- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-1-17
- 帖子
- 2014
- 积分
- 15015
   
- 经验值
- 13374
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
干锅手撕鸡 # T9 l& X3 Z' W: D; X# p$ I
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
' n5 k6 _, E/ G5 V$ o
2 I0 b4 X8 Z$ a买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
" r7 W0 D% I3 S; q4 \! D, i- [3 R G) R& ~$ N& W* B8 g/ F, S
: t/ I* g0 t- ~8 g ]3 L$ `9 ^1 Z! X c% d7 y
材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
, m$ L0 g8 I, M: ]) u6 ~$ w8 h4 I& ^1 M/ {1 J: u0 C$ Q
盐焗鸡:
. j! ?7 [ O" e* g: k8 b! e/ R1 |) P) g
+ y3 d4 E, g! m& I) p
" H: s3 z7 T" q Y- z+ b做法: ( \" c* O7 ^! g' a6 V$ Q6 v9 s' a# \' |
/ |) y: g( Z( {6 \( O D0 N
1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
, E* e9 _9 {3 q. T: \
- b, z* A+ y, P7 P2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 6 e6 }$ A" E/ b- F0 I, T I+ m
" Q r. u( @; K+ _
3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
+ I( L: E5 K3 I8 l& G5 A( }
: O8 }4 H# k1 z0 s4、烤箱220度预热,烤45分钟。 6 h& g( j0 I6 @/ Y7 v9 t6 b; {9 n
5 W5 x5 x# ?9 j+ R& e0 C* V) W
0 L: `4 Z, Q( w& ~! H4 {
3 A5 w$ A& c4 z" _7 ?; Q干锅手撕鸡: 4 t) ^! _/ X" S1 v# ~# L2 _
1 V. f1 ~% L5 |! o$ i1 t% C1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
9 v' t# `9 l0 _7 x& B5 f) p6 O6 h+ _5 V! D5 s) {' L0 `0 J
2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
: G5 ~: h5 ^# d' {7 u1 ]" ~, n. }- u) J) E H
3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
* [9 F& P+ }4 ~1 @
# {( q* R) W- w- f1 |0 {4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
: i6 Y- `3 X, O* a/ b
1 k" J6 a& _& a' U9 u$ ?4 I6 B5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
- r/ w3 V0 ` ~8 ^& T$ ]: D B% ]2 h; g, b7 o% q
5 M+ r" p4 s# u( [8 l3 }/ Q. M& W9 y7 s. G
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
|
|