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发表于 2013-3-14 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-3-14 20:27 编辑 3 ~0 p4 q2 x% M$ i, b+ V) V
3 q/ h' ?9 ]9 ^& F0 V, l
不知怎的最近特别想吃‘炒面’
' _) J& e& T+ m6 S/ ^大家不要误会$ M1 ?$ e, R$ r
不是炒细面5 F- t/ y5 Y& z+ k" B* e
而是像油茶的那种‘炒面’
& l9 k# d% S4 t: G: e# l本想着去回民街买& P( G* o: r5 @: y, D% p
又害怕那种牛油味太大
/ u. A' |/ W5 k1 }! Q5 A! U  {+ Z喝不下去2 L0 w7 C9 {2 R4 \
最后在百度上搜了下制作方法  5 M5 o8 N- w- C6 Z
准备自己试试
) _) x9 T5 y+ ?8 z1 g5 ?6 I  x5 D4 X' U( h( j7 A
首先准备了材料9 V3 H7 N! t% q8 V0 O2 j
面粉、花生米、核桃和黑芝麻# G! [' R' t; ~% ^; q2 x3 X% b

, h5 d$ f" {7 k6 s( V
" A! f; d: z' A% L! O0 E2 [* n; m7 P1 K/ M, D. U6 z
5 h& g& j; e! z8 ^9 a  s4 [
( g/ _4 f% I9 m* ?

3 l. x+ J* C. c/ l, O% J8 z$ d; E
3 [, r/ O, f+ t6 w! T0 n' s! E) U; H, f1 w

6 z# U9 V  K  u  Y
& l# x/ |4 @; B8 |+ J
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
筱笑翛 + 88 + 80 很有营养的炒面

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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然后分别将核桃、花生米、黑芝麻
3 V3 L/ G' Q, D) D" \8 m) t压碎 加入油放入锅里稍炒下
! j5 u$ K" L" B3 l0 B2 `: q& Z2 G; w$ m9 E

0 \# k$ @7 E3 u1 Y8 e; s$ h3 j7 G  C/ |, `- U( M( Z$ f

/ n( I6 R! T: Z/ f6 D9 M! `炒好的果仁盛出
5 b' w8 e! n0 Z- X- Y9 b ) H1 D! K3 K8 V5 u
接下来炒面# |( h3 [" G* }  t. E
锅里放入黄油或者菜油
8 ~5 d/ s, \5 I- b8 {- h调成小火
: T$ P! \& K- x( V放入面粉 慢慢翻炒0 U1 R+ Y  l) `, [

- D0 R6 |7 y  k( [" s) j! Q) L+ C
) T! z9 i3 ^3 N& y, h+ r8 A8 H
6 |/ y/ W  G7 X' C4 z- _& X/ |* O

; Y3 V$ K) f( n7 W& O9 t直到面粉变成黄色
3 B, q5 {: V/ j* W, ~再加入炒好的果仁翻炒1  2 分钟
7 s, Q" J* ?: e& T即可出锅! g" q0 f' J, [; S

* {6 n9 W4 h& U# O; p) n, }
$ Z) N! R5 A3 _$ @$ b7 c0 A% Y! d ' V8 ^1 w9 M( U7 Y% M2 h

点评

颖澜澜  哇料真足呀,好想吃  发表于 2013-3-15 08:29

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炒好的‘炒面’晾凉就可以装入容器中
" N1 Y0 v! R! g' H每次只需要挖几勺, {, d4 q- R. t5 {) z2 i& s
用开水搅拌即可4 M! ^3 w+ p* Y
此方法很适合我这种比较懒得做早饭的人
# s, ?& g6 G. i: k6 ?  k& T; [ , \/ u& r, N* G" c) K0 {( K

0 a! x3 w6 u9 t& l ( M9 p. b+ B* c+ D* w
: {' P& [& H7 |/ f% e" B) s

2 k% B4 b! d) I2 A; i) ~7 Y
1 d2 \. e3 }( j  \% H+ `2 {冲好‘炒面’pp改天上, ^9 j; W) Y  j2 V6 k  K5 C
6 f1 {) e9 G$ \! a2 N5 w7 j
" G3 u4 I8 n8 ~7 B0 V0 _' L# I: N

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然后分别将核桃、花生米、黑芝麻1 G4 M8 ^7 T! _% Z0 j. A
压碎 加入油放入锅里稍炒下
哇料真足呀,好想吃
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梅梅太能干了
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回复 颖澜澜 的帖子$ `3 c1 `6 Q7 T* y+ G4 t+ ?& g
; h. {+ [7 e  G* S
。。

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回复 颖澜澜 的帖子  }3 G6 s+ A& i
4 P% {4 V: Y1 ], O2 B5 i( A
谢谢

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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
7 {3 j& \% V, K( w' n& W& R; b4 s4 u
那就过来拿
小米和胖子

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真不错,我们家一冬天也是早上喝这个,类似油茶* F4 z! z5 y- Y) }; O
冬天喜欢早上油茶里泡根麻花吃  热乎乎

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回复 小米2009 的帖子1 T6 [: z, {  ^9 L' o
3 q) `4 k/ K2 B  H: w* f3 ?
哈哈  本来也是那样想的  结果现在还没有买到麻花

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回复 我是梅梅 的帖子  G$ a# H5 w2 I9 g# z
8 L  n$ D- h2 K+ s, f* @
这个叫“炒面”???我想叫他油茶成不?

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回复 朵~朵妈妈 的帖子3 h& f$ ]2 L7 e* W7 T- ~& G

$ r) S0 G9 j2 o5 K这个也叫油茶

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回复 我是梅梅 的帖子
* w5 [6 I, n3 f+ m6 W' H: `' t: K1 i) [0 _
哈哈 原来如此!学习咯) w: v8 H$ Z  z- v" u9 f% U) \

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恩,这个很好吃,但就是容易上火

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回复 appleyangyang 的帖子
3 {' f/ h& p8 _; M# f9 z  a4 j9 m1 g7 G8 G
每天只喝一小碗  应该问题不大吧

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自己做的也放心

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回复 果妈821 的帖子5 y# \8 }" C! B. B# `

, E. F: J* \1 x; N' g* }* }哈哈  是呀  而且料也足

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回复 ╰'猪八戒俄爱 的帖子9 e7 l8 L0 K: `$ h2 O$ B

' d/ q4 Q& G! W: v: I关键问题是西安买起来更方便些

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