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发表于 2012-9-17 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mia1mia2 于 2012-9-17 12:41 编辑
7 W0 g5 p: ~% C8 }* g
; X& B6 m0 e: b0 P去超市逛,看到鱼很新鲜,忍不住收了。。小男人喜欢吃清蒸鱼,大男人嫌么味道。。2 M* P0 Z) J2 U6 S4 @4 P) a+ ~6 C
今天重拳出击,做个红烧鱼,看你俩吃不吃~~~~' A* s) _  E+ Z9 |8 s
1 R9 F- r. |* d# j" p2 V& c
话不多说了,上图吧。。。
: }) B! u$ o, Z5 A按照这个步骤做,保证皮不掉,肉质鲜美呐~~~* g9 z% u) c& M6 V

2 w- \, A6 w8 R- X# K( Q: j1) 切斜刀。。配葱,姜。
8 G& K% w4 G1 b  a) A5 K4 m- s" Y- d4 ]. _
- N7 L- q" h6 ^: U* L
2)诀窍来啦~~~~
9 }) \( X" @& ga:一定要热锅,把锅子烧的旺旺的,就是快到起烟那个状态。。。( e( E* D: f0 ?) u. b* O
b:热锅烧油,油也要烧热哦~~~也是快要起烟了~~
8 ~, j, J& L2 P: W3 B: o0 bc:这个时候换成小火,把鱼放在锅的正中间。(我这个放的偏后面了,鱼尾巴都露在外面了
; j1 c4 S3 W+ a: |$ K
" O& @4 X6 L+ c5 l- `; [1 Z3)不要动鱼哦~~
1 w" `9 k5 X* {9 u) L, _% Y
    因为是小火,慢慢的挪动锅子,让鱼肉均匀滴都煎到~~5 ^% j! B: o+ ?8 |$ ~. j

5 N7 I% a" V5 t6 q* ]3 r
* o- E+ c7 A8 U4)鱼头,鱼尾巴都要均匀滴煎到,有木有。。。+ n$ a  @( o' E$ n
     不要着急让鱼翻身啊。。7 M6 N: w- l9 d; O
     煎好的标准就是,轻轻的拖动锅,鱼可以自己在锅里移动。。。8 l7 q& p- _% i* r3 N

! v' Y  E1 }' X, } ( j& t7 `0 }/ ?9 B

+ l9 h1 y& H2 }8 n6 i* q: w5) 这样就可以翻到另外一面继续煎啦~~~~~6 {' M8 @' K1 W. z) Q( N- e' v
& H0 c& ?1 f! s- f+ y3 p7 `

, x, N* Y; j/ t/ s

点评

雨蓉mama  历害。  发表于 2012-9-25 16:47
彩衣|  我的那个天呀,武昌鱼哦  发表于 2012-9-19 11:11
三只熊儿童摄影  厉害!看过小妙招,说把锅烧热后用生姜擦擦锅能防煎鱼掉皮,不知有用不  发表于 2012-9-18 10:17

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本帖最后由 mia1mia2 于 2012-9-17 13:05 编辑 4 ?3 X- K3 Q# H( H" u7 x- G

' W5 `4 Y% F6 ^( f* m6) 放葱段,姜丝。。。把鱼拨到一边,把葱姜丝煸炒一下。4 R, {  Y/ E( E+ {* }& B4 \! A

/ w% w: q. I) _6 Y
; d- S# X6 q, @% i2 U7) 下红烧汁,改大火。(红烧汁里,我放了老抽,料酒,白砂糖,放入温水里头和匀。)
/ p2 p$ U( ?5 j0 `8)因为鱼已经熟了哦,所以不要煮太久,也不要频繁翻面哦。那怎么入味呢。拿一个长把勺子,将下面的汁不停滴浇在鱼面上面。一定要浇哦,不然下面的入味了,上面的鱼肉既没有上色,也没有入味。; S% S" W0 I/ \9 e1 _- y5 j, J
1 W& ]' {, h/ @
& u' [8 Y+ n! k
9)加少许味精就可以出锅啦~~~出锅的时候要平推哦!!!, G5 n# V% A' F
     洒少许葱花装饰......
7 R; s; C* s; c& c8 X, ~5 w, R2 E# N: l% z
' @6 Z1 n- x% ], G: q1 u
5 N+ [* ~* d. L
让我看看到底哪个角度比较美~~~  o* `3 |+ v) h4 {" |; v4 i
# }* l' Y! g: E3 L) k

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雨蓉mama  口水  发表于 2012-9-25 16:48
二胎妈妈ww  第两个角度美~~  发表于 2012-9-17 16:53
叶子轩妈妈  好诱人哦!厉害,学习了~  发表于 2012-9-17 13:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 66 呵呵,这鱼做得就是美 !

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

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本帖最后由 mia1mia2 于 2012-9-17 13:03 编辑 ) K8 f, A7 K8 P3 A' r

; z5 |6 [3 S: G, i& P配的白米饭。呵呵,很简单的一顿晚饭哦~~~~yummy,yummy~~~~( R/ G+ i+ k/ G9 G

) [8 m- w* V7 V( F) Q: {# U8 X; Q' \- [6 O+ c/ g1 L2 K2 e

0 g$ G5 A6 n' J. ^: l" P
& g. {& ^1 d, u( R, [

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本帖最后由 mia1mia2 于 2012-9-17 13:05 编辑 + N- ]3 b' z# V, L5 X* ]

* C- I/ f% u6 _. n" y' m欢迎品尝~~~~

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颖澜澜  哈,看得流口水,我最怕煎鱼了  发表于 2012-9-17 14:00

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简单有营养!赞~~
无所谓

大学毕业

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2010-07-16 
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莲湖区
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红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

6) 放葱段,姜丝。。。把鱼拨到一边,把葱姜丝煸炒一下。
好诱人哦!厉害,学习了~

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mia1mia2  你换版啦?!正在那边支持你~~~  发表于 2012-9-17 13:55

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宝宝生日
 
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学习一下煎鱼的秘诀,喜欢吃鱼的人每次都把鱼煎的面目全非,最后只好改吃清蒸的,因为不用煎鱼呀

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2009-12-30 
地区:
街道:
好诱人哦!厉害,学习了~
你换版啦?!正在那边支持你~~~

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叶子轩妈妈  我正等着呢?小天鹅VS祖母厨房  发表于 2012-9-17 13:58
无所谓

大学毕业

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宝宝生日
2010-07-16 
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莲湖区
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红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

你换版啦?!正在那边支持你~~~
我正等着呢?小天鹅VS祖母厨房
馨馨妈

贵宾

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宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
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Medal No.5 Medal No.11

欢迎品尝~~~~
哈,看得流口水,我最怕煎鱼了

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mia1mia2  谢谢斑竹捧场~~~哈哈  发表于 2012-9-17 14:24

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-12-30 
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街道:
哈,看得流口水,我最怕煎鱼了
谢谢斑竹捧场~~~哈哈
多多妈小月

硕士

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2012-09-23 
地区:
碑林区
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Medal No.11 八卦女王

美很!!!

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2004-07-09 
地区:
莲湖区
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桃园路街道

Medal No.11

浇红烧汁后一般煮多长时间

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mia1mia2  3分钟吧~~~我用的吃饭的中号碗,那个加上调料一共一碗水,大火,烧差不多干就行了~~  发表于 2012-9-17 16:34

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2009-12-30 
地区:
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浇红烧汁后一般煮多长时间
3分钟吧~~~我用的吃饭的中号碗,那个加上调料一共一碗水,大火,烧差不多干就行了~~

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2011-03-02 
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6) 放葱段,姜丝。。。把鱼拨到一边,把葱姜丝煸炒一下。
第两个角度美~~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
高水平,煎得好

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mia1mia2  不敢当,不敢当~~~~  发表于 2012-9-18 07:20

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-11-11 
地区:
街道:

Medal No.11 暑期合作商家

非常不错

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mia1mia2  哈哈,我们一起做吧~~~~  发表于 2012-9-18 07:20

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爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
顶。2 e  n7 U$ y5 I  h$ Z& }9 m# P
好漂亮。

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mia1mia2  谢谢帮顶~~~  发表于 2012-9-18 07:20

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爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

哎呀,! g+ [1 w# ~% m4 \1 o! n: Y9 k
半夜不能看这个,饿啊……

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mia1mia2  吼吼,谢谢顶贴。。话说我昨晚这个点实在饿得不行了,就只好给睡了~~~  发表于 2012-9-18 07:19
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红烧武昌鱼~~~煎鱼不掉皮的诀窍就在这里哦~~~
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