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1、螃蟹
+ f9 `0 j+ S  f; t5 _) G5 ^　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。- K' _1 O0 W; ]6 n4 a" N. f4 Q
　　2、甲鱼2 d+ u4 N" L4 }8 `8 \
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。9 w1 M% [9 b; _+ k. o
　　3、薏米
2 e& {) B" U5 B　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。$ V* C- y- a6 z
　　4、马齿苋
2 B5 V; t" E7 m' l. g6 `　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
+ ]* m* k; G. W　　5、罐头食品2 b9 L6 I& J; E3 L0 H2 y# E$ O
　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
( }/ V6 u+ n3 X& [2 {　　6、菠菜
7 x1 U7 i) N; a- c) {　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿/ ^3 }' R3 K  O- N, G

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7    山楂
# D/ ]! {# X+ `6 [; Z- q　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
: y4 ~9 `0 G0 U" X4 N. L* }) A! Q% v      8、猪肝
$ N( m( e" Y8 X4 ?$ U　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。& s2 H3 l; L- [, |& F% s2 N
　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
% n# [$ \( N% N2 k　　9、久存的土豆+ H2 i) f+ {7 s
　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。3 N5 o, B% N3 a! |2 \! _4 f
　　10、热性作料
' a* k0 o- ^2 @　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
4 n8 P, q. v. q+ ~  X) U　　11、味精
0 x8 O0 Y8 s9 D7 z　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
4 L" l/ J* h7 J1 M　　12、桂圆荔枝
/ V7 ]: h* N) p. Z0 W　　性温热易致胎热;
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雪蛙蛙

进来学习了

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
' x3 Z& w, |/ p  F3 B进来学习了

$ O! G. E9 U, U: r: p5 Y! M
祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 9 c4 Z! j3 C/ R
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

小小小婄点

学习了。。。

柳絮-1979

回复 福岛月子中心 的帖子2 F1 C; Q, o" f: J
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长见识了~~谢谢