- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-12-28
- 帖子
- 319
- 积分
- 2087
  
- 经验值
- 2074
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-04-19
- 地区:
- 新村街道
- 街道:
|
本帖最后由 潇博妈妈 于 2013-11-5 13:44 编辑
) b8 d6 l+ q6 u6 x
, R% l5 j; I/ X' E 刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦3 j7 n! V1 x- ? \. z. s# z2 {( g
/ c/ R+ A6 q+ C! f$ I+ u# y7 j 做法非常简单,先准备材料
' i) s( D1 l# n- v2 w主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)# {( E/ p% |" R- [' x# B# c# q
第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)
. ? q) \) M: Z6 n) K' |/ H. U9 I
第二:趁着焯水可以赶紧切葱( P; @' R- @% p% Q+ |
: ]8 {; U' _7 k j& q3 y
第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。
# I1 s$ @- k) H; D% `' n- I j" W$ S
' |( O3 d5 F) M; D( m: j. A! ~) G午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。
6 B% c' x6 _/ }6 f; |! o! a( q; N, K5 w: \
4 n( F }: G& o
|
-
总评分: 经验值 + 30
金币 + 20
查看全部评分
|