小湾妈妈

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食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
* D7 h" ^9 Z% J$ X* P$ [（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）/ J4 O9 h, d. a9 R. e2 t

小湾妈妈

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做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒+ o  s: j6 Y4 x" b( t( m' x
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒$ B$ z0 a+ V; \: `3 y
　　　3、入其它食材，一并炒熟
. A" s: w* b4 O9 w/ P  N　　　4、放入蒸熟的米饭
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小湾妈妈

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: s5 v+ b3 s, s! W, l
简单又美味，香喷喷
, {  }  l# Y5 H* g( r" O6 X利用家里现在的食材做的
# i! q4 P/ _) C$ Y4 D) F很省事，很快捷3 F& r8 e9 \8 W2 ~% _* t0 Y) ^& Q
十几分钟，午餐就做好啦8 }: W* D' _, w6 x# s& ]* K

小湾妈妈

" v+ j$ n4 Y; \: I  j& k7 v
  U/ C* L/ F$ t1 f" U

  o- t8 e- d4 Y! P7 y0 y6 c& T: k# e% h' d! ^
配上一碗排骨萝卜汤* s/ \$ E1 |0 f: s* M+ h
一份炒花生米- i. A/ ]9 X. n
营养又美味吧6 M( J5 P8 P) T$ Q- H  |$ s  [

+米花糖

赞一个

亦笑了之

很营养

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
% E9 I. ?2 H% g一份炒花生米
$ p4 g1 N9 H4 G) b营养又美味吧

营养美味哦

芊妈~~

又是一个人的午餐？

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

吕凡妈妈

看着就好吃

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31
- T: ~9 U4 G- q, j赞一个

" K! v( J5 ^4 y: c& v* M6 y6 ~/ \+ J谢谢夸奖

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 8 G) n) d( ~. w! m8 V4 V- L
很营养

8 \# C: t+ a, n3 B7 s8 y2 k2 Z( Y$ T3 v7 @
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
' V0 O  a6 @( J, m- ~: S营养美味哦

, R+ w8 _; g! N
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41
+ V/ n+ u9 x* T看着就好吃

  V# F# @2 [4 _# o* ^8 ]: w) Q0 h挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

llvv

好香呀    简单美味

忆福巷

不错 学习了

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏