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7 山楂0 z' m5 D$ ^) B+ A
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
* {' t* s. D8 K8 W) ]* `( I! O 8、猪肝+ I+ Y- J# K3 Q _: k+ O
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。7 @" b8 ]* }- i, S7 G, r
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进 入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。7 G8 _/ G4 H3 ]- ~9 k
9、久存的土豆7 t# h8 }) x, J7 v! o# f+ o7 U
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会 出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
) x; e- C" ?8 t* S* F5 d* z( | x 10、热性作料8 x D0 m9 R5 {# F4 v; @: f+ \
孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解 便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
4 q: B( [! [& R' H/ b3 Q 11、味精0 N$ r7 U( ^2 g: { ?
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少 吃。
" B/ D7 K E. P- a. T9 v 12、桂圆荔枝
; S" X$ H& W0 u; A; h1 m 性温热易致胎热;% l/ j4 U8 {) H% R: l* }
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