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本帖最后由 mia1mia2 于 2013-10-22 11:02 编辑 ) p4 L; r$ ]0 O9 g; s; c6 m
7 ~9 e' O% {4 F/ V& [国庆节的时候,回了洪湖。。
9 B+ E7 {! U2 o6 S正好是新莲子上市的季节。帮着妈网的熟人们捎了好多莲子回西安了呢~~~
0 \: h* g& v: d5 m& h有的妈妈让介绍一下吃法,我做了最常见的。上图喽!!!
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我放的是:莲子,银耳,红枣,还有桂圆。。。
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1 o4 D: z1 B) U' J( W% O第一锅做的是砂锅炖的。. a' b/ A0 h% y5 W! S3 n
1)银耳用温水泡软;
* S- P, i, m( _* J2)银耳撕小,和莲子一起下冷水锅中,大火开后转文火煮约30分钟;
; Z: p3 F- q* N& A( o3)放入红枣;我的这个红枣皮特别厚,所以要早早放。" J+ {+ ^! G- O
4)继续再炖30分钟;
$ _/ u& C) m7 i3 A5)放入桂圆干,放入些许冰糖,桂圆干有些孕妇不能多吃。煮15分钟即可!!!
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