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楼主

发表于 2013-11-5 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:09 编辑 * R2 e$ w6 y$ h2 }( G; n

7 U x0 }: _- Y8 Z* x
& ~/ L1 u! n/ t
食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳4 K% G! D. ^- H7 W
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）! J2 u7 d$ U6 x, v8 f: u

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沙发

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:12 编辑

[- |. D) c9 W9 N! Z- ]
做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒5 U8 D0 Q; }( B8 Y& b
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒, m& [7 c2 e8 W3 \' D) Y- i. D' }
　　　3、入其它食材，一并炒熟
　　　4、放入蒸熟的米饭 ^$ ^6 n1 o; h

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板凳

发表于 2013-11-5 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑
: g' G5 T+ A* N* ~

简单又美味，香喷喷
利用家里现在的食材做的) Q7 ?" b- w1 A$ t: e- N, C/ n
很省事，很快捷4 e( g- d, ?! D9 h
十几分钟，午餐就做好啦

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地板

发表于 2013-11-5 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小湾妈妈于 2013-11-5 09:15 编辑 6 I* R) R9 v$ S* m; ]; ^

v$ w4 {# C& S6 N, W& Q
配上一碗排骨萝卜汤1 {* ? V z- l5 u4 H
一份炒花生米
营养又美味吧

点评

颖澜澜营养美味哦发表于 2013-11-5 10:22

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幼儿园小班

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发表于 2013-11-5 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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手机直播达人金牌吃货

6^#

发表于 2013-11-5 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很营养

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馨馨妈

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发表于 2013-11-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

配上一碗排骨萝卜汤 D |4 m, U, V# e0 e$ O
一份炒花生米2 U0 {( a2 H5 _( _& o9 f
营养又美味吧

营养美味哦

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

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发表于 2013-11-5 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

点评

小湾妈妈嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊发表于 2013-11-5 12:32

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囵陥伱の溫渘

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发表于 2013-11-5 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单又好吃的一餐。

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10^#

发表于 2013-11-5 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就好吃

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Medal No.11

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发表于 2013-11-5 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

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发表于 2013-11-5 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+米花糖发表于 2013-11-5 09:31 4 V- x0 e. T# x0 @& H* e
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谢谢夸奖

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Medal No.11

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亦笑了之发表于 2013-11-5 09:59
. D+ W- M9 ?; i- F* w) e- Z很营养

多谢版版的鼓励，会更努力的

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发表于 2013-11-5 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

颖澜澜发表于 2013-11-5 10:22 6 q3 B5 ?+ M, _( q8 Y1 B5 c; T
营养美味哦

做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

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Medal No.11

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发表于 2013-11-5 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吕凡妈妈发表于 2013-11-5 11:41 . t) b) k- T# Y8 P6 T/ ^% e- E1 p
看着就好吃

挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

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小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

16^#

发表于 2013-11-5 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还有排骨汤啊，暖洋洋

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宝宝生日: 2006-08-01
地区:: 新城区
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发表于 2013-11-5 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香呀简单美味

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幼儿园中班

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宝宝生日: 2012-07-23
地区:: 周至县
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Medal No.11

18^#

发表于 2013-11-6 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错学习了

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幼儿园托班

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经验值: 166
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宝宝生日: 2014-06-12
地区:: 西湖区
街道:: 西湖街道

19^#

发表于 2013-11-6 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错不错，看着很有食欲捏

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~~~培根炒米饭，简单又美味~~~

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