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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。0 x( G& E- N* K* P& S5 N
你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
* _: a/ h$ n; w5 @) \做法:$ C& R1 r( v8 P$ X
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。2 q8 N' |! D/ j( U6 b
1、抓出脸颊的赘肉
9 U4 Y. @( [8 J; Z- R& G 涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
5 ]% D! ^. J5 C# f W 2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。
9 N- s9 B+ y0 Y, h" T2 Z 双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
; t v4 v& T" ^* I 3、托高脸颊的赘肉
$ c1 E$ e1 s/ z+ f& Z8 }$ A 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
8 O" ^$ V# ]% T+ w# o 4、以指尖拍打颊骨0 w! p6 C7 B; L, V. z: W8 X
最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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