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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
. @9 Q& V9 ^6 q- }! U( K; B材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。( Q: `: r. ~9 s
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。) D" T$ _! K O7 t5 u
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 4 k: O7 e: c3 N5 J+ O3 f/ h
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。, G+ m+ K; ~, R
其实炖银耳相对是比较简单的 + b1 F5 q9 Z$ m# h
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 ' U2 o. w, F* d' b
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! y8 ]6 Q) ?$ |9 E- _ 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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+ K Z8 t1 S, p 这样也可以直接喝了6 P: `9 q u) l! w4 w: S: o
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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