20种让你的脸美白的方法

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俗话说：一白遮百丑。美白，是各个年龄段女人都追求的。当然，大千世界美白方法也是千奇百怪，每个人的美白之道都不一样。网友qeiur13“再次牵手"整理了20种美白方法，供姐妹们参考，一起看看吧。. ^' k) f. k4 U/ d
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俗话说：一白遮百丑。美白，是各个年龄段女人都追求的。当然，大千世界美白方法也是千奇百怪，每个人的美白之道都不一样。网友qeiur13“再次牵手"整理了20种美白方法，供姐妹们参考，一起看看吧。$ L* Q3 P8 [+ b; H

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美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ $ Y. t; E9 {# o
美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 # Z& q: m5 w7 C. ^
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 9 S% n0 w- N, e) y/ n
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 " K3 C0 P* D6 Z- o( J' h g
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 + ~8 _& N' u q. ]7 z/ _

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美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
C．运动每天早晚各运动一小时 3 X9 ]1 D+ p0 I# {. ]
美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： 3 d. x. z* Y& F6 ?! W' D$ {2 o5 L
A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ : f) P, i( t2 ?1 t4 s, M
B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 6 Z- v; w" r/ S( T
C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

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美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： ! T6 F! X$ E) H Z7 D
A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 # ? e( D7 c/ I
B．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ # x, w! ^: e1 o8 J6 E& b
C．多喝用排骨炖的各种汤品