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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！5 Q J. r' l' v/ ]
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' t1 {7 N9 D, @% n O 想吃牛肉，8 |, Z+ R- @* O X
做一次黑胡椒牛肉吧，7 @ i3 I# |% f/ t5 e3 |
这可是上好的富硒牛肉：: n3 F0 }* @# A7 p
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
( w( I# [; B4 j1 ] @1 [; ?做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
. F0 T& X8 @4 f# U- Y) S7 y; G( Q 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。4 k$ g8 B9 b$ ^# C L: C/ J
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
5 `# m8 x0 h, N8 s$ E 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。: A) B& u* E; `9 x, G, P
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
