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1、螃蟹
6 [- j$ ?% p: w4 ~" Z) H2 I　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。) \3 e1 u7 e3 R
　　2、甲鱼( O- ]0 J" c6 B8 Q" G2 o" g
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
8 E9 b$ C, d! q8 p) e: ~$ W　　3、薏米8 n/ n. s& E( m1 {) I) {% _
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
' Q3 W. o& \3 t: f3 w　　4、马齿苋
* T& G; n. _" h! L  n* N7 b　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
) X7 D  f1 q' w% Z; Z　　5、罐头食品. W% Z7 o* h: h5 u+ q0 `6 H+ `* Q8 j
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
# ]4 @3 d9 h, q) b, R" e2 N　　6、菠菜6 C6 g' B: F) a: }: _6 r' @
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂0 z' m5 D$ ^) B+ A
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
* {' t* s. D8 K8 W) ]* `( I! O      8、猪肝+ I+ Y- J# K3 Q  _: k+ O
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。7 @" b8 ]* }- i, S7 G, r
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。7 G8 _/ G4 H3 ]- ~9 k
　　9、久存的土豆7 t# h8 }) x, J7 v! o# f+ o7 U
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
) x; e- C" ?8 t* S* F5 d* z( |  x　　10、热性作料8 x  D0 m9 R5 {# F4 v; @: f+ \
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
4 q: B( [! [& R' H/ b3 Q　　11、味精0 N$ r7 U( ^2 g: {  ?
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
" B/ D7 K  E. P- a. T9 v　　12、桂圆荔枝
; S" X$ H& W0 u; A; h1 m　　性温热易致胎热;% l/ j4 U8 {) H% R: l* }

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 ! B- d1 g$ \& T. X: U
进来学习了

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祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 ) p8 [; l" C' X! z. u) H; a
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

. ]. K/ L% q) g" K8 Z! Y( o
加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

回复 福岛月子中心 的帖子8 }( {- J/ {% i+ l4 g
0 |# T) d" Y! o' h4 B
长见识了~~谢谢