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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑 $ g3 X6 e8 j; K& g1 `8 r
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上首页啦!" C7 L6 Z! y4 L7 b9 [5 k$ ?1 D
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说实话,; f5 n7 |5 h3 N* n5 D4 k& M
在肉食中,
- S4 c* \9 G& E# \ 我最不爱吃的就是鸡肉了。- B/ R% o( X0 Y6 G6 Q) Y# y- \
而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
; t1 o* j/ v* i9 Q 想来想去不知怎么做,
" {8 }9 P) G) u5 @% \$ m* c0 ~ 小妞儿提出想吃咖喱鸡,5 D* C% p3 Y& ?6 h D7 j! r
那好吧,
^$ H7 x) J1 W) y6 ~ 饭后汤再做一个汽锅鸡。; s: j9 j- s# S! d1 [
$ S$ t" l' ]/ w+ [9 |9 `! }
( A& k3 t' x+ @" o% `: V" Z: m) l5 @' H% v

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一、汽锅鸡原材料:
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, a' I" G' d9 q; L3 \
汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,& u+ M; w0 r) u6 y+ r' n, N
2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。/ G Z5 g9 O3 u! N; {9 S9 {/ P; B
3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,4 H6 [9 a6 O9 p$ h
4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
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二、咖喱鸡原材料:
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3 {6 r. Y) o" H- c% A5 k: S0 o. J5 ?" a# r( C7 V2 [5 I; Q Y* |
, f3 y$ x! W' H, m咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,
1 \& ]2 m" ~/ o w- Y- x 2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,- m7 M3 Z" h, ~3 z* W& M8 R
3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
2 `. e' x0 g* a% N' v 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
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( x6 ]; [' p$ V3 [/ n, ?% t) h7 u( F% g H% F. X8 Z$ Y
好啦,' S8 j% p5 l7 s4 v; g
一人一盘咖喱鸡饭,
, x w ?" m/ |1 L. s0 ^3 U 再来一碗汽锅鸡汤," c# A7 _7 B6 z# Q1 \# I+ s
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诱惑到你没有?% {5 q4 `" E* Z/ Q v z
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