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7 山楂) Z7 N: Q! E R& ?* e+ f5 F7 k) B
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。, i' y0 A) Y( R. S9 i: R
8、猪肝) U' M- a6 X* J0 N, U0 M
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。) P$ S8 }! m) ]6 } t$ w
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。! {5 z8 H3 b- _" {3 M) c4 S" R
9、久存的土豆
- n" `' j$ l& S 土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。3 ?' ^+ e. E$ Q* X5 s; B
10、热性作料
8 O2 {+ R2 L( ?0 E6 v/ J0 v* N 孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
/ X! d+ F6 [ ?1 v( h3 G 11、味精$ O0 o" G5 G# V* ~, O) o* ~
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
7 q2 A, X8 J$ D 12、桂圆荔枝
5 u9 M7 K. C4 l2 T+ P/ o 性温热易致胎热;
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发表于 2013-1-3 16:13
