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1、螃蟹
2 Z& t$ `. y/ ~) d# Y　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。; V0 Q/ b. {5 C& p" T8 K2 e6 k$ L: n  l9 {
　　2、甲鱼
: a# L* X8 P$ A7 o& X' P0 a　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。1 Q  l+ ]  {( O2 q
　　3、薏米
; [2 ~- w! |6 ]4 W: u1 Z5 V; v　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
0 m7 J, m1 o  }; L) [' I$ i7 U　　4、马齿苋: R% H4 o2 ?& F$ z+ h
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6 q6 q( u3 U8 d6 I/ A　　5、罐头食品
$ w. K2 ^8 v+ Z+ ^  O+ F$ w　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
, t1 e5 c4 f8 j8 K' C' E- U- f2 Y　　6、菠菜
9 X* T  P  J' H7 C; f7 k* m  c　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿$ L3 j, O5 e! o6 E* ^  J2 Z

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7    山楂
& R7 @. S) y% e6 W/ Q' V: ^　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。: A8 T* f' C& F/ I0 R4 M4 f
      8、猪肝) q, @' b2 I  L4 b0 w* b
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。' }; y* K% k0 x, a' Y" ^. m7 i
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
8 W! t) U: C3 H8 K/ W: O8 ~　　9、久存的土豆5 I7 b3 {, f- C7 e; q
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
" w2 s: w( Z* s' d; M* X$ z　　10、热性作料
5 O% e* g+ C2 D　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
5 E2 E0 a% y8 b! M4 U) b　　11、味精
: y  z0 s9 H# O( t　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。2 ~$ U6 {7 o/ H- T6 H$ a
　　12、桂圆荔枝( N2 ]7 M$ V* z) t
　　性温热易致胎热;3 ]5 t7 T; O# k, U0 D/ e

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
$ O5 I7 N0 J( @进来学习了

6 r  x4 m; h; q0 \! V* C3 d: t祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 ( \& S/ a8 x9 ?3 l  G0 k! w
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

7 h8 v  e+ g  m; s* v# E- {% t' l加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

回复 福岛月子中心 的帖子4 B$ L* F8 K0 F0 ]% D& Z# b8 T) h" i: `

  O2 T" q! a  `% m- S长见识了~~谢谢