甜橙沙冰-沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

甜橙沙冰- ], G7 ^7 d: s( S) {' u
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。; }: L* C. q5 o' J9 M* o
6 `) z) o" @8 ^3 Y! p+ G- l/ _: ~
原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
做法：
7 M2 J' m$ \( L* ^0 r6 P8 w3 l; P1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）

3 ]( D. B7 j: T4 c6 O( l# b1 j6 E
$ }. ~/ X2 [: o* v+ @9 ?

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小猴精姗姗

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沙发

发表于 2013-7-4 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小猴精姗姗于 2013-7-4 10:54 编辑 1 U0 m6 _5 H' O9 d0 X

2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去

）
: z; z7 m' K8 X
! a$ e$ J( M7 P. n, ?8 z+ A2 o
3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
& a0 u1 |6 ]" J: B8 I: ~: P0 h3 I! i, R

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上* ?9 M7 j* S1 a% L! P. r4 c
0 ?. B5 i2 H) o: F

5.拌匀就可以开吃啦

# ]2 Y$ C* ]2 }

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小猴精姗姗

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发表于 2013-7-4 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大功告成

我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～, ?1 E& G8 M& L9 M U2 h- ~

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发表于 2013-7-4 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错

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发表于 2013-7-4 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好解暑

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发表于 2013-7-4 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错的美味

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发表于 2013-7-4 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

口水

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