-------治便秘的好方法（特别适合于小宝贝）（看到后分享下自己的其他好方法，嘿嘿） - 咥在西安 - 西安妈妈网

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小米和胖子

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楼主

发表于 2010-11-26 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

  9 ^1 i( r6 B: t- b9 O7 v: S: G8 Y
            家有宝贝，难免有便便干燥的时候，昨天小米便便有点干燥，很难受的样子' r. f4 R" Q, o% o, b0 W' R
赶紧上网搜了下，试了个方法真是超级管用
         吃了两次，便便好了，推荐给大家-----0 k9 |6 ~) P. F  L6 X: Y  c
   秘方又好吃又好做，呵呵2 [: t. e# `% F* m
         比吃香蕉，喝蜂蜜水都要更有效，个人感觉

( O$ i8 h& O, d5 T

回帖是美德，关键是可以挣豆哟

看到后分享下自己的其他好方法，嘿嘿

, F& @6 m9 Q1 ~1 f
3 R* f- @/ v5 R- h! _
                     s- u9 [' F0 B. `
9 E* q" y1 |* q" H8 _5 h

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------0 l! D& p& I2 [. z) Y8 {  n" N, J

            1。红薯（冬天最好吃的美食）; ^8 s# Y6 i" d* A% c6 e  G$ C
         我给小米做的红薯粥，大家可以变着花样做，烤红薯，蒸红薯。。。: W/ x1 N: ]+ k, d
# D0 Y/ P$ l, ^- d9 ?
         食物纤维，对于现代人来说显得尤为宝贵。医学研究证实，缺乏具有通便作用的食物纤维，可诱发各种生活习惯病和大肠癌。红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维。多种不溶于水的纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便。 2 d  z& T4 F( s3 a+ M2 f2 g
        2。生菜粥（其他蔬菜剁碎也可以滴）
         做蔬菜粥，我喜欢用生菜，生着也能吃，也不像其他蔬菜那样，味道重。2 [: K* O4 c- F6 w7 P0 b

         简单易行，在煮好的粥里稍微煮下就OK了
　　
　　多吃红薯，不会便秘，小朋友一定要多吃瓜果蔬菜，营养均衡，才能有个健康的好身体。( e* m- C+ l7 z9 d8 M8 U
) q0 s. L% @7 C' W& t
/ _/ I5 L. z/ t  N( `$ n  _& e8 q
[ 本帖最后由小米2009 于 2011-1-21 23:22 编辑 ]

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bluefox	+ 20	谢谢分享

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沙发

发表于 2010-11-26 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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板凳

发表于 2010-11-26 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

OK 哈哈。。。

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小甜甜妈妈

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地板

发表于 2010-11-26 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看，学习

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幼儿园大班

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发表于 2010-11-26 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2010-11-26 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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小米和胖子

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发表于 2010-11-26 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到后分享下自己的其他好方法，嘿嘿

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灵波宝宝

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发表于 2010-11-26 22:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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卷发妈妈

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学习学习学习

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果果妈

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发表于 2010-11-26 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看，学习

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七一妈

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发表于 2010-11-26 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃红薯效果也不错

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小米2009	+ 8	吃红薯效果也不错

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发表于 2010-11-26 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊

学习学习你的

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发表于 2010-11-26 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看，想知道

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寒梅傲雪-西宝

幼儿园大班

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发表于 2010-11-26 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

进来学习一下

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佳佳猫妈

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发表于 2010-11-26 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我常煮冰糖梨给女儿吃，第二天必拉臭臭

已有 1 人评分	经验值	收起理由
小米2009	+ 8	冰糖梨

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