锅开 小火炖10分钟 加入少量糖提鲜 适量盐 大火收汁 加入鸡精 OK 出锅 好啦 没把握的我 用筷子尝了块 味道不错 刺的结构与带鱼有点象 不过只有中间一根主刺较硬 两旁的刺又细又软 鱼肉鲜嫩 口味鲜香 首试成功 下次家人咳嗽好了 一定做次过瘾的辣味鱼
7 n! z5 N1 z9 \2 ~% y$ W0 ?9 V7 D) R& m2 E" }- B/ ?
需注意几点 :( h5 h3 Z! \* P2 A" N1 K% N
1、鱼一定要杀洗干净0 `0 e' C+ K/ A, V; s6 d4 g) S
2、最少用料酒、葱姜 腌制2小时 去腥
9 W& |6 x- l0 z, C5 q5 F& H' |. V3、一定不要大火炖的时间过长 否则口感一定会很老 那就品尝不到新嫩的鱼肉了
* Y Z* [7 U5 U5 \4 v $ G$ ^$ a2 H: r6 h# E4 y# \
. }1 j y7 w0 ~/ z. x
# X8 g3 D# u: b8 Q6 ~; s9 a( V
D$ u: @& W, [
# n) i/ J2 @1 r7 b! X 6 F0 Y" O, [- @" m; R
7 P& @6 D6 f/ o/ l X0 @
|, z; {4 c! p. L
|