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1、螃蟹9 H' H# F( x! z1 h
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。5 i/ a/ j  k* v) g/ P% u& Z
　　2、甲鱼
. j8 g7 B, I+ _* L! I% e　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。" k$ z0 w# |% A* N$ {
　　3、薏米' Q' Y' v3 Z+ {$ M4 o! ~' r1 x
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。7 E3 [/ q: Q, U! D
　　4、马齿苋
0 U1 X8 I3 r1 |: W3 g  e4 {& T" o  J　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
- n' q2 u5 c: N　　5、罐头食品7 [; g8 }! J  Z5 G
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。1 ]& q1 V' p9 ?
　　6、菠菜
+ N8 b. h7 I' k+ A# B3 @+ ?  ~　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂0 M2 U+ J) J% ?4 q+ U
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
" ]6 u6 P9 h0 q# `9 X0 U: R      8、猪肝; n+ K- p4 f& R2 v. o
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
6 u$ k8 ^+ Z4 F+ @$ u　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。9 a+ ^( q4 L& z9 N, ]
　　9、久存的土豆: m. m1 s6 p0 Y
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。# h- r7 b4 k. c$ K, W/ w
　　10、热性作料
! `% \( S" B* A; k9 t5 }　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
0 m, e% x# T% g3 I* u7 r　　11、味精. t, e$ m4 l( F$ i* r
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
6 S9 N2 n/ m. D　　12、桂圆荔枝7 c% y3 F8 Y7 b7 }" z+ C
　　性温热易致胎热;
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雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
, l1 C7 H1 x4 V; O4 B' D进来学习了

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祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 & _4 {/ k; f/ W9 V. S6 j; M
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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5 G: x, Z" Q5 N3 ~; a0 F! N( T" a长见识了~~谢谢