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[快乐烘焙]

自制蜜汁肉脯，味道不错哟

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芮蕊

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楼主
发表于 2013-7-25 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 芮蕊 于 2013-7-26 10:06 编辑 ( o9 {0 x2 j& Y8 ?' K' O. I9 X

. b8 E0 t. v# o# k/ S
9 h1 x0 ~6 M" @! O/ i  I# E  w3 X* L
上首页了，纪念一下
3 `4 @! p+ C! f7 H: C) \* w& Q6 J8 T4 `: A: z+ E' C

+ j+ V& K7 N9 [) f老公喜欢吃这个，自己做来吃，干净又卫生。! q1 K" ^0 Y6 p+ ]' }9 K4 f6 p
准备肉馅" O  A# \+ w# x0 v# u( z) W' P

' s5 |" d/ c# Z& p- T- Y/ x- s" E/ N( V, @
加入调料 ，盐，蜂蜜，酱油，白胡椒粉，蚝油，鸡蛋一个，菜油少许。
/ Z7 J* M9 t- t7 j" x% i$ a% U: a3 }. c' F  y- m

% v* R; @8 g6 v$ Q7 p& M. w* |' P, h) w
, o6 x1 s8 |$ `7 X3 K6 T
* K: f, Y4 p& n% l+ x

$ p+ a9 w1 t8 j2 B$ ]- g, s加入料酒去腥+ t/ r0 N7 ]$ Z7 Q% ]
6 @1 b0 [3 H0 o# V6 b4 y' P; ]

) a9 E  |) e0 v& n( B4 w
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芮蕊

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沙发
发表于 2013-7-25 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 芮蕊 于 2013-7-25 10:36 编辑 9 E7 T: q9 }! n/ M; l6 b# _; [
: P4 b0 \& |. M& I1 C3 x# Q
在肉馅里加入芝麻，搅拌均匀. q' u) x. l/ [# z# O. v
/ T5 L. V- w2 q9 E% {
6 O+ E+ m1 ]$ ^6 l3 s
放在锡纸上，锡纸上刷油，把肉馅放上去，盖一个保鲜膜，用擀面杖擀平，大约2毫米厚，薄厚一定要均匀哦
& ~1 r$ c" a  x  j3 f
8 k  E! H; v3 W) O' K5 b# x5 |擀好后，放入预热200度的烤箱，烤制5-10分钟拿出来，刷上一层蜂蜜，继续烤，直到烤满15分钟，拿出来，翻面，放进烤箱继续烤，烤制5-10分钟拿出来刷上蜂蜜，温度调到180度，继续烤，第二次烤够15分钟就好了。
% }. S! t0 r( @0 Y7 {' s1 l, B3 o) ^0 Q0 J. m
出锅咯！从烤箱拿出来就放烤架上待凉，凉了以后就会比较劲道。" t# i3 `: h( k8 G8 I* q: y
: s( G9 K/ I! r

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芮蕊

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板凳
发表于 2013-7-25 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 芮蕊 于 2013-7-25 10:37 编辑
4 \% M: _' \+ I: h/ J
# c& F5 I2 u' p: V* ]* z烤制成功，看看成果图，放置了一夜，颜色有些变深了，也更有食欲了，可以放在小盒子里，随吃随拿。
$ Z1 V2 J9 F1 L. W2 {, x- _9 L" k( r8 l4 x! |" e' A

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芮蕊

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发表于 2013-7-25 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 芮蕊 于 2013-7-25 11:35 编辑 , d. m- z% o- ?  k$ o+ S

& ?! E% L# i4 |/ W: i       擀的时候一定要厚薄均匀，因为不均匀的话就会一半熟一半糊。烤到最后几分钟的时候要盯着烤箱呢，不然因为薄厚不一定，烤制的时间也不定，如果稍微烤久一些就会糊掉。
+ V: j9 b8 u3 L5 C2 l      我第一次烤的就是因为薄厚不均匀，而且到后面的时候没有看，光顾上看电视了，烤箱停了，第一锅就成了黑炭了，给大家看看我烤糊的成果。( @% g, R! _3 _. G
, c* w5 U/ Z- G8 c- z: e9 g% n

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小蚊子妈咪nj  不仔细看以为是花生饼呢  发表于 2013-7-28 00:51
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芮蕊

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发表于 2013-7-25 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
占楼
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麻辣糖醋小排骨

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发表于 2013-7-25 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么没有了？宝妈？？？

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芮蕊  早上手机上的，光顾上占楼了，结果发现后面怎么编辑不了，现在拿电脑编辑好了  发表于 2013-7-25 11:38
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丁一妈妈1

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发表于 2013-7-25 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也喜欢吃呢，坐等LZ的方子哦。。。

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芮蕊  已经编辑完了，看吧  发表于 2013-7-25 11:39
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豆馨馨
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Medal No.11 乐游女王

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发表于 2013-7-25 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 芮蕊 的帖子. f3 Z& O& f' m: d& E

# Q# E/ {. @# ~, J. Z, o学习了，回家也做去

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芮蕊  擀的时候要小心，挤的太快就会爆出来  发表于 2013-7-25 11:54
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芮蕊

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Medal No.11

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发表于 2013-7-25 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么没有了？宝妈？？？
早上手机上的，光顾上占楼了，结果发现后面怎么编辑不了，现在拿电脑编辑好了
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芮蕊

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发表于 2013-7-25 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也喜欢吃呢，坐等LZ的方子哦。。。
已经编辑完了，看吧
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陕西小宇妈

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发表于 2013-7-25 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
确实不错啊，哪天试试去
+ j7 y" E2 [5 h# l7 F
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如花似虎

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发表于 2013-7-25 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太棒了，一定要试，第一次吃肉脯还是在北京，138块一斤，虽好吃但太贵了，如果自己做38元就可以做很多吧……
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钰@诗诗

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发表于 2013-7-25 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习
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宝贝彤彤。

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发表于 2013-7-25 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错噢
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心晴向日葵

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发表于 2013-7-25 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好香呀
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丁一妈妈1

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发表于 2013-7-25 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，改天自己试试，牛肉也可以做吧？
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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2013-7-25 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来肉铺是这样做的，真是健康的美味啊
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浩钧仔

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发表于 2013-7-25 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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芮蕊

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Medal No.11

19#
发表于 2013-7-25 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 如花似虎 的帖子6 w( \. o+ s' V" c5 s! `
太棒了，一定要试，第一次吃肉脯还是在北京，138块一斤，虽好吃但太贵了，如果自己做38元就可以做很多吧… ...

# ?; V4 z* G* X7 J. B, u我买了八块的肉，烤了两盘
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自制蜜汁肉脯，味道不错哟
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