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1、螃蟹
: Q: K" a" q$ k　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
7 ?$ Y' H$ g/ I/ a　　2、甲鱼2 Z2 h2 I- i7 {' b+ `. n1 O
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。- W2 t3 R, i3 i" T- ?9 [0 Y: u) Q6 Y
　　3、薏米
+ N) z/ ^3 i0 ]. M9 M; D  m. G/ [( v　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。0 |( ~& |8 n! }, N8 C: I$ ~& q
　　4、马齿苋
4 P; o3 V& `8 F% W& j2 l, E3 n　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。+ {7 l  x0 V& u7 _- [1 O
　　5、罐头食品
( w/ j6 S! Z% B, J' j　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
, W# y& Q  W8 D1 o! ?1 ~* ^　　6、菠菜
7 `: D& x7 E6 M( x0 G　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿, s( o, T+ y0 U$ M

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7    山楂
# t( }9 c" I: k' S. t' G& e　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
- V. y/ S& w* {( a9 Y4 F8 [      8、猪肝2 e9 D  `) H, g- g
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
$ x2 r( C$ T4 O: B7 u; c& y! Y　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
2 c( }; L6 {& V　　9、久存的土豆
% L" U4 c8 K" K　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
0 e3 k" ?4 P% z/ i- P　　10、热性作料5 f5 D$ p; @6 Q3 S  Y+ c
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
7 A! P5 ^( m# C* R1 ]　　11、味精' U+ W/ A3 }( a1 Q6 C7 y- m$ h6 V
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
( A% }5 k2 Q& U$ H( X1 U　　12、桂圆荔枝
; p; c2 \! ]# r* [5 n' H9 @　　性温热易致胎热;- ^+ v& Y6 P5 v- }- m( z

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19   U9 @/ F, u7 h" G1 v% Z
进来学习了

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祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
+ d% b5 c1 H3 g4 ~学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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3 s; y. T% o3 u6 Z4 Z
3 }$ B: s# I5 ~# J; k4 D& N长见识了~~谢谢