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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
) ~8 @8 G9 v! G3 h8 O材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
3 D7 D) @# s% D+ k做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
- K; n) A" Y7 M1 W/ f7 b! v 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 " _, M5 T% m! Q, d" j) l
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
5 V% h. @( V( l5 {' S. U 其实炖银耳相对是比较简单的 3 l0 ]" l3 V. g& ^# ~( ~
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 , n$ ^8 h# \: @; a8 D: r
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( z, t) T. N6 q/ B3 c( R( c 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下7 ?, H( C2 k: ]: Y9 p
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这样也可以直接喝了, m& d2 w) ~9 y6 }! n6 H! \6 u( T
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。* g5 F0 }9 l# H0 _8 @
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