小湾妈妈

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食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳2 c0 K& U$ @* S5 Y8 J
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）6 ~5 P( s6 t. B  I

小湾妈妈

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做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒  K( W" s, n7 M, [
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒
' ?0 w. o5 K  |3 R　　　3、入其它食材，一并炒熟  ^# j$ X  J. i% `) e7 o5 O
　　　4、放入蒸熟的米饭
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小湾妈妈

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$ i8 D+ C0 p4 N: F; m简单又美味，香喷喷
, s! G) k6 q1 F4 j/ z利用家里现在的食材做的4 K6 a. h3 p" Z- `% ~" Y2 O2 o; ]
很省事，很快捷2 {6 A; H0 z* z
十几分钟，午餐就做好啦
: e5 u, Z7 f1 Y9 J% F0 J+ b9 R: ]

小湾妈妈

: x$ Q8 Z# C( S
4 I2 b9 O. R9 {  `7 G" R) t# W  I8 h
! d* E5 E/ t1 l) P
配上一碗排骨萝卜汤
! G9 Q! ~$ O% Q# O$ C- |+ @一份炒花生米3 G5 ^+ e! ~5 ?7 X" w6 `
营养又美味吧. G6 i, h" _+ Q  D# v% l9 `, K3 d

+米花糖

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亦笑了之

很营养

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
/ N( b$ a4 k- q% u! P一份炒花生米
9 q. ~/ b2 F4 h3 r  I9 u" G营养又美味吧

营养美味哦

芊妈~~

又是一个人的午餐？

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

吕凡妈妈

看着就好吃

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 ! o0 }- Z  Q6 G! z& B
赞一个

5 M2 d" Z( z- v! [. P/ W
谢谢夸奖

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 : s' L1 u5 U! s
很营养

" ^: m- `5 U$ q
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
6 [( O3 o/ y1 G! y, L营养美味哦

# y6 g, \: T+ S
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41
) G+ n. L5 f0 Q: L: Y看着就好吃

2 z7 k3 \/ b* d: ~
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

llvv

好香呀    简单美味

忆福巷

不错 学习了

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏