- 阅读权限
- 100
- 精华
- 6
- 注册时间
- 2008-8-21
- 帖子
- 3283
- 积分
- 19909
 
- 经验值
- 19909
- 爱心活力豆
- 9
- 宝宝生日
- 2008-07-24
- 地区:
- 街道:
|
第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
. H# m% ?6 \1 @: S材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶
1 `$ ?8 ]: y, `: H0 }调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
( \& C* g" U# z配料:生姜,蒜,洋葱
" u. J0 F' L/ ]# G+ x+ h, D8 j" }1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块
% S, z7 g# G# _* D2 w/ n" s2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出* @3 N: A& K9 W( H4 h2 `
3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
/ c; t( a- f! ?/ O! ~! a" x4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色
( |$ |8 A# Y) s5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味
* X) c( t7 M' K3 i" T- ?6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上
3 @2 }* }2 N8 E& j: s7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓
8 D0 F2 E, Y7 S/ w0 K1 \8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
9 L" r3 E) f A% w X% S$ k4 Q0 q9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰* z' d. g$ v; E+ M0 ?. ?
Tips:' P7 r9 g" F' P5 k$ S
1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
$ }8 u" E! n" m6 }3 O- `4 U/ {5 y% ?2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
3 x7 ~- X7 ?( E/ A- }3.卤肉的水要一次加够哦
) V7 h+ ]: S' U* f想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
8 B4 K, W* r) k
4 Q% r/ B6 r! i2 ?- R, r- |, [7 M/ m
[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
|
-
总评分: 金币 + 10
查看全部评分
|