甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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小猴精姗姗

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楼主

发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

甜橙沙冰
- U9 F# \7 q+ m& o7 L4 a& {6 `: @5 l　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。

原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
做法：/ z+ y ?- q" O
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）

: o4 O7 j( k- s" E: ^4 e7 w

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小猴精姗姗

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沙发

发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小猴精姗姗于 2013-7-4 10:54 编辑 . d6 M% T/ D1 ]7 {- q1 z
9 m7 k. m2 I3 y" H! p
2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去

）* z, r' @6 \9 w; s$ D

& L% n2 R" v+ u4 @
3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）

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小猴精姗姗

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板凳

发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上1 X' \# X4 H) |; G5 f8 W" F
4 m0 ~) O, ^2 \* J8 ~8 @, ?4 `7 _
+ m( U: X- U" g2 T
5.拌匀就可以开吃啦

& A* w( P- F# q# G) J

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小猴精姗姗

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地板

发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大功告成; A/ }" t# f# I! }

我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～4 O1 G0 {2 Z; z/ F& E! F

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好解暑

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玥玥de妈

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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错的美味

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豆子妈

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发表于 2013-7-4 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

口水

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