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1、螃蟹9 V' a  L# V* u: E
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。) b0 U6 F" \2 ^
　　2、甲鱼1 F9 m7 E6 ~3 ?, Z3 p
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。+ q' O+ @9 j  S* W; v
　　3、薏米
/ d$ f& w; u& b6 @' }　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
/ \2 w3 H, J, T! }7 K; p6 n  k　　4、马齿苋
( N  S5 l5 M7 ~　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。) T' V2 \, n- `. u* K: b5 S
　　5、罐头食品
/ `/ F6 m' f- }　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。) o' j5 j# n% w( m# V. Z8 z  B4 `
　　6、菠菜
4 S  _3 Y3 ~, z* R　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂$ H- |4 j. ^- }7 V) K2 C1 i! u
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。, {/ ]/ V9 `7 \/ ]6 f) Z- P5 I5 h
      8、猪肝2 c# o3 M! [& p8 N
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
# ~/ b+ t% ]/ E/ g/ _4 t8 |　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
' [: J# K& b8 d& O4 Z2 U　　9、久存的土豆0 Y) J* e6 `0 @- S' Y7 j
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。  ~" J6 v! J7 d! c" u/ {, A
　　10、热性作料3 m2 `$ R/ q5 H7 H
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
: `5 R- g& \6 a% Y- M+ m# h　　11、味精
1 f' c$ o" m  B( Y　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
; o' F! @# A5 A0 e$ C　　12、桂圆荔枝
2 e! h/ Y4 d" U0 y9 W9 i7 L　　性温热易致胎热;
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雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 ; }- ]$ `% [, P  O( `- F
进来学习了

" [% M% x) H+ n' N. N( ?; Q0 R祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 2 {' j& E. K9 P
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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长见识了~~谢谢