小湾妈妈

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4 S- Q! J1 h  G/ K8 X. U% m% Q0 r

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; W. [. p( u% I食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳4 ?' \1 K) I9 I$ R
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）
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小湾妈妈

4 U5 G# b% ~, w# w9 M+ y" k$ h- T, p. x
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做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒' q' I+ ?' q0 T0 ~. q0 z
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒( ]  J. N; z9 ~% Z# H; `
　　　3、入其它食材，一并炒熟5 C, o$ D$ |9 U0 \, ~4 X2 ?
　　　4、放入蒸熟的米饭4 c% i$ v% k% g/ a- h8 ~

小湾妈妈

# f' V! X$ I4 ^% M

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/ a6 g' e+ p! [0 j, j- h; `$ Y简单又美味，香喷喷* W6 ?& Y. u2 `1 b3 ~. u+ Y$ T
利用家里现在的食材做的
8 v$ t1 U" }7 ~* K. K9 u很省事，很快捷' C' T7 Q! U5 T9 j5 f/ M, J
十几分钟，午餐就做好啦
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小湾妈妈

6 ~6 |7 q3 O) K! R/ u9 B; m- U: b4 x/ V  v- @  m4 R' z$ v

1 E+ _+ U1 Y8 k% W$ y) g& z# z: U' f. p2 h- u/ b
配上一碗排骨萝卜汤
* I/ b4 o' H. \) Z$ U/ ~一份炒花生米
% [$ A, i- \7 \1 J7 z6 Y营养又美味吧) z. t0 l: S4 U4 S3 {

+米花糖

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亦笑了之

很营养

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤2 i1 d0 Z, y/ D$ l, X- R
一份炒花生米+ s. P' F1 R; j. [. _, L- o
营养又美味吧

营养美味哦

芊妈~~

又是一个人的午餐？

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

吕凡妈妈

看着就好吃

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 ; e! L: E" s; R3 _3 H  F! j- E' b
赞一个

, g! \& h; Z+ n7 Z
谢谢夸奖

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 , A, N* W/ Z* _4 y- N& @% H
很营养

7 }1 j4 ]2 u1 b- I$ s
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
' W2 a( R+ C) s$ \0 O* ]营养美味哦

' w, m1 S' I0 b' M( Q2 P9 ]做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 , _+ l- i% c4 ~+ T
看着就好吃

/ F$ I" t* V, x  [/ K# _' [( }) L
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

llvv

好香呀    简单美味

忆福巷

不错 学习了

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏