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1、螃蟹: n% w$ p2 J3 J7 V* H& R
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
0 D1 U% ~3 W# I" c, k　　2、甲鱼5 j+ ^8 @4 T" ]7 h
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
  ^- r6 o' ^$ P5 i+ @+ p　　3、薏米" S% Q. E0 z9 n. U% W
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
9 {# e! D1 s& S1 m% E　　4、马齿苋
' f2 k, {5 v7 v' G3 \. d　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
" e. X2 I. _. N9 k! M& l6 |3 Z　　5、罐头食品
; l+ C& w- |1 O7 ~　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
* f  m# q8 Y& T" C2 A6 }& N/ _　　6、菠菜
, ]  \: E4 [- g/ E; f　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿7 c: P, j/ h$ b

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7    山楂
  R$ y6 `; Y/ t- }　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
7 U  X: f6 y% E+ M0 X# t0 Z/ a  m      8、猪肝
* M  o% l) \* a* N; \( u　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
* Y# Y* b. e, @, D$ K# {　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。! j: i* b8 w$ D0 X8 p6 A' d
　　9、久存的土豆& x$ |* q' `+ [4 L! F
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。5 _: r8 v- ?& w
　　10、热性作料6 w# I( Z/ e' p
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。# k6 b3 k+ N) z
　　11、味精& Q; m1 S1 m+ G5 f' K) d
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。1 C) w1 X5 J! v/ A/ ^% W; h/ P1 }
　　12、桂圆荔枝
0 E. b- q, X% p4 r, p) L　　性温热易致胎热;
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雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
6 A' o' J6 s1 N- Q0 ?/ ?) c" \4 q进来学习了

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祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
  p, T$ a# o0 [7 Y, v学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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长见识了~~谢谢