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1、螃蟹! i6 h" U9 w. o& g- K
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。( ?, b$ O, U! b" I6 U: x9 C1 }' L
　　2、甲鱼
7 J0 n6 `/ d. |% ^0 @* u2 j  O  b　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。% d3 w8 s" l' H+ A5 P) e
　　3、薏米  N7 Q6 M0 e. Q& G4 w; \
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3 z! W% t3 a: Y. c9 H1 M1 Q　　4、马齿苋
( j+ Z- z: l( R2 f# ]) i　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
* q4 D- P/ A8 J& G3 V  R　　5、罐头食品9 T" |3 v% N* q( d
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
5 W. y  i5 B: x% h1 ?　　6、菠菜% W, Q8 F+ A) p5 {" \- T, c" j
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿- d% q: b& ~6 D. B+ C) c) g2 f0 V+ K9 M

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7    山楂
% T% }. }4 S+ K5 o( S　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。. @4 B1 L8 D+ I' C
      8、猪肝
& C, ?& o, t+ R! U, G" _) l1 y　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。; y/ z" m! e7 M# x  T! U, M
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
2 h- Z' q" o7 ^/ x　　9、久存的土豆
* E! X  j/ r, B　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。( z0 o& L1 o9 `
　　10、热性作料! ]. z( G" h  c+ b
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
& y+ K$ n1 {& f" j4 F0 K* s- {　　11、味精0 \1 Y7 ^) X: K6 r1 D
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
' r2 S; E3 f1 {; C1 e　　12、桂圆荔枝  x: G. r  Q  A& s: p; I+ f
　　性温热易致胎热;/ K) {$ [8 L( |& n, q) {

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 " Z8 T3 }1 {9 N( F( t. z/ F
进来学习了

$ ~" ~0 h# O* D8 b& Q
祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
+ Y# s" J5 L, |, q# k6 M; Y/ G学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

+ f# j& S# J. I# k8 i1 E加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

回复 福岛月子中心 的帖子% r5 L" E7 Y# ?- B

; |4 m9 H: T" o7 L6 x5 T$ C. f长见识了~~谢谢