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1、螃蟹
: \3 ]2 j7 t6 d7 O: F! @　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。, I+ P& x" s0 T
　　2、甲鱼- Q  {. a" ?3 [1 [3 M0 X" U& G
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
/ w: S* J5 ?* ?+ z, |- h  b, X　　3、薏米
/ @& a0 B4 ?. [" q& |6 I　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
1 W9 t, h% @. V" K　　4、马齿苋
2 t% C, ?( b0 K( H: w! J　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。6 D5 t1 O" o$ `: R1 D" V
　　5、罐头食品
4 ^  S7 v' k, k  C; ^& p　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
& ?# {/ T/ V; _) v+ J* S　　6、菠菜) L7 O" f8 p# n8 G
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿/ P4 p& N4 y$ T: L+ z

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7    山楂
* F. {" i+ {9 c5 u( `! q　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。7 n! s6 i- l: d4 P' M+ v, Y
      8、猪肝
8 ^- w$ T" S6 T* _6 \) ]; B3 E　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。. D7 F) F' u& Y, Z2 J5 p
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
7 `" [" H5 x! R8 e( r3 l/ k2 B  h　　9、久存的土豆
: }' G( X4 u$ L) x+ H　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。# y9 [, ?; f( c$ t
　　10、热性作料# f  `* G( p6 O9 D
　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
$ s' V* T4 o) a3 A, o　　11、味精
- z! h7 v7 v( _5 j6 _　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
: Z; W" G2 u1 t  A) ^2 H　　12、桂圆荔枝2 O" n3 I/ S+ s' {
　　性温热易致胎热;3 ^. G* H2 ]. n0 l, I/ N2 J

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19 # D' j8 \! {! d* U
进来学习了

# F; U: m. U( _* N2 v' }& m5 T
祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
6 p/ O% r  h$ C" s, ]1 w+ p学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

7 l/ O( |9 A( D9 H* S; T
加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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1 x, e( U* z& @" X; g# i3 \
长见识了~~谢谢