‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 62 | 浏览: 6068 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

楼主
发表于 2013-1-26 19:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-1-26 20:01 编辑 - m5 s3 J: S+ ^6 J( l1 {) C5 q4 r
% U$ x" t8 A; P# P! @% ~2 G1 O; `
很喜欢吃面食( k$ B$ k) e/ x! ^( B8 m
什么麻食、炒细面、哨子面- g2 b1 s+ \8 J4 k6 f
没有一个我不喜欢
4 ]2 N1 m, _% @然而对意大利面也很钟爱) y% r% |! G* c" d" W' S; H# U
之前总是在餐厅里吃& d" N7 o2 }+ h- b
从没想过自己也会做
% b: D: ~; X1 j: ^6 v  F9 b2 `! ^& d
今天就来露一手/ I# r- O! w/ p3 M# y5 L% e$ z
首先需要准备食材
( M) B7 `# v& p8 s, v5 }% P, a牛肉一块 尖椒 洋葱 大蒜 橄榄油和黑胡椒1 ?- m: @6 l4 P2 D, C; N
当然最主要的不能少了面
, M  _- R5 s' @0 V  S, D( }
4 ^, n$ c$ z( _; h  z) _* k8 X- Q$ g' {7 b

8 X2 A; {" `" C& ?! N, a' A- N' i
4 F$ J' D; u- Q9 }/ E' h; o

  L  C' [1 I8 ?& `- U* b/ ]: H& ]3 }8 y) M3 L6 i: k8 L1 G" V
首先将洋葱、尖椒和牛肉切丝备用  }  A: d" y& m8 R7 h
# u1 Y1 C4 r2 b" N7 h6 s

; m+ C: o4 M6 m: i
; {! w" o. A" V5 f9 ~+ @1 z, m1 @
& u4 k: o2 K" \8 @为了防止洋葱氧化 一定要泡水* U# A$ ]/ @9 O

- z1 {# l/ j8 i# _; F
6 b: m  @/ _: ?/ |$ q% {# G1 j+ j) a. L4 ~- [6 V7 |/ T. c

2 _( \8 s4 A+ Q8 @
* D" g, c) C8 [% V; F3 ^% r) ~. G% [

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

本帖最后由 我是梅梅 于 2013-1-26 19:58 编辑 - L# O0 K9 S: Y4 k3 _' x

( T, [( p/ ^" m7 K; d) ~/ z然后将大蒜切成末
; _5 B0 G( g6 k( P5 `" M/ V
" {  S3 k0 A& T为了节约时间可以2个锅同时进行  S, h; Q/ o" g, j: J# M5 i

. d/ q. N6 ^( ]# G* X一个炒菜 一个煮面5 q4 I+ i' X# O. u; X% c2 d' E
煮面时在水里放入一小勺盐那样煮出来的面比较劲道
7 u4 ], b+ ?; Z1 P5 a# F
* Z8 Z7 @2 P# Y6 d  s) m4 }8 F6 K) z$ i; t- a' ~- _% \
2 b0 @+ i4 i5 t/ {

8 {" Q/ s2 [/ s2 I# _  p* n6 @: N' j" R: }2 ?

' y: U6 P% y( w0 R, a/ b0 r& q在锅里倒入橄榄油
# w5 @& o/ p  o/ b' a& S1 `/ |7 Z, W
6 @; z* r7 j3 R, B, q( u: x/ I

/ x' W  s" v, a1 x: u; }5 ]( |1 d' v* J7 C% n+ c0 I: e

2 B# L1 [8 O' p0 V# N; e. O% V5 W" @等到油热了后加入蒜末炒香
/ p+ F5 B: g) C; ^) M2 r 3 e' `6 o2 j6 @& z4 G
4 \/ H4 N- L* m
7 u; X" k$ z' D7 d6 m; U
然后倒入牛肉煸炒
4 N: D8 I# ]  l, X9 i/ c' e; \3 H( @3 X/ D" r

& {: s* T: Q4 {; r' S& X1 i, i
, d# w/ s4 J0 A1 n  ^等到牛肉变色后加入洋葱和尖椒
& r& J6 p2 t# x7 d* q$ `  T8 z+ i" {: g$ T6 R+ B5 B) m

' ~8 k: b$ R3 D, Q这是面煮的也就差不多了
# U7 n6 F* w8 d: Y" P捞出、控水、过凉
+ M$ Z' B  f! M) I7 O5 E. ~3 b
0 a7 V$ \/ V6 p$ }
: L4 _: w" ^+ Z# N  }
8 I5 A* B: L* A5 P7 b5 c: Q: M+ t然后倒入锅里和菜一起翻炒
$ X- x# |. K8 u! F9 P$ b. ~) Q1 v  c9 D/ A& l: C7 f* s6 s
最后加入盐、鸡精、和黑胡椒即可出锅
5 x; K" F" D- x/ @8 C9 L# X+ m7 m, Z5 }
6 v5 h' y2 D5 a7 X, r6 }/ J1 v

+ j: R8 z% r, n$ t( E0 y3 t( {9 ?" v6 I9 _. E  Q0 v2 B
3 x) }5 w5 s8 {, M4 C

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

看看我的成品! o6 J  G7 h9 l" B7 c! @
有没有诱到你?
- {/ A6 y; o& U( h+ g9 G
$ ]" f" x9 f1 a. V1 k, B) i
0 p$ i; x9 X9 j* o) e4 v3 d( `3 e
) Y" x$ i$ d; h6 ]1 R" k- D8 Q$ G
: R$ [# i+ A! Y; t! V+ M0 ]/ I" r$ G3 ]
; N5 M0 R* H1 X0 ]9 Q

点评

mabel@xa  确实诱惑到了!  发表于 2013-1-29 09:03
叶子轩妈妈  梅梅厉害哦!黑胡椒牛肉意大利面也是我的最爱~  发表于 2013-1-28 09:46
颖澜澜  太诱人了  发表于 2013-1-27 22:56
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 诱惑到我了!好香呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12491  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2007-06-16 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
看的我饿了

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 嘟嘟妈妈8059 的帖子/ d4 J% J( x1 i8 @: g
' [" Z' m3 U) j. }. q) _
哈哈

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

....
有爱才有家!

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
21345  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
2008-09-08 
地区:
未央区
街道:

Medal No.11

看着让人很有食欲呢!
& O+ M3 F- m1 d  J6 t7 L# _学习!

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 卓妞妈 的帖子
8 z7 g# v# d  t! K. q/ {. ?) ^
) O/ p- l3 l3 k+ T2 [& z5 [哈哈
有爱才有家!

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
21345  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
2008-09-08 
地区:
未央区
街道:

Medal No.11

又有步骤,改天我也试着做一下。

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 卓妞妈 的帖子' [/ w* X8 ?. O; z9 D2 a* r% W

. V' z" d) {& ?# v。。

Rank: 8Rank: 8

经验值
7369  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
回复 我是梅梅 的帖子! x) w* z& i) u) Y: k, w% S8 j+ _

* A; r7 G% P: H2 l; j看着很不错啊。。。。

Rank: 8Rank: 8

经验值
7369  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
回复 我是梅梅 的帖子
7 @* D1 b0 I8 p
. v+ T4 P$ z, ~3 Z看着很不错啊。。。。

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 果宝儿530 的帖子
/ r1 p+ c, w3 B0 i9 r& d( \* \
3 ~; e  t3 n) B; _1 F  y7 L哈哈
喜洋洋

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
106252  
爱心活力豆
29  
宝宝生日
2007-10-24 
地区:
街道:

Medal No.11

色香味啊

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 阳阳妈妈cherry 的帖子! h; W# D1 t8 F9 Z$ K  F% J2 X
2 \/ y' h) j" O4 I. T* m+ x
哈哈
博文妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
140107  
爱心活力豆
42  
宝宝生日
2010-02-20 
地区:
新城区
街道:
太华路街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

我这会真饿了

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
48304  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
2013-04-28 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道

Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子% a# G8 o/ {. n5 b. N
% B* |7 a# n% U. z
哈哈  吃
妈妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
21707  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-03-07 
地区:
街道:

Medal No.5 Medal No.11

看的流口水,我也超爱吃意面
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

看看我的成品) W- [! [/ E1 R0 u/ I6 p
有没有诱到你?
太诱人了

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
“为了防止洋葱氧化 一定要泡水”,学了一招
‹ 上一主题|下一主题
【梅梅私房菜】--黑椒牛肉炒意面
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部