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发表于 2013-7-10 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

* T- c8 X$ P& f6 a6 ]/ W# f0 T9 O0 r6 J% }9 I& v8 i
以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必点的菜。姑姑做的一点也不比外面的差,哈哈,我以后都不用再去外面吃啦,当然最重要的是要把这手艺学到。  ^- c: l: O, |  o; v; s

7 z% W; t- y' @/ U$ q原料:鱼头一个,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片
6 h/ L+ ]  {5 A, j- C! b6 k调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺

7 n! ], P7 U/ ]8 d$ l" Q
5 b6 q6 |' @3 B3 z$ _先上老弟拍的成品图
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- l7 m$ g8 w+ ~9 D2 l/ t  N) ^+ U) J: G9 M2 M% e

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颖澜澜  感谢分享!这个太赞了!  发表于 2013-7-11 09:00
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 66 好诱人~

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:09 编辑
; |; U, X  N- f% A% Q3 ?* w
: U: C0 u' {+ ~3 h8 |' Y* L  . F9 \* }8 t" q" y6 y
图片的上的LOGO 把字挡了,我就在编辑一下吧% W& |, s/ U% q* T; i9 x
+ Z$ n: s7 |. Q' h: \; m' x9 ~
原料:鱼头一个我们今天做的这个很肥呢,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片# X" L$ O6 Y  y: ~8 y  X
调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺

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看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

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步骤一:鱼头对半切成两半,但是鱼头的背相连。冲洗干净,抹上盐、一点油,搓揉均匀,腌制十分钟
" I3 @2 H& L- }1 [, P  i4 w) ^; R  t& S5 w" p2 C. t, P

4 O( Q8 `6 l0 S# z, z步骤二:葱切小段、姜和蒜切片,一半放在腌制好的鱼头,淋上1/2勺的料酒,另一半备用
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我是蓬蓬 发表于 2013-7-10 17:10 ; y5 z+ U' _: W! U8 }1 C
看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

, w- j4 L* I8 Z( |' Z5 J( |* I- [就是因为火辣才更下饭啊,食欲大增呢& `$ f4 n6 X! q5 }9 s

5 l! z, i' T5 k! W5 V7 ]/ Y* c; e# X+ B4 O6 h4 g# l+ i# d, e
步骤三:蒸锅水烧开后,放入鱼头蒸10分钟左右,最后关火再虚蒸(就是闷)两分钟
5 S/ t3 H1 Y3 L3 A! t8 N3 O
: |8 y: m& S8 t$ \- f0 Q1 P
$ X9 F: A  r0 k步骤四:锅中油热后,放入刚才放剩下的葱姜蒜,爆香
2 l- D: `) I+ h  m& `9 u' `  u5 P
! w9 w9 b/ H; b, I# X

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:34 编辑
& A- ?" l6 X# E' ]- c( U% u% D, O+ y7 u% i5 {3 E
步骤五:倒入之前准备好的剁椒,调入糖,翻炒数下,等剁椒烧热后关火
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/ k* E# [8 O% A+ ^2 Z/ z
* e7 |8 d2 ^/ V6 @4 e) K3 d步骤六:给蒸好的鱼头淋上刚烧好的剁椒即可。* o+ S! T- l# e6 J$ Y) M* V9 u$ C

+ X1 L  E; z5 n5 n

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刚在网上搜到关于剁椒鱼头的小贴士:
0 _6 t8 {$ h6 j
' K; t3 r. M+ v3 B( ?1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。# ]! S+ {7 X' Y
2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。0 X  ]) O6 f+ s- z
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看着真不错~~
馨馨妈

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以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必 ...
感谢分享!这个太赞了!

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看着真有食欲,还没到中午就饿了
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不错,学习了。

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2009-08-21 
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简单好吃的菜最喜欢了,谢谢楼主

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花仙子的牵牛花  打错了,是不客气...  发表于 2013-7-11 12:21
花仙子的牵牛花  不可以,(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2013-7-11 12:21

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2009-02-13 
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剁椒鱼头,喜欢呀!不争气的口水。。。

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2006-06-05 
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妈呀,这也太诱人了,现在正饿着肚子呢,好想吃,好想吃好想吃,赐我一个同样的姑姑吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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花仙子的牵牛花  学着做吧,看我老姑做的挺简单  发表于 2013-7-11 12:22

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鱼头是什么鱼的鱼头啊

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以,呵呵  发表于 2013-7-11 12:23

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2010-03-04 
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这个家里也能做真不错啊!

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太诱人了% K9 W) C4 ?( _8 A% i- H

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, I3 @7 D7 `; g) A& |8 A看着就有胃口

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请问鱼头用什么鱼比较好?1 R9 j+ h- V7 f' C2 a

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以  发表于 2013-7-11 12:24

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寓意好、味道棒

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花仙子的牵牛花  替我老姑说:“谢谢”,呵呵...  发表于 2013-7-11 12:24
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老姑做的鸿运当头剁椒鱼,简单家常回味无穷
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