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7 山楂
) `* {; I% Y9 u2 q5 E, ]) F' f 孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。2 Q# u7 C: e6 c9 s' ?. ?
8、猪肝
2 Q9 ^- W/ K5 Z$ |& f) U 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。' Y& h8 q/ h2 @& ^. B( U
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
) |1 V7 P! |) O9 V! v: [5 ~ 9、久存的土豆
4 ~' Y& D; V/ }+ H& _; f$ B. a 土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。6 B9 Z) l+ _" I6 Q
10、热性作料* U% R: T* |3 a
孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。% L/ m5 C3 f6 @/ [: v
11、味精, M! B7 O1 ?7 W4 [ V5 f9 U
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
9 {7 g% Y! ?5 R) f1 X 12、桂圆荔枝& L7 w, q/ l) C# s( A: q& ^. E4 D$ H
性温热易致胎热;& d$ ]7 v7 ~! i* d+ _' A( s: z
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发表于 2013-1-3 16:13
