我是梅梅

* u2 W) h5 J; x' U2 j% x. U+ J& U) w1 R' @3 ~% K
很喜欢吃面食
# T/ V% o, y7 |5 ?/ b! @! U7 V; j什么麻食、炒细面、哨子面
4 e# m0 N, v1 Q: X/ _* _# e' C没有一个我不喜欢
* b4 a! n2 `4 ?7 D* s3 p% a然而对意大利面也很钟爱/ Z5 J$ H' w( d( ?
之前总是在餐厅里吃4 c' r% J- J" Y  t, m5 E
从没想过自己也会做
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今天就来露一手
- x$ O: _8 g- x, t: H+ a首先需要准备食材
% a+ m# S3 }1 Y2 w4 ]牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒
( K4 B- F# k# _, j. e# O7 x7 v, c# I3 U当然最主要的不能少了面9 T# P- N2 S( @3 C5 c. I

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2 D& x: A" {) [  k8 p. O' q, }
/ e9 x! Z- Y% }- p首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用7 g- q! k! ^% W% S) d/ ^2 w
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4 X% C! J# ]* N) l8 }
, v2 q7 T8 Z; z6 n* h- m0 }% I为了防止洋葱氧化 一定要泡水1 r* b: z) Z  Q. q
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我是梅梅

' S- a  T/ Q$ h/ F$ i, u2 m5 Y
+ p8 r- ]; ~- M# S2 v# y然后将大蒜切成末
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为了节约时间可以2个锅同时进行
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+ |: g& y! j. B. \一个炒菜 一个煮面6 D$ Z8 M  J1 m! D9 K
煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道
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  `, Y; G8 P+ `1 I0 Q; s8 U在锅里倒入橄榄油
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等到油热了后加入蒜末炒香4 i) V8 A& q- r8 E2 c% M9 {
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& W2 x3 Y- \- g- a" W$ k  C1 _
- P' B/ R, F) u2 A! W) l1 R然后倒入牛肉煸炒
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% o1 G% p9 t: \* J3 {2 D

- U1 k0 @$ {( w5 d等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒
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8 M2 V! W. j" F$ y8 D这是面煮的也就差不多了
) [! s9 p( A4 u9 ?) ^" |+ W! x8 @: B捞出、控水、过凉
( `8 o0 }( A  \# {( S: R" o( e- [0 J  f; _
/ U/ H, ^# v! _4 a7 R9 C# e9 H

* x2 V: `" C* s然后倒入锅里和菜一起翻炒
2 Z6 a/ X3 r5 R0 I
- l+ O2 b+ }# ~$ @- G2 l最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅
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我是梅梅

看看我的成品
) u. ^/ O5 p( r6 C4 S$ a) W& Z. B+ U) @有没有诱到你？
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嘟嘟妈妈8059

看的我饿了

我是梅梅

回复 嘟嘟妈妈8059 的帖子
' x; j2 a% H: B
: d; \* L, _" O4 \哈哈

我是梅梅

....

卓妞妈

看着让人很有食欲呢！
( F& d" M7 N9 \学习！

我是梅梅

回复 卓妞妈 的帖子
" ?! D) z, j4 R: a& {7 B
/ }  G* n0 n$ q6 x% P- j哈哈

卓妞妈

又有步骤，改天我也试着做一下。

我是梅梅

回复 卓妞妈 的帖子0 N7 Y; o6 ~  @# ^( X
1 R6 ?4 J' U$ Q/ i; l
。。

果宝儿530

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1 W, e! F: H' q7 ]1 `
4 J/ k' {& ~1 n# J( I. ^看着很不错啊。。。。

果宝儿530

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: y9 k$ ^1 z" |4 ?0 f9 I; ^" I
( `3 y$ W' k$ c+ b: K9 Q看着很不错啊。。。。

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子" C! O- b" a" E0 q+ a' A) T# r

. C  O; N6 J! C6 _/ u+ d4 [1 x哈哈

阳阳妈妈cherry

色香味啊

我是梅梅

回复 阳阳妈妈cherry 的帖子6 n8 V! F1 m7 ^! g* V

! K0 f8 m# [# y6 P9 b4 L9 b# I哈哈

卡布奇诺的微笑

我这会真饿了

我是梅梅

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5 }: {( p& _1 a/ V' Z, a  l. z
+ ~5 O8 P% M& q- c# v哈哈  吃

谷月儿妈妈

看的流口水，我也超爱吃意面

颖澜澜

看看我的成品
9 V' S. g# C1 G有没有诱到你？

太诱人了

筱笑翛

“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”，学了一招