我是梅梅

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1 e# m0 ~. J- w& B很喜欢吃面食
6 s' M( h* P9 O( ]* d什么麻食、炒细面、哨子面/ z# W) e- f- G7 I
没有一个我不喜欢
% F5 P: G  C3 _然而对意大利面也很钟爱
/ s2 s  N5 G3 M* _之前总是在餐厅里吃
. p. s8 [' A7 e& L5 F从没想过自己也会做$ d% Z/ d- M7 \; V# _0 u' x

: e+ C( [- m& C. A, p今天就来露一手) W0 q5 W( D& {
首先需要准备食材
. H% x! S) S4 f0 Z/ D! H& p牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒. e8 ^9 W) R, Z3 h; |
当然最主要的不能少了面
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+ s; e: T: a2 p. R首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用! u4 R/ W! k% ?) b

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1 U% i0 q5 ?. S为了防止洋葱氧化 一定要泡水4 l& K3 [; N/ H' ]4 S
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我是梅梅

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然后将大蒜切成末
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为了节约时间可以2个锅同时进行
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一个炒菜 一个煮面3 b+ f3 D# C1 H* [# f
煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道
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! g: G* @/ t7 K( d! H在锅里倒入橄榄油
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1 \# O# Z" G1 `) t1 Q等到油热了后加入蒜末炒香
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然后倒入牛肉煸炒! w0 t" Q. u6 e2 Q( t
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  L% M9 r! L" f+ U. y5 ]' C" E等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒$ Y2 }$ _8 b* ]7 \! x% Z$ m  f

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这是面煮的也就差不多了 / Z8 f' R. `. F& h/ ^
捞出、控水、过凉
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然后倒入锅里和菜一起翻炒1 y6 Q2 Z# t, K% ?9 d: [% s) Z' O

" {& i5 V. H, l2 I! V# a最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅' O: a: I: H: o/ T. @$ x
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我是梅梅

看看我的成品4 S1 ]$ G+ k# N- w" ?% l* N: a- b! P
有没有诱到你？& b" L2 Z, T( {1 ?) e

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嘟嘟妈妈8059

看的我饿了

我是梅梅

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# ^1 {# T, k+ u+ t5 V& V7 h3 L' j! C
哈哈

我是梅梅

....

卓妞妈

看着让人很有食欲呢！5 j) f0 U% h: m) F4 |
学习！

我是梅梅

回复 卓妞妈 的帖子/ I  l* @/ |( ]* h+ r
# f" d- c2 H$ V! y( M6 q0 P
哈哈

卓妞妈

又有步骤，改天我也试着做一下。

我是梅梅

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) ]+ @8 H. e' E4 J6 h。。

果宝儿530

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( m/ {( I$ ]# J. Z. `* a% |% u
7 E& ^$ {8 l  k4 f看着很不错啊。。。。

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子* K. }% ~  `2 O" W# l' {4 k

; B. K4 y; B) L' |4 Q4 y8 Q: V4 a看着很不错啊。。。。

我是梅梅

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$ h# }/ A3 ], y+ I6 n$ k
哈哈

阳阳妈妈cherry

色香味啊

我是梅梅

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( b- h) J, m+ v  D0 h5 l哈哈

卡布奇诺的微笑

我这会真饿了

我是梅梅

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8 C4 p/ m) Y" q: e1 v7 Q哈哈  吃

谷月儿妈妈

看的流口水，我也超爱吃意面

颖澜澜

看看我的成品
. z! ^8 e, x" {+ j9 t& r9 x有没有诱到你？

太诱人了

筱笑翛

“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”，学了一招