‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 1 | 浏览: 833 |倒序浏览 | 字体: tT
宁静致远

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
13374  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
楼主
发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡 & T- F( e0 E. }7 {. c3 M
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈! * q! ?0 z0 g! x* Z) ]* ~
7 U' K3 V) r' y( r' B
买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
  X& m0 {5 Z( r8 a1 k5 F/ W* h, }2 Q8 V
. l/ _8 J- {. m6 v' Z
+ t' ?& J- H0 a7 m; L7 w
材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
& x4 f. z  j- ?' }% [! X6 k1 G/ v
# E1 _+ r% ~9 h. S盐焗鸡: : b( `( R+ _2 _$ P
) w, v* q4 a5 E
7 }  w! p! p! C) c5 F! Y

" j+ e( q9 I8 I$ X4 m做法:
& K. N5 |3 o( `# B- [3 Z6 J3 y" q) Y. n6 |" e1 ]% I
1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 ' ?1 I8 \- G4 C3 p: C% D$ k9 s

- D, l7 M' m, m9 [& F1 r2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
9 U% z1 `7 W% f
' k2 Q0 v4 O+ {1 a7 b* {3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。 4 _5 z, S; O) ~3 q4 _) W
# |7 n5 P* m: W
4、烤箱220度预热,烤45分钟。
( I+ ?, E& H- j$ M7 g; r3 \+ w! v9 f  m$ T6 a
1 L4 Z. S7 `+ |( v. X
! x9 u$ a% U5 M1 [
干锅手撕鸡: 3 N: c: O/ u2 p' L( _
! s. I1 z/ a( E, M* ]( b
1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
; ?+ T3 I1 \1 @* A1 P- Q# |7 c
# _/ I) x7 o- K2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 + ]- B8 a% E1 l: d
2 h+ \6 s5 P/ }" K& O9 Q0 B
3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
' T; ]  v) V" ?6 P9 z! n' m
0 J  H1 M5 X$ M% J* n/ ]4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。 ! x3 B& k' M8 E5 a- w4 H! o/ B
, `% I4 T% G; a. U# o3 _; y
5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。 % J( C. A- L8 T6 B" X# f* r5 S
' J3 r( t2 T9 z- `0 Q! E! f

3 w  p* b; n) M. J
+ Y. G( f3 [4 X) j5 q没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
7266  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
1999-08-15 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

好吃试试:wanwan79:
‹ 上一主题|下一主题
干锅手撕鸡
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部