我是梅梅

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5 t; b: M3 r6 x0 w7 |很喜欢吃面食
6 j5 C8 j2 o, P1 d. B3 X什么麻食、炒细面、哨子面3 w/ M: @0 z) R
没有一个我不喜欢( u9 a7 y% ]" [6 b" a7 v- @
然而对意大利面也很钟爱3 t& Z6 h2 \- l! z1 e
之前总是在餐厅里吃
; h  }0 p4 i. j6 S# S从没想过自己也会做
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今天就来露一手, Q' x" I$ o- f/ g3 h9 f+ H0 D% G
首先需要准备食材7 R5 W  Y+ M0 Q2 x' ?/ v4 h7 W
牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒' V, d; ]$ y( V& A. E' P  u
当然最主要的不能少了面
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9 V) Q# A) `$ [& N4 e1 o) P3 i+ F首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用
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为了防止洋葱氧化 一定要泡水  e* X& e$ Q8 i( q# ^& Z7 ^% b2 l

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我是梅梅

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然后将大蒜切成末# q  r, d4 P- V* S' S& F0 c) p# ]
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为了节约时间可以2个锅同时进行( u* S% l7 J" e$ c* v8 j6 Y% [
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一个炒菜 一个煮面
, J5 c4 F- q" m# i  j; u$ t煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道7 k. o. U( I2 f" V

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# ^$ |( h: e8 o% `# [% D在锅里倒入橄榄油
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等到油热了后加入蒜末炒香
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然后倒入牛肉煸炒
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等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒3 n* X9 H0 j7 D+ T2 S
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6 w: k( N' h: Q; B; b: D& k' Q这是面煮的也就差不多了 5 |* l  P4 H% m7 H' @3 J8 h
捞出、控水、过凉9 D! N1 A6 S% J/ I. I
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- b- [, N& Z- @然后倒入锅里和菜一起翻炒
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( b/ z( u! W' ?1 S4 B! I4 t最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅% Y/ d6 }9 Q0 k' q  k) Y3 U

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我是梅梅

看看我的成品
* G+ Z% @& J2 }7 \9 i有没有诱到你？  m% l% T( q- K3 R! H) b, N
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嘟嘟妈妈8059

看的我饿了

我是梅梅

回复 嘟嘟妈妈8059 的帖子/ J4 V8 P! O5 _# V

7 y. r: O# a. |3 K/ s哈哈

我是梅梅

....

卓妞妈

看着让人很有食欲呢！- i' f& y: }3 c1 d
学习！

我是梅梅

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& I. e0 e% l0 `9 w% O哈哈

卓妞妈

又有步骤，改天我也试着做一下。

我是梅梅

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。。

果宝儿530

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' g) u/ m/ v; d/ Q( u& y6 N
8 K+ I4 v: t4 W) M! r看着很不错啊。。。。

果宝儿530

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1 i% c  {# g, y3 G8 z& ~看着很不错啊。。。。

我是梅梅

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; Y( I; r; m; R9 P; g$ n3 q- T( |哈哈

阳阳妈妈cherry

色香味啊

我是梅梅

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2 Z3 X- z# o( _) K( L" G. C% _哈哈

卡布奇诺的微笑

我这会真饿了

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子" Y$ O1 i! v1 |

, u, l8 _. c) j$ t5 T, C哈哈  吃

谷月儿妈妈

看的流口水，我也超爱吃意面

颖澜澜

看看我的成品
* ^9 z7 |# g1 ]# Z( t有没有诱到你？

太诱人了

筱笑翛

“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”，学了一招