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1、螃蟹: u# ]* V: G- _1 Z
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
  q5 `3 ]2 J4 o3 a　　2、甲鱼
- z" R% @# _$ N6 d. S　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。) ]" u! Y5 H  P
　　3、薏米
/ z/ ~, o0 X4 F- d　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
/ F% e6 S- q. f　　4、马齿苋* O2 i. g* n' @% q
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
" e% d* x1 b2 m' s( u# u% d9 ^* s　　5、罐头食品! s8 N  u, w, r- q$ K
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
9 {. l, _3 Y! [4 c/ X; w　　6、菠菜* t6 D: {$ x' T* g9 R( ~
　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂
9 u/ d% w/ k( J3 X5 D- y) w$ t6 f　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
1 K+ C* s; W2 y2 H      8、猪肝% }) u; ]5 `1 p
　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。1 {- ^, Q+ v# Z9 U+ C7 {
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。' ]4 V' y- e3 \: z% F! f4 O
　　9、久存的土豆5 F5 U8 O. z0 q0 P, @4 [$ O# k4 i
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。3 e, e* ]  `: {: m. s% \7 f" x
　　10、热性作料
3 @  F! d; I) C" I+ ~- z　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
, S6 w7 K" f1 D2 s2 J: O　　11、味精3 N* ]% y- G5 B1 q7 u
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。5 p. I" G' f9 E3 D+ d/ `* X2 }; e
　　12、桂圆荔枝, O+ A7 U; }$ Q, z+ ?3 S
　　性温热易致胎热;
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雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
0 K' T; m* Z; r; ^& I进来学习了

$ x2 x0 G9 P" k* s9 `: ~祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
. G: d  |1 k& A9 r5 D& s) ]. g9 {学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

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5 P7 F+ Z/ W/ }& Z9 v长见识了~~谢谢