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0 C& m' F- k$ k9 o, Y* G7 B7 K9 U8 `4 ~, r, k/ g+ m6 d) T- Q
主料:老豆腐 五花肉 四季豆
0 [' P* H. P$ d) F7 v5 y9 ]8 L9 u6 E辅料:油 盐 葱 姜 蒜 香叶 花椒 八角 白芷 陈皮 白糖 酱油 枸杞子
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k, w' @$ A# P: y. q' Q( j" u红烧豆腐肉的做法步骤8 v/ p6 T$ ~# b5 Z) P( S, R/ u
1. 五花肉切块、老豆腐切大块、四季豆备好、辅料备好待用。
4 I$ y$ i1 `5 L$ b$ S+ X2.上油锅,放入白糖,炒糖色。
8 z1 g1 f% d( `8 c/ Q 3. 放入肉翻炒上色。: Z0 w9 e$ t+ n- J/ ~! B9 Y
4. 待肉都粘满色泽后放入葱姜蒜。
& v8 T Z3 m# d( y8 _$ C) R$ C5. 放入所有辅料翻炒。
; Y. }# h$ H& Q/ `! s# I0 B6. 再放入豆腐块翻炒。8 @$ t; ?. z- p0 [, z
7. 此时,在电高压锅中底层放入四季豆,垫底。再把炒好的肉和豆腐,连汤带肉一起倒入四季豆的上面,盖上锅盖开始炖煮。
. w/ W9 ?7 o# H; d9 T& v5 K% a8. 炖煮大约30分钟,即可出锅。( _9 y; a5 x1 D6 g. Z4 y
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