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1、螃蟹0 ]/ _+ F: ?+ m6 j  [8 y, L6 \! u5 G
　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
# f9 E% u# n4 W( X　　2、甲鱼/ v- `, G9 A! `" l! T( C. t
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
9 l. f$ \3 j/ b0 B& g6 L　　3、薏米# n4 c  z, _/ d) j
　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
7 N1 }4 {. F5 ]+ n. A" S5 r7 E  h　　4、马齿苋& Z1 o, R" N8 |/ r6 W( r  z$ k
　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
4 U8 h9 b( w( h! k; U' i) K3 h　　5、罐头食品
- @/ D% ]6 @7 E7 J& D; ]5 w　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。& L0 K' \! S& S$ F4 d6 N- O5 r
　　6、菠菜
! r! Z7 U$ ?! K2 e3 v0 H　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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7    山楂) A1 U+ M9 W! Z- \$ h! o9 _
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
( t; Y+ I9 d* }+ _/ ?8 \! A9 Q5 T      8、猪肝
. I2 H. J: q: i7 ]: a! r7 ?　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。* ^' C; ~  x! o, I% l
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。! w% u6 m# |6 m  \2 p' k
　　9、久存的土豆
+ ?, S& Q. t9 y# e8 g( P# _　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
4 u5 Y. A2 y3 t( |　　10、热性作料
% |1 V+ c% k  k6 Y0 B2 R　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
( F! N1 S  [" P　　11、味精
3 P$ x, e* }/ R! N7 g! ?0 i　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
) {, H& Y, {; ^: h' c　　12、桂圆荔枝2 R  {4 r  E' m4 F6 f$ I
　　性温热易致胎热;1 x  M; \; ~. w0 _' s! g

雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
( J4 ]5 o  e" l+ A进来学习了

  o# j( r( U$ n' A0 M0 f祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51
8 ^6 ?  ~2 e9 {( U学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

8 S( }/ Y. O) N* |9 S. _# j" h加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

回复 福岛月子中心 的帖子7 k6 W) k0 l$ u4 B

3 s5 I4 P8 \4 P7 H5 Z0 [# v长见识了~~谢谢