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发表于 2013-11-5 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 潇博妈妈 于 2013-11-5 13:44 编辑 0 G( s  M' T2 Y$ A) D! ~' U
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                      刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦% H3 }1 ^) u& R; m

2 M- Y8 e* @% S6 p  g              做法非常简单,先准备材料

0 R3 H* g- ?! g主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种)    半斤左右        大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)8 G$ b8 K- y" V7 \# ^$ J2 }3 p! Y
         第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)
: j( T1 B& m! A! V( l5 S! i& f& n# K
        第二:趁着焯水可以赶紧切葱
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        第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。          ; L" |& v5 f1 }

' }0 I. G+ n" C. L1 C! \
8 B+ C  ~3 y3 W& k0 ]; H  ?/ e午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。4 H3 E/ L6 R+ Y+ w+ a
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这时候吃羊肉很补呢: _; s% `9 B2 d1 L- @9 {4 v! b7 G

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葱爆羊肉,做法简单,用料也简单,谁都可以做 ...
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