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发表于 2013-5-21 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

6 ^" B9 K1 |% H2 Z. [1 R4 ?1 H3 F. [/ e. s/ N8 t1 ~7 ^- d1 @3 W1 c
主料:老豆腐  五花肉  四季豆
: U# h/ s' y' }4 R辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸杞子
  y, G% G( `" v# x4 g) `( x& ~, M) z# l$ u! U- @3 w" r/ i
红烧豆腐肉的做法步骤% V/ }- e2 H' c* J3 F! j
1. 五花肉切块、老豆腐切大块、四季豆备好、辅料备好待用。& Q9 d  v/ G# E3 K) n
2.上油锅,放入白糖,炒糖色。- I# k  k3 r( G* a; @
3. 放入肉翻炒上色。* Q8 H4 q) H% B1 I  E. O
4. 待肉都粘满色泽后放入葱姜蒜。0 n& s# o+ X+ f
5. 放入所有辅料翻炒。/ z# h/ e( C+ \' I( t( q/ C  K
6. 再放入豆腐块翻炒。8 x4 `' r+ R  A) f( @
7. 此时,在电高压锅中底层放入四季豆,垫底。再把炒好的肉和豆腐,连汤带肉一起倒入四季豆的上面,盖上锅盖开始炖煮。
5 ^4 T! Q0 Z% \0 X* U8. 炖煮大约30分钟,即可出锅。
. v$ b2 G5 a3 t3 s7 D/ e. c  u
2 j/ \( P; S) T: |

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颖澜澜  感谢分享非常不错呢  发表于 2013-5-22 10:31

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主料:老豆腐  五花肉  四季豆
% w3 D( k5 t% B辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸 ...
感谢分享非常不错呢

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回复 小柔的美食主义 的帖子0 G9 S" I8 R3 H) e
; C4 Q$ G4 T; ~/ p( ?5 f8 w' W
啊哦
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无意中在网上发现了一个好菜谱,肉食动物们有福了——红烧豆腐肉 ...
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