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1、螃蟹* o% `1 _) r2 ~8 ~8 W. F! b& y
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
$ ?; ^+ c. ?) n　　2、甲鱼
# i8 s: Y2 ]! T' D7 q) |　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。9 }' j) h7 w5 ]" u: {
　　3、薏米
# b7 o: e0 V6 p0 Y4 U　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。7 N1 @) l( w) z: u8 g
　　4、马齿苋7 ~6 M2 y* y! f, c
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。( M1 d" @' _( X7 a
　　5、罐头食品" R* W& {- z0 c2 M
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。  ~# ^5 g  e/ _
　　6、菠菜; r! F. h$ J+ P( K
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿' f7 W0 E+ Z5 A" D; V1 ?

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7    山楂
5 ~; h  V: m5 H+ A　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。3 r- ]. ~% \5 R6 [# k6 w8 u% O
      8、猪肝! X. ?/ `3 E" d3 n& s5 e
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。4 p$ C3 Z- |5 P. g/ G/ l/ k1 m5 }
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
" ?2 {$ I4 G2 P8 b1 z　　9、久存的土豆; `9 v$ C1 H4 M; L, |3 X' F
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。" q/ s  d* j7 _+ O5 M& M" c
　　10、热性作料! `. \, ^' l; t' K; M
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
( i, R3 d+ O3 t5 f* Y% m1 L- c　　11、味精2 x) g# t# }* n; k
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
/ }. T( P% s5 ^+ v　　12、桂圆荔枝
5 k. E; V# n5 S* E1 t9 \　　性温热易致胎热;' I3 A  L9 e) H: \

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
2 z: M  L" {) q  E+ x2 }2 f进来学习了

3 o+ G' a" O$ v- @! d祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 5 I6 x2 ]- h& j7 ?  B8 K7 a
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

7 R, n7 }/ m, Y5 c8 C7 [加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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0 C, H0 K+ d. i' o, e3 ], F" j4 L' C/ v% n( N' W1 l
长见识了~~谢谢