小湾妈妈

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4 M: |' u! ^: ]" Z4 k$ j食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
: W- J) k1 b, ~" U（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）# w) |+ l+ j+ i2 [" a6 H

小湾妈妈

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做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒
- i* H2 ]( \# q" J$ u! w! Y　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒
0 @+ G; w. C- Z/ i　　　3、入其它食材，一并炒熟2 L' v; E+ @+ U; y1 W
　　　4、放入蒸熟的米饭
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小湾妈妈

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4 R  f* W5 M: A. z7 T0 a0 l; A+ V) t1 u# z# h! C$ v4 S" t
简单又美味，香喷喷4 {2 d( Y/ j1 E( ~1 b5 d0 y" y
利用家里现在的食材做的0 w9 c* _( W4 a# R& o9 v! t& l
很省事，很快捷' b  ]8 ?$ b1 ^: D
十几分钟，午餐就做好啦' ?; z/ P6 Z9 {% r+ U& P

小湾妈妈

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5 M: [; K+ o! J4 K, g) `7 ^: u
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配上一碗排骨萝卜汤
2 W+ ^" U8 S0 T' t一份炒花生米
4 n( `. o5 i, Z/ x0 W$ C营养又美味吧; }1 v) l  v* I4 o7 m# w0 `, _; p

+米花糖

赞一个

亦笑了之

很营养

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤$ u  Z: O' }" T* Y3 s: Z, j
一份炒花生米
* o+ K1 H) @, e: B' o营养又美味吧

营养美味哦

芊妈~~

又是一个人的午餐？

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

吕凡妈妈

看着就好吃

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 5 N; ~8 J9 z, Z1 a1 |2 A
赞一个

5 E' ~) o4 h/ R* {( M$ f, C
谢谢夸奖

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59
! a- M3 P2 W/ M+ A4 e- ~+ V很营养

1 a. d+ O6 ~  @3 g多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22 3 I5 Y6 f% T& S5 ?, y+ x9 E
营养美味哦

/ y+ O$ F- ~" @; A' Q做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 9 N4 F. i' T! L# p0 R$ \; q3 H
看着就好吃

4 ^, m5 K1 d; R! A/ a6 e- V
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

llvv

好香呀    简单美味

忆福巷

不错 学习了

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏