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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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2013.03.26上首页啦!
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/ o5 `, t8 I* M8 P0 m5 X8 a 想吃牛肉,
6 o$ `$ C: q- z+ s 做一次黑胡椒牛肉吧,; r7 Q( m) E& j
这可是上好的富硒牛肉:# r8 w. I! d' v% U7 e. }2 C
; j- p) M1 W E原材料:牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
1 b- M& A# g+ F/ s3 q& U做法:1、牛肉切条(不要太细),用粉芡腌制10分钟。% M7 \" i2 [3 @& e
2、橄榄油烧5成热,放入腌好的牛肉滑炒至6分熟,盛出备用。
. n9 b6 D) a# w/ f j2 |% m 3、洋葱切丝,入油锅翻炒,再放入牛肉翻炒。9 l# H' D' h* z" z
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟,放盐即可出锅。* O" ^6 H/ R% o
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