- 阅读权限
- 120
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-12-30
- 帖子
- 5103
- 积分
- 48304
- 经验值
- 48304
- 爱心活力豆
- 11
- 宝宝生日
- 2013-04-28
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 辛家庙街道
|
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-2-18 19:00 编辑
: _( `+ r( }) c
8 b2 F! w/ K q6 o) l- K木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。不需要热水泡，最后泡一晚上木耳的胶质会更厚，口感也更软糯8 `: t4 K3 c# x$ L e
. e# I# ^- ]8 E1 I0 H- W西兰花摘成小朵 焯水
' @2 @0 y/ T7 J, B# f5 }: D; Q9 G2 c! l& ~ m
2 q% Q& w) `1 c! ~: f/ F
7 z, R9 P+ H i
7 q, S$ G8 E7 m% Q
6 z, U3 c9 ~8 X! _; s- V3 H: R) {+ f, i; t% r! T! R7 R( I0 s8 m5 t
洗好的木耳撕成小朵, r& c% R% G q# Z
3 A) s( \( C6 o
& ?% Q6 R1 s' H) `
+ {: R+ O0 k" E- I* O7 r( [4 y
( M8 y5 P& `# h, J& H% Y# ]" z( @. a0 U( ~
9 W% B! K9 q. T8 [5 ]3 ~# r
7 [3 K: F7 @0 o6 Y3 T V" O" F- V7 T6 S加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅; Y8 ]# R) Q3 U) M; [* a
1 ?- |- N" O" p4 K- g
4 V, K; T0 n, f+ D. T( }0 C2 c* u8 v5 J+ e- @+ C! X
0 x" a6 q4 Q3 }, Z, w- n& G3 h; F/ w) X& }6 x" |% k" Y2 `
; S2 [ x% _1 t% T9 J
$ d- N7 @, F2 Z/ c4 n+ K1 c' r5 {& R, @" e8 w t! J( m
3 v7 L# n, n7 }+ }3 \# ~; J |
" ]; M0 [# `$ g
|
-
总评分: 经验值 + 100
金币 + 99
查看全部评分
|
发表于 2013-2-18 18:59
