黑燕麦粥

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wancailai

幼儿园托班

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宝宝生日: 2006-06-09
地区:: 灞桥区
街道:: 十里铺街道

楼主

9~12个月宝宝辅食——黑燕麦粥
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主料：黑燕麦　　80克配方奶粉　　20克工具：奶锅　　
详细步骤：5 A3 j% P9 Z; _" L+ r
1：准备材料。3 @ E" D2 E# Q4 S! K9 g
2：黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上，配方奶粉温水冲调。
3：锅置火上，倒入黑燕麦片加适量清水，用小火煮40分钟左右。' v4 \, U: b' i) B
4：加入奶粉，拌匀，微沸即可离火。8 S0 H' Y1 N; m& m! F8 F
小贴士：
1、燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常适合婴幼儿食用；
2、煮燕麦片需小火慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。

育儿小知识：
9~12个月的宝宝，此时也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让孩子看见，孩子会高兴，而且主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。1 p) g1 g0 E/ z% G& L, L
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