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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
6 K( [. d' y; L
- u7 T, A( @8 E. K5 \ 2.柿子
4 K: C9 k) u1 ~5 l- T U 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
# `: e- C1 C Z, u- u 3.香蕉2 `$ `9 p+ i7 R ]
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
7 L/ i8 {2 R2 ?) a2 b4 B 4.桔子
- b( ]# Q1 y' Q 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！- o8 l) _$ @( v- S/ E
5.黑枣
5 p4 @ D. D/ Z4 M 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
% W6 S9 N! x7 C" Y6 o7 g. T" I
" P% D( u% ^- E* C: p! _; E& T 6.鲜荔枝- e8 c3 u2 G# P* Z; ?' m: c5 M
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
) j/ g$ ^+ F$ N+ I k8 t: E- X( l @2 X. ]8 c! F
7.山楂- G4 T! C5 b \$ V/ N+ j
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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8.菠萝
8 n, ]& P1 f+ M, r: t' H 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
