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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。+ `, }; X3 c# r1 Q
6 l4 ]) r* Z4 I# r0 }
; [+ s# e/ W; y) I+ a/ |
1 _7 @: u" Z9 f `; y9 i* r. X9 K
面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。1 c" w) O) h& S
以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
. Z* Y. R- `( V# n 适合各种肤质
7 b. L- g2 _% v 1. 土泥面膜/ n0 r' g8 W4 v+ f! z
这款面膜能让皮肤变柔。' X. ]% d2 E( y2 Y/ S9 T
材料：
8 O4 B5 B, K& @0 O6 a8 [ 一个半茶匙的绿泥(法国的最好)
5 [8 ~, ~, B) n2 j6 B+ R 半茶匙的土黏泥, l$ L4 ~3 Q5 @, b
一个半茶匙的芦荟凝胶% ^$ K# G6 H+ D Z
1茶匙玫瑰水" S: X+ y& ^5 l% j3 g2 w0 I8 r
两滴玫瑰香精油
9 |3 N6 T4 U' I0 `, {4 a 准备过程：
T* c7 ~, u7 s. H7 p3 l& c 把绿泥和土黏泥混在一起。
: E" B/ [1 @5 w8 B 加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。
; e7 [9 N% ~, y+ }, F, ]. D* q 放进冰箱冷冻最少四个星期。7 o: O# N& Y O M& m$ r
2.酸奶面膜- `/ ]$ G- b' } [2 w! N6 L% a
超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
6 f1 C1 T; f3 x 准备时间：两个小时。0 n' q' p8 T, U& l5 E% Y& R. L1 C: R
材料：
2 c. U4 M) `& m h, K& ^ 1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
' q3 T1 X1 H) f5 ~) V: t 1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
& R; h- W! N. }+ p 准备过程：: j; q& Y/ x: P. L- C# a( u9 V
把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。( Z( N- ?; w2 H! g/ }) R9 G
然后用湿热的毛巾擦洗干净。
9 @ \9 B! I- G/ r0 } 如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。
) N; Q: g/ _: p: S% U4 U- u, @ 油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。. I+ C6 l5 B. v5 W5 k! g% r5 D3 o# i% t
3.燕麦酸奶面膜
' T/ l: t! d. x! C4 R* M 这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
0 i; V r! f k1 X" o( P6 S7 r 准备时间：三分钟。
8 {) ^) }( O3 [* M 材料：
" _6 r# d) y$ ~0 q 一汤匙的燕麦，研碎& ]" T0 W6 n6 z7 f' m
一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
+ N- N" Z- n J3 z, v Z0 I; s 几滴蜂蜜, @ T" l$ y& I8 E' N
准备过程：9 ^' x' j. L9 [5 X2 s
在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
# |9 i& k& B4 f. J8 C 滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
1 s$ l+ b: z# ~& r( g) y 然后又搅拌均匀。
( A: N7 g1 J/ i. V 涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。
( C* y5 \- _4 ]. Y 擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。/ o! N) a/ c7 e
4.印度神秘美白面膜
% G; d( t. _9 Q, d3 |' { 把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。& w" x# C2 t$ n8 F* S
5.猫砂面膜2 e& z2 a* `3 |% R! J9 q
材料：: T; M$ H# a0 o
一袋猫砂" l( {9 H5 @: f) M; c! |+ k
水
/ l$ ^# f- ?9 |' N0 ~ 几滴你喜欢的香精油
& M$ L- Q# h9 ] G9 y 准备过程：# c6 a- F) Z N4 c- s' u0 h0 a
几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。1 s9 Y( [* C! Z) W" \
油性肌肤适用
% E. Y' w0 @ Y3 d# ], V 6.香蕉面膜
( M" o/ H4 V; P( b9 m& Y 材料：
' p; G$ _- W! }9 t# v 香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。' v$ P$ U1 N* {
一大汤匙蜂蜜/ F) d, K; N+ l7 P! t3 ~
一个橙或一个柠檬
, Y% r' l0 W1 r: l& J 准备过程：% W' \+ T2 [3 P# v4 i
把香蕉跟蜂蜜混合。
2 R4 E' J8 ]" J( f8 P+ R8 W 加入几滴橙汁或柠檬汁。
x ^" a' p9 }( H0 I. X2 k5 k+ ?. {& ~ 涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。; o& J7 H7 s: A3 V+ x
7.果汁面膜
8 E h& b' J8 D7 U: O- K 草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
; H2 o8 s! E% j! V( I 材料：1 h/ {3 ^& G4 n* Q2 l
一大汤匙的柠檬汁! ~3 V8 d! j% U: R8 w6 ]" x* N
两个鸡蛋清8 V ] J0 V2 Q- a) R6 c# X- O, r
三茶匙蜂蜜
" m; R6 }$ g! }. y6 V% _ 一小杯草莓9 t" J2 k0 [- [
可选：四滴你喜欢的香精油
m+ x. X" p; o 准备过程：
3 U& P' t5 z% G+ g" f6 ? 将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
, ~- q8 i& A7 D6 o9 ^$ E2 t5 K) h 8.绿泥面膜
4 Q5 U0 |( q8 N# W4 `) D, J5 X# l, [' i 在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。 `7 ^( N, i/ a, b+ E+ d( E
材料：3 Z6 {1 J# X' {3 F5 V
一大汤匙的绿泥
# ?& A7 j$ }( q! _- Y) Z6 Z 1茶匙杏仁油
! t4 @& a( V" Y- c0 F$ S4 S/ u 三滴香精油0 W9 R6 W! Z8 T
准备过程：
* j+ X- w# V4 I3 U/ E# Q; T 将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
# h3 q' k; ^0 h0 ^- w0 o+ \ 9.土泥面膜% H0 q7 q3 d6 v! Z; D7 [/ P
土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。* d# w3 B) i, }* A( W9 r
材料：. ?4 o" h8 M8 l, c% O! y: o
一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。6 a+ P- ^' P6 x
1茶匙蜂蜜 ^. \0 R, G' w, ~# m0 B
水，一半水一半泥的比例7 c! }7 b' }' v2 F' ~9 O# G
香精油
- N6 g- w& y7 ^3 y/ T1 W1 w 准备过程：. n2 x d7 A$ ]: d% ?. x
把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。/ m, F- @1 F" Z" Q* F: @
涂上面膜后等十五分钟后洗净。5 C; n( e/ n& s- z( Z$ x+ i& X) i" \
这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。% A L0 \$ o( W t
10.简易面膜% r' j7 I" h$ ^) w* u# C" }. q
氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
! @. H3 H# Z) S4 d$ r8 d" D T# g g 材料：! \0 x9 n4 j7 E9 s% j
一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的
3 c# K0 t4 u9 Q5 \ 准备过程：
# h" k0 @$ I$ s$ R" t 把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。
+ _2 i! e; Z- ?5 q4 o6 e 混合性皮肤适用
. O- J' E& {5 i: q 11.玫瑰面膜
! K( x a/ h2 q 这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
( m3 X3 o0 ^) h2 x: G0 @ 材料：
2 a1 V# p6 {0 d. u7 `( O0 L 六片玫瑰花瓣
# b- t6 [- g, F! L* ` 两大汤匙的玫瑰水" B/ q- A& V$ b
一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的$ ?* I* m. K. h5 c9 L5 m; {
一大汤匙流质的蜂蜜' U" j1 F7 `' G! O( h0 I0 M
准备过程：
|& u! N4 T+ E! D r 把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎
. E; A5 s# F) s; p3 |% x 加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
' r0 l8 f% J- H- ?( V5 a 把它们调匀后就可以涂上脸了。7 U2 J& e- E# U/ t0 O
等十分钟后清洗干净。+ t% c* K% h! P3 N! f" k
干性肌肤适用) r8 K7 V6 C8 N5 \
12.鳄梨面膜
* P: |6 g3 F6 v' Y2 k& k7 X) ? 鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。
, Q4 w. ~5 w9 ~) h- [, t 材料：4 ^9 \2 H+ Q+ P6 G
半个鳄梨
8 V4 V) v' k9 N5 R) b* K6 r9 U 四分之一杯的蜂蜜( U# |; x) q9 S! J$ i# a
准备过程：
4 V; t5 ~3 o! x9 M6 D b# N 将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
0 B6 V" ~" h7 O 13.牛奶面膜
& H. \) K+ _: b$ m8 ~ 两人份
8 R# a3 E: a& J+ y0 c5 i1 B" p 材料：7 R- T' }; }& P, v& K4 A7 ^
1茶匙的奶粉/ C/ Y9 \- ^0 h
一大汤匙流质蜂蜜
0 Z$ D4 x# r3 f6 @ 1茶匙的橄榄油 ~8 p4 G9 i0 E: y7 h) _% ~
两滴香精油* W3 y% w/ n0 A
准备过程：
% r/ m9 z- E, B+ j0 _& E# K( R) p 这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。$ R$ T6 ~& g5 K5 n: y1 Y9 ]; \
老化肌肤适用+ F1 d- o& f' M. P) J, A m
糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。, k! i3 u H& O0 V ~, R- L
14.红糖面膜
3 }7 X7 H/ c7 M) q( q3 g. H 材料：7 O" ]: R3 c( q. x, i* L* [
两大汤匙糖
3 z5 L. w7 W4 |* Z% N2 e 三大汤匙清水
- _& T% Q, q+ i3 a3 w* C 准备过程：4 v& b. F! b0 s7 t* K- u
将糖加入温水中融化。0 T1 R$ L0 _7 h( k: y2 M+ e& |% T
确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。
9 |2 i) Y' O7 }7 p5 P. z7 h 将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
9 C& K3 X+ f1 e, f 几分钟后用温水洗净。3 d L; Q. a2 V
敏感性皮肤适用
9 T8 Z+ _4 i: Z6 W+ t+ l- | 这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。- S- ]) m+ N7 i6 F
这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。& B: O; Z) t+ e' i3 Y+ N: v- s
15.酸奶面膜
( J8 R. Y/ _( L% T* _ 材料：
# L( W7 i3 q. T) E4 K& H 一杯酸奶1 ?1 L- P5 i8 S7 ~3 C% Q- J0 R
半杯燕麦
) R, v# A5 J/ M4 Z 准备过程：
4 O7 i3 F) z1 J. c 将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
2 e4 l) T) H4 t2 {6 M, J 16.蛋清面膜
& }7 M( P0 c/ q" _4 o4 | 只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。
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发表于 2009-3-18 16:01
