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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
$ F7 a9 H2 N5 T: A材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。' ?0 Y' {& ]- c. D2 g( O+ P
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
9 D8 u, X' b6 l! w5 M0 o+ [ 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
1 g6 ~; p1 ~/ f( q V7 j' d8 X( y 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
1 @1 ~2 L7 K& H( ]4 j9 G# e 其实炖银耳相对是比较简单的 . i7 f5 A( Y0 m! G. k. e/ ]0 M) f& \* {
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
+ J) Y _# Y& A$ A6 ? [- a; ~
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7 B: y; W8 d' f2 T+ c 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下6 u; _2 ?* F5 A7 S* \
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这样也可以直接喝了
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6 F, [( Q. i6 `* u) L这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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