最爱我的嘟嘟

美白真经7 ]$ [- x  O  g
牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。
  M" ?8 p# |; }$ e- M( C. b6 v& L0 g& \2 t+ \
　　1新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 : F. R( l1 ?/ f" {/ `3 ]& [

6 y/ ]4 \7 I8 E* U4 X* h: P1 Z% B　　2每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
) L# e* B" S8 [4 {; V% V1 O' a* H' e4 a
　　下面告诉大家一些搭配，无聊的时候就做哦！ % Q6 f6 }& g( s

8 c# \: m# g: `+ g) d　　3用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好！ 而且不会有过敏反应！加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。 ; v0 z, ^) q* `

7 j5 B' p4 u2 g( K# x; x0 }- w　　4用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。
7 B9 }5 h# w9 w6 d+ r$ [2 L
- o0 e$ |( [# q　　注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的； % W  I; {4 ^2 S
' u( X0 S. `% i) n
　　5将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
9 z) j0 ?; f# [" I- c7 k# q  S
% e( V7 Z' q' m5 F　　6 150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。 ; \- m( g' Q9 Y! y

5 J0 M6 H: I$ U2 W3 T' S" S　　7将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。 , y) O" }- H3 \2 y4 ~9 D" T- I: @
5 `9 z* U& N+ p6 r# O
　　8使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。 % g' E5 x& y7 K$ F$ P
$ P: D) m0 _4 h
　　9必须先将双手泡在温水3分钟（因为可以打开毛细孔~吸收也更好）
; j5 S& C8 D% |  W! i; Z. Z6 x5 F
. A3 a: H6 s& `$ e* S+ B　　在双手涂上“原优格”（不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的） " w0 Q, {. K4 e/ Q! g4 q

0 i* c) M- i5 C0 C* g6 e: b　　在把双手包好保鲜膜 15分钟……即可拆除
; l( @! [# O6 B+ A8 z+ _, o+ v/ S9 W$ [  V1 O+ i- x6 A* Y
　　※使用的效果~如果你只先其中一手妳保养过的那只手则会“突显”得相当[白嫩细透]当然也可以用在脸上。
! s! R; b9 W- S  `+ {, Y6 f4 N$ C7 u3 }! H, Z' F/ o
　　10多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C. # f( i& U7 ?. L. z4 t

6 A0 p8 ]; Y. y  Q6 v　　（原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
+ S  T3 y& q: \9 i6 u/ V9 N8 m5 G8 C, i4 Y. A
　　11在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
. f" ?* Y4 u) Z; {! s/ M( G5 }5 q
) g8 \; T+ P) f6 e2 C　　（注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹）
4 {8 ^( j5 [% Q+ g& }+ l8 W
) \, F5 ^0 t' ^# i9 {　　12西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。 ! s* H) D" `9 [9 ?+ W
- o# M: g2 r' ]
　　13鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A.将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 6 j' @9 F# B" `# v4 z

7 z. `( q4 C+ _1 _4 o6 p3 o　　14将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
. d- t( p% a" J/ f  z
# i/ k* q# S6 g" E* [; p4 R1 v) `　　15用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
7 M, N3 {/ d0 |' r9 h3 ]; O/ F0 a$ y
; I, v3 B4 k5 P$ X' D　　美白牙齿
6 ]3 I) L! N. |7 ^, ?' J7 l/ I2 R6 ^* m3 u4 n
　　洗牙的时候用点盐，或者把皮晒干磨成粉后洒点在牙膏上。
  R7 x) x4 _) E
& U6 H2 ]2 ?/ q: h( E( z  X　　全身美白 # y% w2 x2 v5 \* Y5 d$ `, o7 e6 ?8 @

- }4 W: M; o5 ?" X　　至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。

金豆豆

:wanwan76: 顶一个

kaixinguoguo

:wanwan79: :wanwan79: 顶一个

yingtaolele

顶

fanfanma

要美白，需要先代谢皮肤深层的老化和死亡的皮脂细胞，调理好了才能谈上真正的美白。呵呵

lucy妈

谢谢分享！

angelalin

顶一下!