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[美食DIY]

天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝

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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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楼主
发表于 2013-7-9 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
- v! [6 s. a1 I2 r2 z% C4 {
    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。/ u5 |9 r- r1 v' k0 e
; U/ `: r9 A! m
成品图：
- ~1 q# G: X& n0 p; c* p4 D( @请自动忽略卡片机的像素; n0 N; K5 Z7 X9 {6 w. ?3 m, @
步骤：2 R9 R) e$ V9 s: E7 y/ f) U  w
1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量" c( \( q7 g  x& s% ~# H2 L
2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出2 \# P/ o' a* W8 |
3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面3 b: j/ ?  k9 S
4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀+ K6 q' I0 n' d
5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒
# F7 W$ L& g. T( r( P6、出锅0 Q2 X6 i" T0 h) p) i
$ o" C0 s" W: q1 P( c* p) ?+ N0 M$ `

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鱼鱼智

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-05-20 
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沙发
发表于 2013-7-9 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。
% @8 V) {9 C- W# c9 [, D% ^都是提前一天做好凉菜。5 F% _& P2 C8 }* p1 Y
第二天早上拌好，中午吃

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西宝妈Ammy  也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢  发表于 2013-7-9 22:19
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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板凳
发表于 2013-7-9 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。
7 _/ @! `  U$ h/ R) R' H1 W; T都是提前一天做好凉菜。
9 h+ m. t( A7 Q" |7 Y1 T' o第二天早上拌好，中午吃
也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢
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亦笑了之

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爱心活力豆
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宝宝生日
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手机直播达人 金牌吃货

地板
发表于 2013-7-9 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养

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西宝妈Ammy  恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图  发表于 2013-7-9 22:53
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2013-7-9 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养
恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图
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芝麻开门
芝麻开门

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爱心活力豆
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宝宝生日
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2014口碑王

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发表于 2013-7-10 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··

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西宝妈Ammy  谢谢  发表于 2013-7-10 21:08
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西宝妈Ammy

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-01-01 
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发表于 2013-7-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··
谢谢
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小博之妻

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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发表于 2013-7-11 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好勤快

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西宝妈Ammy  嘿嘿~~  发表于 2013-7-11 15:14
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康康妈妈

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爱心活力豆
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Medal No.11

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发表于 2013-7-11 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天带饭不会坏么？

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西宝妈Ammy  一般都是第二天早晨做，这个是那天刚好吃炒面就一起炒了，等凉了放进冰箱里，第二天带上  发表于 2013-7-11 15:16
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天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝
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