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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
% c. |% X' @0 A, S天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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$ V$ g. {1 v+ e% ~% q买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
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6 f5 x) B, X" `7 y. R材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。 2 [! L( f: }( w5 [5 t

9 W% k  P& U' ^- ?5 Z0 r盐焗鸡:
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- R  J5 K+ j" e- [# @  e/ k做法:
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; |0 W4 Y8 q3 Z1 d& |( g1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
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0 Z& a$ G. |0 L* e$ l2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
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3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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. X+ j7 I* e0 H3 t, Q& ^( x4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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干锅手撕鸡:
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& ~- D+ T1 z% u) ^( q, y" p1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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6 F5 e) _. a' n. x7 {9 p2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 4 ]7 K- ?# R( j1 [( R$ M

: s, ?( r3 o- l2 v3 o3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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+ p7 Y9 f! e4 [( L% d, m5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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