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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。
- X+ n7 W" m. A4 O7 }/ Y 你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
5 Z+ g* P" r8 e& E6 t3 m做法:
w; t( \ n% b) f8 @* W 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。5 a7 I: c& h9 s T8 {9 }
1、抓出脸颊的赘肉
* ^5 B0 C$ Q% e! ~# C 涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。( r" }) t" D. Z7 n
2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。 P0 D1 J9 X9 p; Y O9 x8 F
双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。8 x+ T0 Z) m+ P' @ l" o
3、托高脸颊的赘肉
; ?. m. l" m7 q; b 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
- O5 g2 O/ h8 v- W 4、以指尖拍打颊骨 J3 A2 G3 r0 K6 w' I
最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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