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美白真经
- u% `6 z$ B+ b9 X# y牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。
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$ a: h; b6 b: F: u 1新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2 h6 d0 G; ?8 h" V1 `2 V4 E
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2每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
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- ]- ~$ h9 _, `. ?8 s 下面告诉大家一些搭配，无聊的时候就做哦！
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3用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！ 而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
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4用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。
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注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的； 4 H# G4 U, p- j0 f; X
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5将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 ) a1 w( I& t+ D9 l- @
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6 150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。 - v# S, | i) r4 @* X4 M9 b
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7将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。
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8 K- E* L# i1 T3 N 8使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。 * M; z$ H: }* L2 M3 t5 `, s+ T
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9必须先将双手泡在温水3分钟（因为可以打开毛细孔~吸收也更好） * ?7 z2 P7 N6 H+ [
" v5 {, s9 p/ W$ r3 g* \4 p" y4 Z0 G 在双手涂上“原优格”（不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的） % v. a1 }" ^ y
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在把双手包好保鲜膜 15分钟……即可拆除
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※使用的效果~如果你只先其中一手妳保养过的那只手则会“突显”得相当[白嫩细透]当然也可以用在脸上。
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' O: o8 |/ D. K" g& V 10多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C. - x: ]+ d* M$ I; L7 r
7 y2 B4 f/ m& K1 l" w （原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
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. Y" _2 \" ]) p9 R4 d) K 11在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
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$ M, o. B. X6 X) u. O, z6 B" s （注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹）
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2 Y/ W1 G2 J z! w 12西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。
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13鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A.将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 9 G2 V u: M$ d: \
/ O, \! }" x5 N, `8 h! b 14将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 7 [. I# N8 x3 i+ {8 ~
* k! C* e$ R; [) }, W8 K7 \ 15用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 ; d4 V6 m. m$ x" T# I& s) A: b% L
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美白牙齿 ! X* o" d3 H9 Y" m" D8 c
$ d% Z& o7 p. ^ 洗牙的时候用点盐，或者把皮晒干磨成粉后洒点在牙膏上。 ' z/ y& _0 M7 A& f6 ~; P2 I
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全身美白
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& S1 q/ M% t2 ~ 至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。
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发表于 2009-3-14 09:21
