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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58 : s4 t7 T# A. t8 S* O4 P
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

* K1 O1 M2 j( c' l; P* L9 |# H看起来很好吃。

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: ?1 @; l9 Z, V/ p3 z$ L( N, M( \; b0 k; G
工具/原料
7 y2 U* E2 g/ \2 t6 f3 @, @•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
6 k' U: g& o3 n# u+ `步骤/方法
/ s( O3 ]* G) I5 p8 E3 O3 R4 M1 V1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
6 d$ |' h: R5 V0 i, ?2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。& G- m( A8 X, d5 ]
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。+ J4 h+ a3 J( Q* ^: s$ |
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌0 M1 G( D2 D2 S$ Q$ ~/ `5 l' y
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。3 G' D+ o9 H* B* A: Q6 g
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。: q. W' V+ M6 ?, F0 S) H9 r+ w
这里还有需要注意的事项给你说一下:# Q( J  w) Y$ G. C1 y4 m
•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;4 r9 `5 |" ?% L2 P* m
•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
7 P, x+ ]7 ~5 `7 e* I试试吧,挺好吃的。7 O$ N& _' x' i5 f, M

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09
9 |) u& g+ D( X9 R回复 雪见| 的帖子2 w3 C# G" h- k1 I4 P# C( D
% [$ A+ A2 K, v) @
工具/原料

% f/ v* [  \* w) p你自己亲手给宝宝做的吗?

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, f! j% Y, J" D, _4 Q8 L8 H8 P  ]; @' h& z4 N! L& A
是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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) E3 U( F1 n- j/ j+ k
- h+ Y; h5 k& q# i# Z  F) w你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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回复 苏苏小妈咪 的帖子" s  M% ?2 ^2 `+ k) A( L  D

8 t( n# w( l  e: e6 x+ n9 w嗯,这俩种方法都可以。

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+ q; Y  n' L+ Q5 z" ^( C/ Y7 h5 u  |
工具/原料. H( F# T! [1 x$ R" s
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
8 O/ J1 t4 G0 }* Y' g& ~步骤/方法9 d/ D5 u3 d9 m" v% U) u
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
# A+ v# V: D% Z# a( S; a, U2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。
6 f6 S( D; N) W3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。: i6 y5 [! H" T6 A* O
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌
# a5 i0 Y- F5 H: c. _0 h/ }5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。
2 q  L. Q2 ]( C- j) @; R7 a. ?. j* j6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
! n/ E5 F% U) T/ i/ b这里还有需要注意的事项给你说一下:
4 v" @$ P- @" _( p+ F8 O•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;9 I" Z/ |9 n* y; @
•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;- l# s! I6 j+ C) m) y9 S6 I
试试吧,挺好吃的。+ `$ c* }# K# L1 `2 O" u

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不错,学习了
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