- 阅读权限
- 110
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2009-5-7
- 帖子
- 8415
- 积分
- 87714
 
- 经验值
- 87714
- 爱心活力豆
- 16
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 yingshan 于 2012-11-8 15:37 编辑 ; ~' G% Z/ J$ |1 t* K- \ H; K
2 }" I! s7 L. m) V' x( ?# M; u
宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
, [+ X$ e. T3 p2 Y好吧，整个三色饺子，和宝宝斗智斗勇！
6 F$ i2 @" h$ v* q8 D- z9 }9 Z第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！
( O( q _4 j, h+ m v$ p+ y$ f 面要早一点醒上，中间再揉两次。这样面团很光、很劲道。. K- ]0 [" U' ]. E4 ]
本次，我用了胡萝卜、菠菜来做。以前用芹菜也可以的！
( s: b2 L% x- q( V5 ?- X6 B' ~第二步就是擀皮、包饺子了。6 Z% m; j: M( \
馅料的做法不说了。因个人口味而定。
5 ?+ K- L0 Y# |) G不过，为了让宝宝没法挑食。馅料也准备两种。胡萝卜肉馅和芹菜肉馅。0 @) q7 \0 K# y* F4 O
注意，细节就在这了。红颜色的皮包芹菜馅料，绿色皮包胡萝卜的，白色的皮就随意吧！
1 e4 Q. s# X4 T上图喽！0 s9 u; k9 @4 f8 r+ e
/ R4 n z6 d5 i6 A
刚包好的饺子没有煮出来的颜色亮丽哦！
8 r! c+ Y0 \' D1 |* G+ I! P4 M* g: P4 r9 E% M6 Z# m% u5 }
无论孩子挑什么颜色的饺子，红色绿色都能吃到！哈哈哈哈。
1 k7 o4 m$ z' Q如果不小心面多了，那就做成彩色的面条吧！# R! v$ s+ ]+ x- d6 e E
6 ]0 M i* n# Z0 f6 a$ u
* f6 @0 O* D ]
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 35
查看全部评分
|
发表于 2012-11-8 15:14
