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楼主

发表于 2013-11-5 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:09 编辑 $ d$ Q# I* P( z( Q6 }
- u' w% g5 A) v5 t

食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）9 K1 F+ `2 V# M( O1 q' t7 Y" V7 D

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沙发

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:12 编辑
/ g5 R& i: M2 c

做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒6 n0 g0 h2 I ^
　　　3、入其它食材，一并炒熟2 G4 f- R3 X5 a ]
　　　4、放入蒸熟的米饭/ {3 i' H3 O* K. v- G' @& O' o

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板凳

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑

1 ?& E' {$ s; }$ ]4 p  V; ~
简单又美味，香喷喷$ ^8 M7 |0 P5 K6 k0 n2 \
利用家里现在的食材做的. Q9 d5 _. `/ c/ d( l
很省事，很快捷6 b; @* \! j: Y- u6 I  L
十几分钟，午餐就做好啦  M# e3 H6 }7 U$ R* D

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地板

发表于 2013-11-5 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑

配上一碗排骨萝卜汤8 c9 q( }8 N- L: E1 A
一份炒花生米2 X( ]9 Z: ^# b4 G3 | D1 i
营养又美味吧1 I& L5 W: ]0 Z5 y

点评

颖澜澜营养美味哦发表于 2013-11-5 10:22

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幼儿园小班

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发表于 2013-11-5 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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手机直播达人金牌吃货

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发表于 2013-11-5 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很营养

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馨馨妈

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7^#

发表于 2013-11-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

配上一碗排骨萝卜汤
8 d; }: z- {- Y3 ^7 d6 c: M& c# ?一份炒花生米
; m) o% ] _# I* A营养又美味吧

营养美味哦

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

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发表于 2013-11-5 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

点评

小湾妈妈嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊发表于 2013-11-5 12:32

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囵陥伱の溫渘

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9^#

发表于 2013-11-5 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单又好吃的一餐。

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10^#

发表于 2013-11-5 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就好吃

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发表于 2013-11-5 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

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发表于 2013-11-5 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+米花糖发表于 2013-11-5 09:31 - ]$ q% R2 k# M4 D4 _$ f
赞一个

* j: n' L, u/ a B: B3 @
谢谢夸奖

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亦笑了之发表于 2013-11-5 09:59
/ I8 e: W8 q) i2 _+ ?0 v很营养

多谢版版的鼓励，会更努力的

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

颖澜澜发表于 2013-11-5 10:22
+ o. _0 f, S( ]& B5 `营养美味哦

做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

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发表于 2013-11-5 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吕凡妈妈发表于 2013-11-5 11:41
. B. }0 ]0 z! r. u& [; g3 e看着就好吃

" E6 x4 t. P- {$ s$ j# y
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

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小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

16^#

发表于 2013-11-5 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有排骨汤啊，暖洋洋

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发表于 2013-11-5 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香呀简单美味

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幼儿园中班

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地区:: 周至县
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18^#

发表于 2013-11-6 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错学习了

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幼儿园托班

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地区:: 西湖区
街道:: 西湖街道

19^#

发表于 2013-11-6 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错，看着很有食欲捏

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~~~培根炒米饭，简单又美味~~~

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