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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
6 W; e9 Q& j5 _# @6 Q' O# N2 g, s& g材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
: \1 C0 C9 B( G9 v# }做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
P0 M2 L3 d& I! V8 b" r7 R 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 ! M: n9 T9 m+ x& s
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
8 J- O' V6 t1 C6 ~$ C' Y 其实炖银耳相对是比较简单的
: |, F& h* ~3 G* p5 X8 F, J 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下9 a* Q8 D6 D U) r
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这样也可以直接喝了
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3 S& A5 w* w( P这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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