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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡 # T9 l& X3 Z' W: D; X# p$ I
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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2 I0 b4 X8 Z$ a买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
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材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
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盐焗鸡:
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" H: s3 z7 T" q  Y- z+ b做法: ( \" c* O7 ^! g' a6 V$ Q6 v9 s' a# \' |
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1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
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- b, z* A+ y, P7 P2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 6 e6 }$ A" E/ b- F0 I, T  I+ m
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3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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: O8 }4 H# k1 z0 s4、烤箱220度预热,烤45分钟。 6 h& g( j0 I6 @/ Y7 v9 t6 b; {9 n
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3 A5 w$ A& c4 z" _7 ?; Q干锅手撕鸡: 4 t) ^! _/ X" S1 v# ~# L2 _

1 V. f1 ~% L5 |! o$ i1 t% C1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
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3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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# {( q* R) W- w- f1 |0 {4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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1 k" J6 a& _& a' U9 u$ ?4 I6 B5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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5 M+ r" p4 s# u( [8 l3 }/ Q. M& W9 y7 s. G
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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干锅手撕鸡
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