‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 790 |倒序浏览 | 字体: tT
宁静致远

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
13374  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
楼主
发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
' J6 y9 N1 g: ^. `: p6 Z$ \天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
. k9 Y7 f. i+ _- J" G5 ^; L5 y( H3 Z/ H, K) Q' P3 P, W* S
买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
/ \$ T) y% ?0 ^. x  D% J, Z( a$ u: s
- k+ Z- t  Z3 R7 w' y7 k2 B
0 I7 d/ N! c& ]& E* R) J  h% \3 J# n1 G: h* n
材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。 , M) I" \6 L* _- E8 U

4 U# W, g0 ~' [- \  K- [4 {盐焗鸡:
. B( s! h- p$ l3 K& b6 r! Z, c/ v  k. G2 o
' Q5 M" Z/ h- E" b$ l! {# L/ S/ s
: [  O/ C) j$ d$ X& U
做法:
4 J9 d. L# u6 \4 y
) _7 K. v& O" J7 d1 z3 c5 c0 K$ |1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
$ n& |0 P; {/ ]  h& B7 x
; e! w9 }& Q) u$ H  b" ^8 d* O2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
* b. o( |. M( p6 r- X8 T  [- p. p) n- I" Z" P# t6 s5 P
3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。 7 u) W/ Y0 t, j+ `# ~  K3 }$ {& x
4 i0 W/ A# G. C7 P. U" M
4、烤箱220度预热,烤45分钟。 5 \7 B. o6 U" B% ^, G8 g
7 B( h; W% o- g' I) B/ z5 B: t

& H, S. y8 @5 D" }/ ^2 p& c/ @6 Q2 G* |
干锅手撕鸡: % q4 v( r; ?1 ^7 J: v& u8 d
0 N: k9 I3 x8 R1 @
1、盐焗鸡腿一只,撕碎。 & t7 b" U3 y. i; I. E1 G8 @4 t0 W

6 `8 L+ Q' z: T& m" z9 U$ r2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
" n* z" i  o1 z2 p7 h1 s% {) j
* ^& ^) C; v" i% F1 J, E3 n3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
9 M% o( d; s% K0 l$ i# M! k4 \7 B0 g
4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。 9 C0 O$ |: w' W
' _) y, \3 m) c
5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
# U. Q7 Q) L- H4 Z! B9 I! }& U  \+ t( m& ^4 g
0 @$ b. F. e1 B% _" p4 ^" r
5 R8 N+ C8 K7 j/ j5 @
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
7266  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
1999-08-15 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

好吃试试:wanwan79:
‹ 上一主题|下一主题
干锅手撕鸡
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部