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楼主

发表于 2013-11-5 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:09 编辑
- S0 k5 b2 r* f( c% n( V$ n/ X/ z( e: p

/ S7 Z; F! X2 w3 d( A' x% }
食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）

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亦笑了之	+ 30	+ 30	原创

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沙发

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:12 编辑 ; \$ v6 ^1 {7 D+ q+ ~
6 {# ?% U2 L; Q r; X

$ N. `8 T- d$ S" C
做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒; y+ F4 U8 b! }% c
　　　3、入其它食材，一并炒熟4 h- s& P3 {+ M. n: q6 I3 q/ s* t
　　　4、放入蒸熟的米饭% s) t: @* n* S+ s

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板凳

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑 - U. k5 m8 Q9 S+ y* q# T) @! J! {3 w

9 _. x' z& U9 r# _

简单又美味，香喷喷 l6 a. y1 x" o( Z
利用家里现在的食材做的. @( ^. u6 @, g/ n) k
很省事，很快捷: g+ l0 ~, v! y; d3 [5 s. W+ q
十几分钟，午餐就做好啦7 H! |% q, E8 H! {5 L

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地板

发表于 2013-11-5 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑 5 C8 d$ G- {4 g9 k0 v
: E9 [2 u4 D& R2 v5 ^

配上一碗排骨萝卜汤+ N8 r6 P- S% s+ m/ |: i
一份炒花生米8 o2 E* k9 `% \0 N* ~( V9 r% v
营养又美味吧9 L: a Q' [+ _9 a5 O

点评

颖澜澜营养美味哦发表于 2013-11-5 10:22

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幼儿园小班

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5^#

发表于 2013-11-5 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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手机直播达人金牌吃货

6^#

发表于 2013-11-5 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很营养

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馨馨妈

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7^#

发表于 2013-11-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

配上一碗排骨萝卜汤
# i4 D5 L; [6 z" x1 O8 l: _" V一份炒花生米; j$ b# j' P9 }7 @7 t# U
营养又美味吧

营养美味哦

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

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发表于 2013-11-5 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

点评

小湾妈妈嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊发表于 2013-11-5 12:32

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囵陥伱の溫渘

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发表于 2013-11-5 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单又好吃的一餐。

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10^#

发表于 2013-11-5 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就好吃

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发表于 2013-11-5 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

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Medal No.11

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发表于 2013-11-5 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+米花糖发表于 2013-11-5 09:31 ( [% V% S, w: J
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- T0 m. `# x$ Z8 W2 f! n
谢谢夸奖

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Medal No.11

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亦笑了之发表于 2013-11-5 09:59
+ G8 v7 a: ?' `# q- x. T很营养

$ B/ j! f. Y# B
多谢版版的鼓励，会更努力的

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

颖澜澜发表于 2013-11-5 10:22
' o6 M H6 }; J) `营养美味哦

做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

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发表于 2013-11-5 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吕凡妈妈发表于 2013-11-5 11:41
/ j* M3 ]8 Q& K: a看着就好吃

, }! } ^. ]$ M& A$ B' ~0 n
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

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小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

16^#

发表于 2013-11-5 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有排骨汤啊，暖洋洋

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宝宝生日: 2006-08-01
地区:: 新城区
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发表于 2013-11-5 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香呀简单美味

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幼儿园中班

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地区:: 周至县
街道:: 二曲镇

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18^#

发表于 2013-11-6 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错学习了

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幼儿园托班

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地区:: 西湖区
街道:: 西湖街道

19^#

发表于 2013-11-6 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错，看着很有食欲捏

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~~~培根炒米饭，简单又美味~~~

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