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备孕的未准爸妈们,你们知道吗?原来食物也可以助孕呢!下面是网友们搜集的助孕食谱,推荐率很高!找到后,赶快给大家晒出来,快来看看吧~希望对各位备孕妈妈有用哦!不管到底有没有用,反正是食疗,大家不妨试试。有益无害!- y$ s/ e% @8 }( O2 u2 j* _
温补鹌鹑汤6 {1 S( f9 D" ?- i g
功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。& \4 }! c& }* n8 ~
配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。$ v# S3 W( _! `1 Q7 f$ w5 y
制作:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。
& g& |; G- j+ N5 C: j! p4 X 用法:喝汤食肉,佐餐食。
, T5 |& U, u2 J 大概月经干净后5天,按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯,喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。" B7 v' i8 U4 Q
黑豆糯米粥# I5 }9 t5 Z% \
用料:黑豆30克、糯米60克# r/ k1 b) w0 e
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用。
/ J/ j4 I! R3 J1 e4 t 杞子二肚汤
: ^ h6 M9 ^$ A; e5 [ 用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量& F4 N4 A# U0 L4 F; P
做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。# v& M, b0 C5 ]$ p5 z; U$ t, E
黑豆# l' F& D7 D, }& _" _6 _+ y* f
功效:补充雌激素9 { i" P% R6 {: {4 N; r7 V# k
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
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