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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
5 g6 r4 J; S }材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶
9 v/ t* n4 L2 H% D6 q调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油- c- }4 L- r! P1 l
配料:生姜,蒜,洋葱
' c- F9 m: n/ B3 t; m' D1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块& h. i* \& J, l
2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出
# V2 l* C7 B! ]" o) X9 j" f3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
3 i' K' G. ]( _6 p4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色$ C( E. ~1 @& a, H& o @
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味
+ X3 s7 j/ P4 r5 l2 f6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上$ N6 { t" G a/ C; F5 w. Y) L0 r* a
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓6 W5 p! E) I' h* p% g
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
1 ?2 `8 |) C/ ?: e0 t( |9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰
0 I3 W6 w# a Q+ u5 e5 O; @Tips:
/ l# W% E! e7 P9 M: v( W+ @+ R1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!; ^2 C: ?$ C0 U2 r* S! U& b- y- B; ^
2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
; w4 q* {, M- ]% }1 y3.卤肉的水要一次加够哦# h" e; E' N/ f& D' }$ e) f0 \+ ^! x
想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
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( A6 b2 s; b/ f5 X[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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