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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡 ! w5 w8 Q, M, C+ ?1 P& Y5 A- _. z
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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  I; r3 ?9 Z) O( N买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
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  S0 n3 [+ B$ v$ a9 O2 ~, W& n- r2 I2 K; h$ {/ j8 v- A( o
材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。 % E  @6 l3 `8 W0 f( c8 o7 V1 q

) h6 t3 E: {% K1 H' f# s* ~( Y盐焗鸡:
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3 Q+ M  c: @: P
4 q( J9 k  l9 Y! U$ k: d
0 v- B1 F% D' M0 M, J. U7 |做法: " T* ^2 ?! ?7 E+ v# E- G# F9 B
- a6 X/ m: t8 v& ^
1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 " W( n6 g) S  H" O8 Z* }) h- |
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2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
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# u. H) l6 X) s3 Y3 V" F3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。 2 P8 e9 w/ d3 B
3 R- n7 l. T4 o6 K% i# D
4、烤箱220度预热,烤45分钟。 . n: T; _/ a9 ?# X
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干锅手撕鸡: ' V# u8 P5 V) Z4 o
4 m6 x+ |3 Z# Q% v* B
1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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3 o- ~" w+ J4 e6 l# R2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 # T8 y8 l/ R/ c+ a

/ D% A6 v0 I( p3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。 * K$ @! G( H2 `' g+ t
# f8 J: Q, Y, F% U2 M3 O1 {. H  T
4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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; |9 i- B: N: H- u, r( l$ V3 \/ X, y0 b5 M. {
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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干锅手撕鸡
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