我是梅梅

" t- v3 f1 f# B) R5 A- e9 I- ^$ g/ h! V: _8 H
木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。不需要热水泡，最后泡一晚上木耳的胶质会更厚，口感也更软糯
  ?8 K* ]% T6 a% O; v( R( }, N+ `! H+ I9 q8 T  R1 `# X- g$ x
西兰花摘成小朵  焯水# ]+ z" _, h$ v. p& V

- q2 y; R% a6 e& |  Y2 d7 L! N7 C; S  G% `- n
9 O9 i& A2 [" C% J6 i7 T
* ~# e( W# G7 a  ]

% j# n) v' w' d2 t; [* V  W" Q0 e, m! e0 V/ u  {
洗好的木耳撕成小朵% b$ Z" z+ Z1 E7 C- f
  t# l# H! {* \' `) O; I

; n$ }4 s3 V* k( Z0 ~  Q+ _
* y! r& m$ u, T. X/ U/ q6 X; ?' s
8 J0 S2 v. ?9 D. J

6 \# {& a+ t) r5 _8 W$ c% ^9 r+ {/ X/ S- G8 f
加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅
: V2 u- g' Q; S. R; Q' e9 R+ V2 K; z. w! D

) S, M; a8 K0 b! V' X. d! K8 J/ D* E; M$ ]3 m) r4 R+ |5 q

% o' K( g  I2 l1 W9 D" s6 y, O8 M" H! z& S4 f# }
# @# a3 V5 v0 @

( |: c+ L1 }* S7 S3 C- T' L1 f4 T' Y: s" L; U; U; v
  C5 w6 C, ^* K

- X' W6 t( G$ N

芝麻开门

学了一道菜

筱笑翛

  [  _& \2 h5 {" l7 _; N% K: i' X/ y
菜搭配得好，盘子很鲜艳啊

我是梅梅

回复 芝麻开门@xa 的帖子
7 M9 F9 }8 c$ X0 a" m4 _0 B: K0 u+ S2 Q
哈哈

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子! G6 K" s+ X$ t2 Q' w
" S/ N9 f* S+ Q$ i+ Z
哈哈  

颖澜澜

吃木耳清肠最好了！

我是梅梅

回复 颖澜澜 的帖子0 l0 I: t9 v9 }8 l/ Q& i
: g0 o( j) B% V( t  s: ~; }
哈哈  最近炒菜只要能放木耳的 都放着

叶子轩妈妈

木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝 ...

梅梅真棒~！

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
6 o/ d- h, p$ @0 i$ L6 q6 x
$ J: G: y3 x5 @+ b/ A谢谢夸奖

李米豆豆

不错的菜肴

卡布奇诺的微笑

我饿了

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子3 r& F: [  d' k  k# k5 \
( v+ i" `' O0 t, C* z3 Y+ ^
哈哈

zhang_0206

不错的菜肴,学习了. N& e4 I' w5 R3 ]9 ^4 D0 O

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子
; T% q4 h* x8 z+ |( R' B0 Z. I
8 H9 @/ {9 q8 m1 Z- a* Y4 \$ W旁边是蒜薹炒香肠

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子
' b+ n% m4 w" P8 E+ }6 j# ?# c, `. u2 T0 j
是青椒土豆片炒腊肠

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子$ r# l3 a2 B6 F! J. p8 S" ~
  k$ N/ R) x7 w' I3 b
右边儿那个是蒜薹啊

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子
1 ^6 f. {* |, J7 H& w
7 w/ k4 Y, H, Jo那个是蒜薹炒肉   不过肉切的比较大片

limparfait

改天试试