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发表于 2013-5-16 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 13:58
9 V( n7 D4 j( D* {' u& }' U昨天我们家宝宝吃的美食,他超喜欢吃这个自制酸奶,推荐一下吧

% t8 v0 B7 s9 ~- k1 z7 Z2 K看起来很好吃。

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' ]( C! d, n! g& `+ Y, i
" F* a8 C9 y& }' K& m6 n工具/原料( C: M8 Q5 R: O+ Y% z- k" T  m. ~  L, p
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml/ {( ?& A3 R, H8 h+ w
步骤/方法  u, S( A; H# i+ |; x
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。
" H6 U9 Q* X1 V$ q5 |( R/ Q# n2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。; g( T3 q' ^& W4 N* U5 ?; [3 r
3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。8 O% C# p( F$ F) f9 a& H" B5 e/ J$ l
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌$ i. z4 L# J, m+ u
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。: }) X- ]) v0 o+ U, B
6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
2 I2 M1 J  V2 X6 v/ P这里还有需要注意的事项给你说一下:
% ]2 Y1 [  ^, u•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;
9 h. O* w4 w: ~9 a•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;
/ g' U6 I3 @& Q+ A* f) E试试吧,挺好吃的。
* z' i' p( @$ U

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宝宝美食 发表于 2013-5-16 16:09
/ M' r# U7 w  Q5 y$ C( y" u回复 雪见| 的帖子9 j6 u; K2 C$ A

! O* k& g* q  G0 Y  n! }0 Z' T工具/原料

  ?- m+ p1 J; ?/ c' t! F, B6 e你自己亲手给宝宝做的吗?

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# U, u$ Q4 V" E" Q. g3 Y+ D1 k1 Z! Q" g8 A5 \
是啊,做的很成功。很简单的,你也可以试一试。

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回复 ly好好宝贝 的帖子9 p/ l, G5 X8 J7 j* N" B$ V
" i8 K' ^& s+ g% h! B+ G
你下午做好,然后就让它自己发酵7-8小时,早上的时候你把它放到冰箱里冷藏会,到时就可以吃了。
苏苏

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不用酸奶粉,直接用纯牛奶做呢,味道也挺好的。

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; i, [3 k5 p5 n' H6 t5 s9 k
( L; R, ~  k; k: ?! p: }& p: m; _嗯,这俩种方法都可以。

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回复 ftjw 的帖子% Y- `: P. Q3 T& @7 Q, N) C% s

: J3 Y- p, Z& M# R2 I' Y工具/原料. v& M- F. a9 h. ?$ L4 H
•鲜尤酸奶粉38g、酸奶机  水135ml
& m* H4 k' P' a步骤/方法2 X, A/ k. c& w9 r
1.取出38g鲜尤酸奶粉,135ml的水。, ?8 `% p* u/ c: y$ C
2.将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒。
0 M9 g; b9 t: ]/ H0 S3.先倒入38g的鲜尤酸奶粉,再倒入135ml的水。/ f: s2 j! g3 @; g8 P  p
4.将酸奶粉和水进行均匀搅拌1 p* d% i- u; R
5.盖上盖子后,放在酸奶机中,加热8-10小时发酵,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。
- r" O" x. n! t' U4 c2 j! S, O4 |$ O; \5 ?6.冷藏好以后根据个人的口味可以加入适量的糖和蜂蜜,也可以加入新鲜的水果,味道很赞。建议俩天内吃完。
: u1 [! ]' o( A, ^0 t9 ?这里还有需要注意的事项给你说一下:
1 `+ Y4 b5 B% L9 d3 T' P6 W2 q3 j& Q. J•用来发酵的容器一定要用开水烫过,否则有细菌,会导致发酵失败;% r3 V. Q4 t% b4 ]3 Y
•加热酸奶的温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌,也会导致发酵失败;8 ~: f, h/ j& _' A5 l+ Y- U
试试吧,挺好吃的。5 w% }7 R1 E0 k: Y# R

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