刚淘到的【备孕助孕】食谱 - 准备怀孕

当前位置：西安妈妈网 » 准备怀孕 » 刚淘到的【备孕助孕】食谱

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 10 \| 浏览: 1661 \|倒序浏览 \| 字体: tT [孕前营养] 刚淘到的【备孕助孕】食谱 [复制链接]

咪咪莓

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3985
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-11-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

楼主

   备孕的未准爸妈们，你们知道吗？原来食物也可以助孕呢！下面是网友们搜集的助孕食谱，推荐率很高！找到后，赶快给大家晒出来，快来看看吧~希望对各位备孕妈妈有用哦！不管到底有没有用，反正是食疗，大家不妨试试。有益无害！
   温补鹌鹑汤" z1 k! t0 z% ?8 G- u4 E
　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
　　制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。8 }' k9 i6 q, _9 f
　　用法：喝汤食肉，佐餐食。
　　大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。
   黑豆糯米粥
　　用料：黑豆30克、糯米60克, B2 f, j- L2 c
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。$ w, G# [7 d" X$ y4 k
　　杞子二肚汤
　　用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
　　做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。" p  T/ K! e* o6 h: @3 m
　　黑豆$ ]% q. [! n, W7 D
　　功效：补充雌激素
　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。- M$ D1 ?- |( n

收藏1 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

咪咪莓

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3985
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-11-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

沙发

谁还有好一点的，有经验的备孕食谱，也晒出来啊！

点评

zhcc777 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-25 21:38

zhcc777 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-25 19:23

zhcc656 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-25 16:54

zhcc444 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555 发表于 2017-7-25 14:26

回复引用

返回顶部

陈小花MM

幼儿园小班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

经验值: 481
爱心活力豆: 0
宝宝生日: null
地区:: 高新区
街道:

板凳

爱你爱你！版主~~

回复引用

返回顶部

雪蛙蛙

雪蛙娃

高中毕业

Rank: 12

经验值: 46886
爱心活力豆: 30
宝宝生日: null
地区:: 未央区
街道:

Medal No.11

地板

太好了，谢谢斑竹呀！！

回复引用

返回顶部

咪咪莓

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3985
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-11-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

5^#

回复雪蛙蛙的帖子
3 \1 N- u$ x7 P3 ~7 z5 P
不用谢啦，只要对大家有帮助，我就很开心啦！

回复引用

返回顶部

咪咪莓

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3985
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-11-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

6^#

继续上贴：4 `7 w6 a$ B0 u
阿胶红枣　
这个方法比较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。

　　主要材料：阿胶、红枣、蜂蜜4 H( Y4 H" [0 i; _
4 J) B! I1 f4 P' z& l/ ?* |
　　制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最好是用碎药机打碎；在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰箱备用；8 F1 Z, \ R, B W6 W
' x: r/ c- M0 i1 N, b: X2 S4 |1 L
　　食用方法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

回复引用

返回顶部

咪咪莓

上小学

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3985
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-11-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

7^#

      红糖生姜水8 P- z) ]- {6 Y
+ V4 }0 j! T+ E* L" ?
　　功效：暖子宫，宫寒者服用/ c4 `9 p  _- x$ j2 |! N, S

　　用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为月经要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你排卵是在第15天左右的话，要让你老公先自己排掉一回精子，大致就是在排卵日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。
9 d8 ]& K) Z# W" U3 a# D4 N7 C% C
　　红糖生姜水——升级版（后来才知道不能晚上喝这，建议在白天喝）9 X9 s& D* F" L2 F$ D5 k1 o) o% S
4 O1 g1 h: `3 d. Q  h8 H8 }, m
　　红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！

　　材料：平常吃饭用的饭碗或汤碗一个；姜一块（大约1-2个拇指头大小，切片或切丝）；红糖，半砖块，把它捏碎；鸡蛋，每次就一只足够；料酒（药酒）随量，初试者1/4到1/2碗，再加水，等到适应后或根据喜好，可增加到3/4碗的酒。

　　做法：材料准备好了，就全部放到碗里，鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量，然后用碟子把碗口盖好，放到锅里隔水蒸10到15分钟，就可以啦。根据自己的情况来服用，比如隔天吃或每天都吃。5 G- L9 E0 U4 O  {( A
1 E4 U" z% H, j$ }' O# t2 Z$ o

回复引用

返回顶部

小斑马的妈妈

初中毕业

Rank: 10

经验值: 21216
爱心活力豆: 5
宝宝生日: 2014-02-05
地区:: 新城区
街道:: 韩森寨街道

育才女王

8^#

我每次都是来月经的时候和红糖姜水直接在水里煮的喝有时候还下个鸡蛋不知道方法对不

回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

刚淘到的【备孕助孕】食谱

快速回复

返回列表

育儿资讯