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发表于 2013-7-10 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
0 Z$ l+ s  |; S
# j7 l- s4 w' T
以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必点的菜。姑姑做的一点也不比外面的差,哈哈,我以后都不用再去外面吃啦,当然最重要的是要把这手艺学到。
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原料:鱼头一个,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片
) `. @1 ^; T/ A2 m% q调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺
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) z+ E: Z! T9 {1 h( u: a& y先上老弟拍的成品图: Q' b/ o+ {0 P1 c- K; `( g- I' @. X0 B

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颖澜澜  感谢分享!这个太赞了!  发表于 2013-7-11 09:00
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 66 好诱人~

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:09 编辑
0 a; T5 A+ v. v, q. R% ?
& A! L9 N, |# V  0 S% B3 M1 Y# `0 T4 u6 j2 H
图片的上的LOGO 把字挡了,我就在编辑一下吧& S3 T* |$ `7 w6 e+ J

" a9 `) a: X& ?2 Z- U" L5 |$ Q原料:鱼头一个我们今天做的这个很肥呢,碎剁椒和泡椒80克(根据吃辣程度自己放),葱3根,蒜1头,姜数片
0 ~1 |$ w0 f+ S调料:色拉油1勺,糖1/2小勺,料酒1/2小勺,盐2小勺
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看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

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步骤一:鱼头对半切成两半,但是鱼头的背相连。冲洗干净,抹上盐、一点油,搓揉均匀,腌制十分钟# p0 Q/ v0 G$ t1 a) ~# I) C

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步骤二:葱切小段、姜和蒜切片,一半放在腌制好的鱼头,淋上1/2勺的料酒,另一半备用

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我是蓬蓬 发表于 2013-7-10 17:10   c5 S+ |+ H9 u6 V4 P+ T# X  K
看起来都爽口~~~就是夏天吃,火辣火辣的。吼吼

8 W2 ~; x: u3 o& E就是因为火辣才更下饭啊,食欲大增呢
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步骤三:蒸锅水烧开后,放入鱼头蒸10分钟左右,最后关火再虚蒸(就是闷)两分钟$ ^# |' r, S1 u9 J/ [! i
9 u( [$ K. E0 R& ~9 Y

$ C6 Q/ ], R& s$ o9 ^! }! o7 w步骤四:锅中油热后,放入刚才放剩下的葱姜蒜,爆香

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本帖最后由 花仙子的牵牛花 于 2013-7-10 17:34 编辑 . O" j- R. H3 h/ C. o/ T" }0 b9 e* s

( p' w( G% O4 o) l) W步骤五:倒入之前准备好的剁椒,调入糖,翻炒数下,等剁椒烧热后关火
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& X. H1 U3 ?# F3 J* s) N4 j$ I9 [9 A+ B
步骤六:给蒸好的鱼头淋上刚烧好的剁椒即可。
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刚在网上搜到关于剁椒鱼头的小贴士:6 d, l' C6 B0 E" J
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1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。
2 g3 s* u. S) _$ L2 W2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。9 p: @9 S' E# J: D+ B7 U1 G
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2014口碑王

看着真不错~~
馨馨妈

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2008-12-04 
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以前经常去老姑家蹭吃蹭喝,但是从来不知道老姑竟然会做这道菜,剁椒鱼头是我的最爱啊,这是我去湘菜馆必 ...
感谢分享!这个太赞了!

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看着真有食欲,还没到中午就饿了
泡泡

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2012-07-20 
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不错,学习了。

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简单好吃的菜最喜欢了,谢谢楼主

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花仙子的牵牛花  打错了,是不客气...  发表于 2013-7-11 12:21
花仙子的牵牛花  不可以,(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2013-7-11 12:21

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2009-02-13 
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剁椒鱼头,喜欢呀!不争气的口水。。。

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2006-06-05 
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妈呀,这也太诱人了,现在正饿着肚子呢,好想吃,好想吃好想吃,赐我一个同样的姑姑吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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花仙子的牵牛花  学着做吧,看我老姑做的挺简单  发表于 2013-7-11 12:22

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鱼头是什么鱼的鱼头啊

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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以,呵呵  发表于 2013-7-11 12:23

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2010-03-04 
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这个家里也能做真不错啊!

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太诱人了
% t) U  h: U( h

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7 f& v4 B+ ~$ u4 u$ K) E7 @. @: Y
* x9 f# o& l- x3 @看着就有胃口

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2010-06-20 
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请问鱼头用什么鱼比较好?
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花仙子的牵牛花  胖头鱼或者鲢鱼,我觉得只要鱼头丰满都可以  发表于 2013-7-11 12:24

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寓意好、味道棒

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花仙子的牵牛花  替我老姑说:“谢谢”,呵呵...  发表于 2013-7-11 12:24
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老姑做的鸿运当头剁椒鱼,简单家常回味无穷
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