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本帖最后由 我是梅梅 于 2013-1-26 19:58 编辑
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然后将大蒜切成末) ~$ T$ k* ~- j7 x; a
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为了节约时间可以2个锅同时进行+ A3 S8 n2 V7 @5 Q& F X
0 I& c6 }) i6 W8 k" r2 e9 H一个炒菜 一个煮面& B9 x: V, \7 Z. k8 f$ x3 F
煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道
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在锅里倒入橄榄油) g: g9 W0 _4 z- w' @" T+ D C }
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等到油热了后加入蒜末炒香0 Z) n$ ?4 Q H# J$ m
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然后倒入牛肉煸炒0 y: ?% ]7 V5 ?' k/ M
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; z6 _6 c/ B8 q. U: \- v# k等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒
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# R# g p# \" F$ ]这是面煮的也就差不多了 % _8 ?6 t5 X5 U/ s& A
捞出、控水、过凉
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然后倒入锅里和菜一起翻炒; B! j1 m" S' @1 b) P6 D" i
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最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅' V5 z, i2 x5 R% P! s5 O- J. d
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发表于 2013-1-26 19:48
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