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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 ) X4 f" [5 n, [2 ?0 P( N. u
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
% G% f9 [' V5 a* v, m: X7 I, g# } M做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。/ `6 O- z: Z! h1 i6 y: S9 \
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
# i# L: N' j, A, \5 m- f" A% @1 X 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
1 D2 Q. g4 d8 {, I2 Y9 W y 其实炖银耳相对是比较简单的 4 ^0 t6 W4 d) S% i
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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6 P' J5 @' V2 v1 a& o5 O% ` 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了
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( A) R9 Y5 j- Q
- s9 L0 P& B6 N- B0 c8 J这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。" A' ^5 h' O# z* }, r
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