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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。5 {5 C3 i% e6 r& J
9 B$ u9 l- W3 m6 x2 c9 \( ]# F$ H: B 2.柿子
+ V8 J3 Z( l8 T* F" L `# y6 e 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。/ Z7 S( w) F, q1 e$ R- B
3.香蕉
& E) Z! M/ s. e4 T% Z% Z# n 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
& C J; y0 i; [3 d, v 4.桔子
5 J1 |8 c! [" D; W# t1 B 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！" \* ~( J. a$ X+ m; M
5.黑枣
9 g) U% Z5 v3 Z9 r3 X: _' b 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
( q/ B$ q+ R, e, r0 ?% c5 N( T+ M7 G ^4 E8 A7 F+ U j/ J
6.鲜荔枝
, o* f- d" U7 Y" D7 {% x 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。0 o8 a$ r# y v: h0 v8 O
9 c6 j1 M4 R3 L- v: j2 b% {7 \6 {, d 7.山楂
& g# ?" U/ p# K* \ 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
# A7 J* ~9 U2 `" i3 e( i& l$ {
- Y( h8 J' h( C) h0 _3 O 8.菠萝& I* {9 \+ R' m# M$ h
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
