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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡 3 y9 Y; Q1 ~0 D
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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8 V- t) i$ k& O2 v7 {! S# [9 m买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。 + q" ?& F" d3 `2 `6 U
, Y: `$ U; d4 F  j" K
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材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
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盐焗鸡:
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7 j  d0 d% z! U2 m* G' [; \' q8 C7 ^  R* F' i0 [2 p  l
做法:
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1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 ! y& p, |. Q8 A8 u; ~% i) y
  c; Z* }# x: t( g+ L. f) \
2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 & ]) w6 I. |" T6 p& p, ^1 s

+ |# L* A& F' M! [( R0 Z7 T0 P3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
& N/ H- R4 |. w( ^/ z
) {( [$ t3 x" ^/ o- F4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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干锅手撕鸡:
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- U3 E( ^* M) Y+ N7 ]( D0 u1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 0 s9 Y- j2 ?" i$ ?3 U8 g

5 e: y: [7 f& C& i8 A1 X3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。 ! `. X/ L1 n' d( M

6 g- G. b1 L0 l! y" i: M5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。 % {* k/ I) g4 m$ m9 L

2 a; [/ S5 s3 B+ t4 O8 J) G* t! Z& h9 T& w* r. J9 _0 x

+ d* X2 a# k& q3 b$ i没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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