- 阅读权限
- 110
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2009-5-7
- 帖子
- 8415
- 积分
- 87714
    
- 经验值
- 87714
- 爱心活力豆
- 16
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-8 15:37 编辑
6 G8 P& I1 a- A9 G% M1 B& R7 S
! X f; l1 m8 A n宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃,当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
. ^4 ]& f2 e3 t2 B: m好吧,整个三色饺子,和宝宝斗智斗勇!+ i* Z1 q, z& \9 C1 v7 r
第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验,以前采用榨汁的方式,用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了,而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊!& @! R+ |3 [& o. i8 f3 x- p! l
面要早一点醒上,中间再揉两次。这样面团很光、很劲道。
- _! X( o# b) ]3 ~$ a9 V! p本次,我用了胡萝卜、菠菜来做。以前用芹菜也可以的!% ^8 S7 B* v" \6 O
第二步就是擀皮、包饺子了。
! e4 i N- H3 i {! J8 r8 i- ~, {: ~$ v7 b馅料的做法不说了。因个人口味而定。
4 J5 a0 F6 C5 {+ N( k* z) \不过,为了让宝宝没法挑食。馅料也准备两种。胡萝卜肉馅和芹菜肉馅。
5 z% N, D9 X, F7 ^3 y. W9 p5 t注意,细节就在这了。红颜色的皮包芹菜馅料,绿色皮包胡萝卜的,白色的皮就随意吧!
8 y1 f' g& {0 T, n9 E9 G1 q上图喽!
& m( i: _1 S+ Y% M, A( n+ l+ w0 I; w
刚包好的饺子没有煮出来的颜色亮丽哦!
- ~7 Q- d8 U) f8 N. w' c# |8 a1 X- E/ g& u4 l
无论孩子挑什么颜色的饺子,红色绿色都能吃到!哈哈哈哈。
* b y' G3 Z5 r) d* [% k% X如果不小心面多了,那就做成彩色的面条吧!
8 y3 V6 e4 `2 f+ A; X- ~4 F7 n0 {2 x- Q2 ]; f" D; w ^% ]
6 ~2 A+ A; N6 [& A$ D5 S# K* P
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 35
查看全部评分
|