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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 & y) T+ h; g% V3 y0 n
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。, P4 P: a+ T# c6 C0 p- Y6 `5 q
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。 {, I# V6 j6 C- G6 U) F
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
G" o `2 w2 D; h8 ]/ w6 u 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
& K5 m3 W' U: d0 e W) ~ 其实炖银耳相对是比较简单的
- o; e/ u7 N, a, E0 { 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 ; o3 B4 v/ L6 `3 B
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下6 C h" a( p6 b; o0 B
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这样也可以直接喝了
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& O5 E) O! {' d! }8 N这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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