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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
6 m/ D0 j+ J( N! B6 n5 T2 O1 [: [材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。' K$ R0 | q5 k( M: R
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。2 g- h. H! _; B
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 6 u' v1 w6 [; p! }( F! ^* C# K
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。1 l6 c+ H, m+ c3 S
其实炖银耳相对是比较简单的 * g, ^0 t) [1 }% f- ]
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 ; `6 p+ p! G s5 c
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( N: b) [3 ^! Y" [ 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下+ ~, W9 {) k5 N! P
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这样也可以直接喝了
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) w) d9 A! O3 G: [& [" ]& a O% V C) o: H* R3 J
这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。1 e- ]* v; p3 g- f* k# u. H
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