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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
" {6 t  }- ^0 }, D! m3 v天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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! p$ y& X& O$ Z' m6 H买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。 % ^8 m8 i& G5 B: X. t" N

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材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
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8 F  p; ]1 z/ W3 U4 e) }. b盐焗鸡: ! _( [6 b% A3 O5 n

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3 ~( c: n: x, Q* k. e) X# V: \6 q
2 v' Z% }" ~! r0 S7 A9 N做法:
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' Q$ z" u+ k( e. h9 L  i1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
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2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 % k9 u; f* R5 d: C- o
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3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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# N. r& |9 l) V# ~& U3 V0 ^# f干锅手撕鸡:
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) Y  q, @% S4 L+ |1、盐焗鸡腿一只,撕碎。 7 ^- F4 g+ V  N4 F0 [2 d
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2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 $ k/ B2 R( ?4 t' w/ t6 W# U

9 m9 }8 ^- m  c# d6 p8 H3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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" d/ R& D2 M. b3 @" }- [4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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5 ^- v2 ^& d4 e+ }( ]. H没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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