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发表于 2013-5-21 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- c8 L6 i) w4 H' ~+ N" D8 H, e$ S! \
8 l% C! M, W2 E& \7 `3 _0 Q( ]7 p
主料:老豆腐  五花肉  四季豆
4 C( v/ y4 G( E" g2 j& D辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸杞子
8 F- D9 w& ^0 j$ |$ b6 `; U# P$ q! o  {8 z8 V$ a; E+ U: B; s
红烧豆腐肉的做法步骤0 Z) v: b' E" b- f8 W
1. 五花肉切块、老豆腐切大块、四季豆备好、辅料备好待用。
/ D. a, L0 t  |& g/ G" Y2 `2.上油锅,放入白糖,炒糖色。
# C( O% y! o  [1 s9 ? 3. 放入肉翻炒上色。- `8 r8 w; h' H( O, P' G. I+ c$ D+ g
4. 待肉都粘满色泽后放入葱姜蒜。
# O/ E7 S& u0 U( T, h5. 放入所有辅料翻炒。
& i! e: z( ^+ @' r; H) ^+ Z6. 再放入豆腐块翻炒。3 ]  M" o1 X! g
7. 此时,在电高压锅中底层放入四季豆,垫底。再把炒好的肉和豆腐,连汤带肉一起倒入四季豆的上面,盖上锅盖开始炖煮。0 h: ~5 S6 ]2 q
8. 炖煮大约30分钟,即可出锅。! e; ]/ I2 `5 I8 U8 r
" ]. w: z0 @' R9 e) r; x% f" S

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颖澜澜  感谢分享非常不错呢  发表于 2013-5-22 10:31

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" Y" i& S3 U+ ~1 a/ I( \, H辅料:油  盐  葱  姜  蒜  香叶  花椒  八角  白芷  陈皮  白糖  酱油  枸 ...
感谢分享非常不错呢

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回复 小柔的美食主义 的帖子0 [# s# U' g: v+ i
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啊哦
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无意中在网上发现了一个好菜谱,肉食动物们有福了——红烧豆腐肉 ...
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