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[食疗养生]

冬季久咳不愈不用怕，川贝母炖雪梨疗效好~~

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宝宝nan

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发表于 2013-11-21 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近肺炎打了好久的点滴这咳嗽还不见好，好在我亲爱的妈妈一直陪着我，照顾我，为了让我的咳嗽早点好，妈妈每天晚上都会帮我炖川贝母炖雪梨，她说这个润肺化痰止咳的圣品哦~~我吃了几天下来真的有效果，就给大家分享一下，顺便晒晒我的小幸福~~病痛全部忘光光哈！
* ~  f" r2 P. U7 {( C. d# q3 a) a3 @
材料准备：
" l* o% }5 J7 M8 p川贝母：5g) `- {' ?3 m& r' r, Y
润肺止咳的名贵中药材，应用历史悠久，疗效卓著，驰名中外。4 H  F9 @1 @3 c3 K% M3 ]' K2 f
这个和川贝是完全不同的两种药材哦~~) l8 e$ H" ]( ?9 g: |& Z8 m# E- u
8 K. g% ~6 P, I$ G2 x. V
这个是川贝母粉，妈妈在家门口的藻露堂买的，5块钱1g，可以让他们直接帮忙磨成粉（还有便宜的1块钱1g的那种不建议购买没有药用价值），成人一次川贝母炖雪梨的川贝母用量是5g，小朋友3g就足够了，一般吃上5-7天就差不多啦！话说我一次就要吃25块钱的川贝母呢，不过这个效果真的很好~~比吃抗生素打点滴好多了~~就是辛苦妈妈每天给我炖了！8 Q' v  Y8 n) i+ f/ o
4 C, G( X$ x3 ~; a$ W5 H
冰糖：2颗4 t4 a% G8 e2 C5 g
补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
3 b( U# ~, h2 f2 B（如果是干咳的话就不要加冰糖）
& P7 V- o) X$ c
& b0 b5 {! T) m$ @; L# n$ N# _: J雪梨：一个（不要去皮，皮里有很多营养的）' ~& N9 R) ?' H5 b( p4 n4 o
助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。
" \( n5 L/ s: M1 p' q. s/ K
  b! W) A8 N0 `+ \# O8 D0 {. ~制作方法：6 P6 W( J* W2 m# B3 K3 d( x
1.梨子洗干净，切出来一个小盖盖，就像这样！+ k6 j7 H# u" v- w

& G- T; o& s8 S/ P# f+ ^2.然后去掉梨核备用，这个不太好弄，可以先在核旁边用小刀划出来几刀好剔除！（岁月不光在妈妈的脸上留下了痕迹，妈妈的手上也是爬满了沧桑！）
7 J9 ^5 U6 `% t4 I5 ]
( @; b: z+ u% H( I3.在雪梨里加入冰糖和川贝母，记得不可以放水~不然药效就不好了！4 X' [9 l9 ~  r0 u/ A, E- t

* o& R- w* m. {1 z$ d& c
5 B6 P- V7 |6 A8 P! N; |+ g- r- M. N/ [/ E; ^  S! ~
 8 F+ E* t9 v6 r5 c& H. T

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宝宝nan

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沙发
发表于 2013-11-21 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4.盖上梨子盖盖放入小碗里（碗里也不可以加水哦），准备上锅~6 `1 w0 j( a. j1 f0 u, }# z/ n" O
, }' m/ o* Q" t
5.最后上锅隔水炖，上汽后再蒸45分钟就好了~~; \0 L/ X3 v5 i. o* _
6 R+ x; N7 w" w/ i+ p4 B9 m
: B- i0 s8 A; x6 o3 d( f6 c
时间到了，出锅喽！
9 G& w: F& k; a  ^$ I% W) g5 q) b- W6 i, y( x7 p, G
这个可是妈妈的心血哦~~有幸福的味道溢出锅来！
, D/ |2 B5 i5 V2 U0 _6 L7 y, g2 K5 r+ o- H  v- s0 K# a
吃起来味道也很好哦，甜甜的~~很清爽！1 b$ u: G* W2 f0 ?0 e* X/ P/ c, x
3 Z+ C5 C4 U: j' N6 d

. f. I% j5 n6 I4 Y' ?谢谢妈妈~~
# i% C7 f; ~8 {: @( z3 u! \5 v. Z7 a  y5 D! \+ T, t4 v

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september9月

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发表于 2013-11-21 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
沙发~
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小迷糊兔

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发表于 2013-11-21 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
收藏着～
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花若闲
花若闲

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发表于 2013-11-21 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
坐月子的时候咳嗽不能吃药，老公每天两个川贝母炖梨
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女神大大

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发表于 2013-11-21 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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亦笑了之

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发表于 2013-11-22 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ananma

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发表于 2013-11-22 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好办法
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铨儿宝宝

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发表于 2013-11-22 09:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
幸福
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宝宝nan

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发表于 2013-11-22 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 G/ [% J/ L+ L; e
+ `: u5 N6 U, \1 M3 ^9 i谢谢亲~~
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宝宝nan

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: r4 M* m, E4 ^- H' y4 U) N2 V1 h1 r. }- ?8 a4 m8 h- @5 s
世上只有妈妈好啊！
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宝宝nan

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回复 ananma@xa 的帖子9 l+ _4 Q# l; n4 {( W

9 t5 P8 ^9 f1 t这个方法真的很管用~~
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宝宝nan

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1 E4 p' r7 X5 c& f" `) r/ \# Z! i0 Q& w9 S' v, n  @
呵呵，谢谢~~
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宝宝nan

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* h% c& |# u! x% x4 d* I# b. }/ d! Y9 [; {4 ]) y5 s6 n
原来坐月子的时候也能吃哈！
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Yang圊圊

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发表于 2013-11-22 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个很有效果的
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默默的妈
默默妈

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发表于 2013-11-22 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错呢
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萱果果妈

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发表于 2013-11-22 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我上次买的7元一克，看来买贵了
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发表于 2013-11-22 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我给宝宝也是这么做
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宝宝nan

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发表于 2013-11-23 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ l" e4 E- c6 X/ t7 X
甜甜的，宝宝吃起来不怕苦！
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