wancailai

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9~12个月宝宝辅食——黑燕麦粥
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% A5 ]- _1 d2 F主料：黑燕麦　　80克配方奶粉　　20克工具：奶锅　　
4 P- c3 {: L, |* l详细步骤：
' O7 e+ c  h$ \9 A2 b' r3 K% J1：准备材料。! D( @8 M9 ~. N! e" k3 e$ Z! L
2：黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上，配方奶粉温水冲调。
3 O& [- L! y  j4 E3：锅置火上，倒入黑燕麦片加适量清水，用小火煮40分钟左右。
2 s. O; W* f, [! g9 W4：加入奶粉，拌匀，微沸即可离火。
# [! \7 B+ e/ m5 [, }" l. g# W小贴士：! v4 f+ o3 z- W
1、燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常适合婴幼儿食用；
! r# b; {; K" U/ x/ w7 |2、煮燕麦片需小火慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。
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育儿小知识：
, @, O0 v  N% C1 A0 h/ ]5 }9~12个月的宝宝，此时也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让孩子看见，孩子会高兴，而且主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。
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滕王阁梦

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