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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
4 h( w0 h/ B" K8 \* W2 A% X9 h* ~! E材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶5 x7 q g" `: R( x
调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
7 D. O, a3 T4 C配料:生姜,蒜,洋葱2 }4 b0 p' ]7 u K$ `" R" B
1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块
) V$ F6 y* q( U2 J: q4 a/ A2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出 l! d, d/ L7 c4 {" O
3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
& x8 |& D1 ]3 P+ @2 Z" g4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色- z8 i# u, j3 b2 a8 w. v8 R
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味
' Q% n7 _" o8 Y1 Z6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上
( G" d8 ^2 M. T3 ~: Y/ ?1 _ x. {7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓7 j) w# B, D6 G- v5 x7 K
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
' [8 ^$ F1 b5 k9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰" m" }; r: b" M+ J* `" M& N }0 g" F% r
Tips:% N0 m" l/ W- S/ i$ `6 ?4 }. |
1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
+ d2 b1 j% x$ ]8 F" E8 C2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。* x/ Y: u! f$ k! N) E1 M* L
3.卤肉的水要一次加够哦 k/ c0 f# N- N7 V, E& K5 t
想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
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- \, \7 B, A5 q3 r* l/ `[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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