小湾妈妈

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3 ?% W. b- I/ p% `! i食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
5 H2 K& B! Y" R% o" Q: R1 c" ~（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）7 S: ?0 ]7 I! z2 S9 K* f

小湾妈妈

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9 E2 l$ d; b3 o& x% s做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒% p: Q# {0 l& [$ r
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒9 R, h/ F4 ~& P) J9 X( \; c
　　　3、入其它食材，一并炒熟2 h1 b2 N  c. ]5 \' }
　　　4、放入蒸熟的米饭- g0 C8 |6 {+ V6 B2 t& k; m% a

小湾妈妈

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简单又美味，香喷喷. f: G# P9 n* V8 X1 T% w! w& W# T
利用家里现在的食材做的
3 t: [3 s- D# M" C很省事，很快捷, J& B' H" ^2 U& n+ J0 ^
十几分钟，午餐就做好啦
0 U& Q8 u- r! P- ?7 T/ O  w

小湾妈妈

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& T9 U. ]& s) y( c6 `9 k配上一碗排骨萝卜汤0 V$ _9 D% g0 x) [
一份炒花生米
+ a# b) v, p" W" A营养又美味吧
- f+ ?( \* o, T

+米花糖

赞一个

亦笑了之

很营养

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤7 N7 K$ J2 _- ~8 ~5 E
一份炒花生米
, h" e6 M+ ?8 ^7 Q营养又美味吧

营养美味哦

芊妈~~

又是一个人的午餐？

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

吕凡妈妈

看着就好吃

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 , W& E' @( A+ O8 D5 a
赞一个

: Z, V8 [& V+ q, \0 w
谢谢夸奖

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59
( C( \# G5 y1 s; ~很营养

: @1 @$ {3 [5 E" F; `, ~, S
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
8 e8 g4 @( ~" n' Z6 j( b  ^营养美味哦

0 S; k+ ?! U& Q# c& \/ H做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 ! d3 s: T6 S* B) |( K& N8 z
看着就好吃

$ R( X5 c5 J1 g& V8 o4 Y; _. p
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

llvv

好香呀    简单美味

忆福巷

不错 学习了

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏