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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。6 O- L7 Z! v/ V1 \/ @
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2.柿子. L# J$ ]2 L ]1 C& w M, h$ H+ j
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
8 }# G7 I5 U8 e" g, l+ i7 A( l3 ` 3.香蕉7 ]; r4 D( x& w! B3 i* G
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 5 q- s3 H; F7 @8 v/ h; @
4.桔子
( q1 c: E" L2 V3 D 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！
@% M) `8 T) d' P6 g* [' z# ^! k- Z 5.黑枣
4 M3 |6 o4 _1 c 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。9 k, V _. Z3 Y: O4 _" E0 v
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6.鲜荔枝5 a' E( i, E( F: P# F6 z ^9 B
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。5 e0 N6 b/ i4 y8 r- y
8 Y' I% x9 [* C5 _ 7.山楂) j" Z0 ~3 N5 N W m
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”" P# ]+ f" @1 L) o& l3 ]0 [7 j
- N. w1 a1 t3 i& x# J 8.菠萝! ?4 q7 u3 {6 \# g
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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发表于 2009-3-30 14:37
