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“我虽然身材还算匀称,但胖嘟嘟的圆脸,唉...,这特令我烦恼。
1 m3 Z4 k3 c' [% ] 你是否也有过这样的烦恼?脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!
+ H, B2 s% W; N做法:1 P4 y% Q) @$ B* L4 R
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。& j# ]7 X C$ W* i9 O
1、抓出脸颊的赘肉
8 c4 l! [ B7 v7 z: Q7 z; [( @ 涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。7 k% G8 W$ W" H4 Z& P
2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。0 @1 ?. B2 s) L$ |
双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
?. S6 S w# o( Y) }) k8 X$ T- Z 3、托高脸颊的赘肉' g3 ^- Q! S( N2 S; ]1 s
涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。1 k, ?/ V1 Q _5 Z
4、以指尖拍打颊骨
& ^& q# L* t1 k6 N 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后,以混合的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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