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楼主
发表于 2013-1-26 19:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-1-26 20:01 编辑 ; z& h% s' d$ i
, j+ |' j. ]  |- F( j/ c/ {: G
很喜欢吃面食* L) D: h. X4 t) \7 S# j* t
什么麻食、炒细面、哨子面1 W6 c6 \, k- K
没有一个我不喜欢/ `1 |& N' Z# Y' N: m
然而对意大利面也很钟爱
0 O% N/ S+ z6 T0 z之前总是在餐厅里吃
/ U2 f0 B( v- b: m5 e. }: k$ v从没想过自己也会做7 T# m2 o/ V7 f- q+ X7 ?
2 W/ ~% t1 }0 s; Z- @
今天就来露一手
. R9 u0 f+ |+ R+ X首先需要准备食材
! z4 d' n: z# E牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒3 j5 [0 Z: S( p! v
当然最主要的不能少了面# h! {% E4 t4 r1 l3 r& ^8 {
3 u; s' r- a1 ]# g% Q& M# N4 t5 h

9 ]! Y% `' k' {3 g: x. |* D; |! _6 ^  N; Z5 @
& g. i" B- y! [. p2 t4 l5 w' e

4 d' Y3 I( _" |1 {. A0 L4 a+ K# m! M, u% Y- O7 ]5 z

7 h) I! B% F. d  Z+ d- S$ c首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用
) }. h  ^6 |3 _  A" J4 W* [" v8 J
9 [6 i3 B7 Q( ]- R( S% z$ H2 q  z
. d- X( L. o& m" E
; O0 A' f! [: [, W
为了防止洋葱氧化 一定要泡水
0 Y0 Y1 S( Y  G+ b: e1 L% N; }+ G# c7 r6 M" F2 M

5 B5 f4 L5 n* b3 g3 u
% W8 N# `( w. v; |& j0 |4 K2 |. T6 F: \% d& s! J
0 }0 B+ n1 R6 w# b" Y% x

5 y1 S7 G- M4 ^$ ~% a7 P0 ?6 {0 ]2 n

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本帖最后由 我是梅梅 于 2013-1-26 19:58 编辑
; i1 D$ {7 m) \2 ~# F
' [2 Z! a! E0 Q3 N" G然后将大蒜切成末
! M0 F& I/ F' q: s# W2 P4 m( ^3 ~9 U0 w3 s6 ^- |5 N
为了节约时间可以2个锅同时进行' ~7 Q5 f: x+ u

  C1 _9 {3 T" f2 @+ i1 }6 u一个炒菜 一个煮面
9 A# z# G" K+ R5 o9 A7 J煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道
8 |" [+ ~7 }  G* t
! j3 L0 o$ P# T: r' ]) n0 R
# a- I* G! ~% _5 b& {' U5 m$ ^" y( [4 H* D0 u6 B5 m0 b+ a

6 f8 J/ x! U% V
1 u6 {. j' D: J0 W8 s& o/ [' L; w2 N: |* x: q/ w
在锅里倒入橄榄油9 f! M' z$ o" V: o$ G- t+ I

( _5 \; I1 \& Y8 h0 h, f4 `& @+ k  q% q3 S, Y% p8 I& r

' W$ W8 c9 G# m/ M% q( m$ t1 u: S2 ^8 o% H- [
5 ^, I! W* `9 A4 t1 X
等到油热了后加入蒜末炒香" m; D; C; h% C! V* N: J) K
* w$ r9 C8 ^3 I0 x6 W
4 \* V# X/ p: ~; r6 `
1 \9 S, h2 {- Q9 z- t
然后倒入牛肉煸炒% @! f! F( X4 B+ @5 [& H7 a, a# i
3 Y5 }2 I6 [0 o$ c4 z. n4 y, t1 D

( ^4 F  I. E1 P) O1 o) c: y6 |$ n9 f# O# O% R. Y. R3 L( ~: {! a
等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒
1 ^' X! H! o8 w9 U( X2 k+ w8 J6 a* j: z! N4 C

) ^: C/ x: G1 w0 @! j% W  x: [" T这是面煮的也就差不多了 " S9 [3 W+ W7 n/ T6 c& y+ C! @# W* @
捞出、控水、过凉
# R' A3 W) \. h8 h) e: A2 c+ y$ `/ P2 [# K

( j6 m, G4 `- ~' X" p5 B  H6 C
然后倒入锅里和菜一起翻炒- m) a; i/ l7 Q

5 S5 z+ _) L  l8 S( O$ H最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅- @" u7 n, g3 Q

4 B+ w3 B3 ?' C' [; B, D+ r8 @4 |& t# n! B* x; u4 ^
4 u* W3 g- D- B3 E' w# u5 P

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看看我的成品! \  ]" z( P5 v/ }3 B; P8 l
有没有诱到你?9 E* c1 V3 p% m4 v
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4 z2 I8 s, W2 ?. \5 f) ?
; M$ v- _, o) I5 p3 W- w0 v
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点评

mabel@xa  确实诱惑到了!  发表于 2013-1-29 09:03
叶子轩妈妈  梅梅厉害哦!黑胡椒牛肉意大利面也是我的最爱~  发表于 2013-1-28 09:46
颖澜澜  太诱人了  发表于 2013-1-27 22:56
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颖澜澜 + 88 + 80 诱惑到我了!好香呀

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回复 嘟嘟妈妈8059 的帖子: O3 ^1 \, }, G/ m: {4 I

% H$ e* O7 X: j: Q6 J哈哈

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....
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看着让人很有食欲呢!; i3 k0 d- a/ I' `
学习!

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回复 卓妞妈 的帖子7 |8 O" z; n1 w- ]; C  w: c# @. p5 Z
& e8 `0 R! ~4 k7 O4 D/ A& p
哈哈
有爱才有家!

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又有步骤,改天我也试着做一下。

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回复 卓妞妈 的帖子; L/ U' j4 G8 y
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。。

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看着很不错啊。。。。

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回复 我是梅梅 的帖子' p+ ]1 i% r: O/ J2 F
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看着很不错啊。。。。

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/ ~0 f/ e+ C+ l" T  O哈哈
喜洋洋

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色香味啊

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哈哈
博文妈

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我这会真饿了

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+ w2 G, l" C8 o+ S( k; h- S2 t哈哈  吃
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看的流口水,我也超爱吃意面
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看看我的成品
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太诱人了

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【梅梅私房菜】--黑椒牛肉炒意面
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