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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！
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想吃牛肉，7 ?1 W m9 n! I, I3 U
做一次黑胡椒牛肉吧，
3 s4 I, {. U- b0 r1 h+ N2 O0 X 这可是上好的富硒牛肉：1 ^7 S# c% _6 L7 ?
, |5 C% e5 ~2 b' B4 I' c3 ]3 D& G原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。& c, V3 _3 b( M7 w6 M* ]$ Y4 m
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。' M% c& W# P% p
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。9 Z& a9 G' S: i
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
8 i5 P7 v! O" X7 x3 j' w 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。 t& R; k d" d0 k1 J( r1 v% d2 X
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
