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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。
4 |6 e$ n( [8 K: `7 U
+ s6 Q6 l2 J+ `( t6 } u, e2 y9 A$ A/ N
+ U: B. o5 H# A% |- X4 _4 D 面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。
( s% ]5 L0 B D l5 I" z 以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。6 q; p6 y" h2 S' T
适合各种肤质+ i+ c- y! G0 [- Y- ~! }( r) F
1. 土泥面膜* D/ n4 M$ w# M& l7 _+ Z
这款面膜能让皮肤变柔。' d" x& R3 I0 H3 A* s
材料：+ Q j$ m9 R6 ?
一个半茶匙的绿泥(法国的最好)
- Y6 I0 r# A8 {" r9 F- @ 半茶匙的土黏泥" c2 b) E2 l; e
一个半茶匙的芦荟凝胶
+ \. Q1 A) |5 J2 z/ j% U! d+ e 1茶匙玫瑰水6 `8 M+ @ j- Z( I; G
两滴玫瑰香精油" X& z) g, c4 U' `. C$ n0 G
准备过程：' i$ X4 {( w: q4 K/ I
把绿泥和土黏泥混在一起。
' W% ] { i- n% H, N' h6 Z 加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。4 |% F) F- V4 m2 J' D- |1 W' L. ^
放进冰箱冷冻最少四个星期。0 c) }6 ~# `, r+ R9 P1 v) W; z
2.酸奶面膜
8 S: z( m9 z4 r' y 超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
% R, y) N7 X" X) s 准备时间：两个小时。6 B% T s8 t" \2 ]& c! `
材料：
* G7 \) a7 `) ~5 R% @ 1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
# Z3 o: f/ u+ h4 l% M; A' c) Y 1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
5 H4 l+ g# \, r: F* I$ ^/ I. | 准备过程：! Y" ~) ^& }2 M& f
把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。& \' @0 d' [) G* s- V
然后用湿热的毛巾擦洗干净。
: ~, {# B* X4 Y. Q: W5 \$ ] U+ Q5 ^ 如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。0 \1 ?- W5 h5 U
油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
0 ]# x$ s$ G" g ^! T# A, g 3.燕麦酸奶面膜6 S3 o* F+ g0 H8 M7 q+ z; h
这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
) T, j6 X1 j0 ]$ h 准备时间：三分钟。
3 w( B2 ^. s! f k- C( E* E. O4 C. Q 材料：
1 S- }+ u. }: H) b5 M 一汤匙的燕麦，研碎
0 ]! I2 C6 k- r8 Y& a$ A3 C 一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
- F' `: ?. K6 G% k9 J Q8 |7 _ 几滴蜂蜜+ z% k8 ~. Q1 |( h, v
准备过程：
+ I6 J0 `5 j# S$ ^0 O 在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
& x L: [. F6 {& D 滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
) w2 A; H; d$ _1 x 然后又搅拌均匀。
) d% J8 \5 a( n4 _( A( X: P 涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。+ D- M6 E5 ^! q' i. N9 U
擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。1 S; [; v. o$ i. g8 C4 k% E+ ?
4.印度神秘美白面膜. _1 C3 N0 |& S' y8 r: z6 R
把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。+ F. d7 D9 V( E, x% p
5.猫砂面膜
% {# @. H( }$ U0 U. o. b3 s4 s 材料：& B/ d4 j" ? m
一袋猫砂3 M9 A E A: z) m8 L4 [' ]$ a& L" S
水
/ N+ j, I) d, d- ^ 几滴你喜欢的香精油
& t2 t+ ^: f: I5 c, Q. H 准备过程：
$ r, A( Y- a. M( a1 t; q' v# ^ 几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。. g, @) D1 z: O4 Q
油性肌肤适用
; D4 ]3 \. _: f6 _, k; R 6.香蕉面膜' s4 c9 n3 j! e3 s
材料：# P D! u g+ R
香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。3 h3 e B1 ]: c5 K3 d$ s4 O8 `$ h
一大汤匙蜂蜜
* b7 Y& F( P, z6 i+ B) l 一个橙或一个柠檬
& f! a+ @, r4 `" p7 }: b/ Z 准备过程：
* _2 w9 [8 X) E- i3 ?% a8 S, I( e 把香蕉跟蜂蜜混合。, R1 G' e: u5 m3 g! L5 N3 ]
加入几滴橙汁或柠檬汁。( e$ T# |5 I4 O. s; [8 l
涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。
4 |! ~! x8 h! R( @9 u* P 7.果汁面膜' W W; ?2 H5 P# e; q/ J9 m6 ?
草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
5 W! y0 \$ {# x" L5 X 材料：, L6 q( p1 r* @" y& o
一大汤匙的柠檬汁
) z' t/ X7 I7 H+ x4 n 两个鸡蛋清5 S4 m7 b2 J# l+ r" N
三茶匙蜂蜜5 m6 H7 y$ r4 L% J/ T
一小杯草莓) M6 U7 [ _: g0 a( q
可选：四滴你喜欢的香精油
5 v5 w k# \2 c9 [5 B: {3 }$ B 准备过程：2 h2 _* W# q! y( X+ `; {# p" {
将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
n2 ^. {( t" z' `' R 8.绿泥面膜: H$ x* @9 [. r; o
在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。
! F, l2 J% @# k 材料：
, l0 E k" H0 i6 D3 j# W- `: P 一大汤匙的绿泥! t1 w: d8 W& c, M; ]: N+ V
1茶匙杏仁油
$ h, a( ^! T" j# W) q/ j# F; Z% C 三滴香精油
8 }, w7 Q& R: ?3 ^3 t* D 准备过程：; v0 U1 f7 _% D7 ]& ?( m5 j
将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。* W9 z- y# ~- ^: G% P: A& @" I4 \
9.土泥面膜
* S+ F* S- z! k+ M: y 土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。* @1 I( @& y0 e2 x3 L8 H
材料：
+ x8 e5 Y( ~' f 一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。
( {2 {5 E# S$ @" I$ k. U! J 1茶匙蜂蜜
) u$ ]! [% v" l, j; Q$ S% {( b 水，一半水一半泥的比例; w( w+ W# l p. l; g, t4 Y
香精油
5 A+ h- }' {/ Z6 d' w* e) b 准备过程：9 k; a, r8 f8 J/ n0 j6 c
把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。
- U+ n& v; s; S$ N9 H, v9 c" X 涂上面膜后等十五分钟后洗净。4 C: v0 H5 F% U) z3 E- ]9 Z
这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。
! i/ i: W7 [3 p7 |; O J) k 10.简易面膜# n! U0 R$ J: n
氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
- s& f3 _) w/ \" s% ^ 材料：
t/ N" h/ m/ c* M4 w% _' W 一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的9 M& Q! `) W0 n! u( o& G+ |
准备过程：
5 ?- ^6 L- k0 |+ O5 V) Q 把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。/ k" M1 @6 ?6 a5 M6 Q. [( A
混合性皮肤适用
3 {+ a" I+ V9 r0 |- G1 j1 g( E 11.玫瑰面膜6 B* b; `: u# o1 X
这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。/ C+ j" _7 b5 Y' V7 A* d
材料：3 O( r1 h; |4 u& j c& H
六片玫瑰花瓣5 n4 q( K) n/ [6 v
两大汤匙的玫瑰水; I& |( j% o6 S' F: \2 i
一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
( V+ a/ L) M: c- B 一大汤匙流质的蜂蜜6 p/ r$ h1 `+ n# q) B; r- P
准备过程：9 j: c* S. `0 ]5 S0 [/ `
把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎) ~* H; ~5 a. L4 E2 }
加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
O- a9 s* U. d" G, t6 e/ v+ X: { o 把它们调匀后就可以涂上脸了。, P8 l# z, N8 ^7 j6 @1 A6 w% K- ?* T
等十分钟后清洗干净。
0 w/ B) D7 T; Z3 d: I0 A7 p 干性肌肤适用
: [! }8 ?2 n+ W( X- t9 o 12.鳄梨面膜
! g i3 S# ?- p, `2 k 鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。1 ~( ^' R) s" ^4 G$ L
材料：
6 r q! X; R4 t4 O* n 半个鳄梨
2 l3 k; J- q" Z a, S' J3 \ 四分之一杯的蜂蜜
8 U$ ^% S3 G, R: A& p6 U 准备过程：9 M1 u% m2 Q8 @' P( r
将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。4 P/ [8 ~4 V( q" K( q' ]
13.牛奶面膜
! c+ i( O6 c' ~ 两人份
- ~: z X0 ?. A' K u' C* P; P B 材料：. L& k5 f } u R, m& k6 }3 e
1茶匙的奶粉- N( x% a3 p" Q/ H. X+ B
一大汤匙流质蜂蜜. U; J! g3 b7 v8 i
1茶匙的橄榄油
9 P& R/ ]7 [/ e 两滴香精油
F: f3 e% z. h3 ]7 g 准备过程：
0 F+ H6 b+ p: n' E8 E 这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。- A: P8 V% E! [4 z: `" _$ P
老化肌肤适用1 p# @" w* \: ~: m
糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。
7 F& l8 @) Q; }; y; Y/ x: b 14.红糖面膜
$ ]+ B$ E1 J: O$ u 材料：! ~3 A8 K3 r' B n G' `
两大汤匙糖$ V$ k/ j6 ?- s, W6 K
三大汤匙清水$ u8 f5 X- M# C
准备过程：
+ S4 C7 ^2 @4 N8 y" N& ? 将糖加入温水中融化。4 W$ d& q. j+ A$ u+ E
确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。5 T U$ v5 }1 {
将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。$ M* j" Y& P& ~7 {. A- K' W% L
几分钟后用温水洗净。
. d: j% h9 M6 `" Q# x6 { 敏感性皮肤适用' G5 X0 U* M6 f: c3 E" W. E
这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。
" F7 M4 B0 f3 ]" w 这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。1 b! X% X5 W M9 s+ `
15.酸奶面膜3 K/ ?2 Q9 e8 C& U' F# c% r
材料：
: l0 b+ d2 ^" K" P0 v2 \# ^ 一杯酸奶8 R2 |2 P& M9 ]
半杯燕麦 F! K; M, L3 y! c* B
准备过程：4 w% ^2 M5 H+ M0 Y
将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。4 X8 W2 H7 l# o8 v6 K
16.蛋清面膜+ y, l) m4 b6 s! n ^% h4 }
只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。
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发表于 2009-3-18 16:01
