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胖脸的三个原因% [- X0 E8 i9 a; e* {6 S9 J
1、脂肪:脸部脂肪过多,又缺少运动,就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!& f% F1 o* N4 r7 x
2、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。
3 b9 D, ]; K% J/ D 3、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。! J& ^, U4 M5 |7 T3 ]
减肥奇招:
& u( h" p0 }: K 托脸颊
j' p: S/ K1 R7 S; V; { 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
5 R: ~2 u2 {- ^/ s3 r抓脸颊" G1 d# x. h4 e1 ]
涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。' T, H1 ~& b/ v+ n
吐舌头, o6 w8 Q& m$ A& F2 O' K
伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。 4 b. o: f) m1 N3 Y: S
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