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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
. O0 l( K( e, B* F. R) o! ]天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈! ! M: I5 s; J% R$ @" K4 S

0 B) R/ w0 @/ ?; O' ?4 |买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。 0 R- b2 k4 B, S/ U
$ ?" Z: c2 r4 v2 C- u4 k* I0 W9 {2 `
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6 `8 e; M( H/ `& s. ?8 M3 d材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。 ) n# g1 g6 X9 c

  Z9 T6 B; I/ G% E- d+ r$ ^# \盐焗鸡:
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, n& {' s+ M  v$ |+ X6 u( A: r/ b1 `2 G0 a9 @% W$ ^# |
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做法:
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1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
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2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 # f! l! b+ X$ d- ?- ?: E
( K$ s; o) J* {
3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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" g1 K4 k9 k' R5 Q6 I4 T4 C- ^
& q* m( b! i' q干锅手撕鸡:
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4 Y. N0 |6 H2 A. b1、盐焗鸡腿一只,撕碎。 2 ^/ k2 K5 j/ N8 T

/ s1 c5 \9 ?5 V* e3 u+ U; Z2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
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3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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+ B! g( d4 d5 h2 ^8 {7 ]4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。 ; c. C8 f$ z6 z" d5 v3 W3 _8 @

! D- J" U4 i, E% v5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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* q1 j# u2 w# P8 _- _( ]; D
( q& F& }( K4 {( O: {" K4 K
8 S; u5 R8 y8 H, B3 a没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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