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发表于 2013-5-21 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

0 a+ a% F/ M4 s* G* }+ V3 Q2 V' o( t; I: v
主料:老豆腐  五花肉  四季豆 $ E: T- Q3 M- i
辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸杞子
" A% u( \# T# ]2 a* H3 m- Y/ A" d1 h, r; Y* T
红烧豆腐肉的做法步骤" G) E9 F% o# g- F+ y
1. 五花肉切块、老豆腐切大块、四季豆备好、辅料备好待用。+ F' e1 a/ e2 P/ p$ D! l1 S6 z
2.上油锅,放入白糖,炒糖色。" @/ S. G# n, k% ^. }
3. 放入肉翻炒上色。: u  q8 X4 Q  e$ K7 {0 ^
4. 待肉都粘满色泽后放入葱姜蒜。
. o4 E# t& m4 r* W% k" }6 B5. 放入所有辅料翻炒。
6 @$ u& ~! Y5 B& b8 i6. 再放入豆腐块翻炒。& U, c7 k8 q$ \
7. 此时,在电高压锅中底层放入四季豆,垫底。再把炒好的肉和豆腐,连汤带肉一起倒入四季豆的上面,盖上锅盖开始炖煮。; h7 t7 T' `/ O8 @! J
8. 炖煮大约30分钟,即可出锅。
* O( V; h, G2 K+ v" v, ?1 H: U5 t+ Z& m0 m' @3 [- r# U/ C: \/ S  P

点评

颖澜澜  感谢分享非常不错呢  发表于 2013-5-22 10:31

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辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸 ...
感谢分享非常不错呢

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