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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。
* H6 s+ r( f9 X7 _ 你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
7 z0 g7 q$ M( F: _' y; l做法:
8 L6 O! D3 A# t 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
4 {* \0 \% x9 b$ K* ? 1、抓出脸颊的赘肉
5 V$ P. v6 c0 D* Q- G9 Z 涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。5 P4 k" r$ m, e% z5 e6 F; u, m
2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。
" N7 q. q/ h, B D! w 双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。7 ^5 w9 K; s* U" k6 p5 t- k$ G% y
3、托高脸颊的赘肉
' L. o. ^3 a+ x; C 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
$ H9 q+ G( F) d, O! C, t+ z 4、以指尖拍打颊骨
4 \( k0 ^3 u6 W- l2 G 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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