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发表于 2013-12-7 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 ]! D; _% y# i' h0 L6 O/ ?, n8 F. p
在街上看到许多梭边鱼火锅
应该都是麻辣的
  没吃过  
见到超市有卖梭边鱼的   
听说肉多刺少   
好的回家试试吧   
家人有咳嗽  所以不能做成辣的
好吧   边想边做吧

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本帖最后由 llvv 于 2013-12-7 15:42 编辑 7 k- K1 i9 C6 ^' |* b
1 ~- z+ s2 J7 K7 W

9 w, t( k# ?$ o: `( a! m6 N) i: N, C! d8 b9 k8 `3 A/ R
5 E# J& v, p% ~1 J: D
" l4 M! [$ A( e( l0 \/ L3 y2 n
梭边鱼先杀  刮去鱼鳞   切去头部 扔掉肠子及多余部分后洗净备用
5 V% c, w/ A) v4 [1 h( n+ y+ u1 `7 F
7 D8 o: Y7 D# ]1 K. S1 r
5 {$ d% E' c# Y. G
: \; I) N7 P4 S

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! b) I9 R5 _) t
4 F' k) K) w" d2 `* D准备材料  葱姜蒜
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1 m1 |8 m$ Z4 f! j
! L9 m$ c2 u2 E. z8 B$ ^' @3 y* U) F: u; g3 N$ Z

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# Y- \7 g3 w; h4 f% a* u( x2 |  o! |% b
切块, b( b5 h7 N; Z  b' X

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" m4 }: c( \+ H0 u# J加入葱姜蒜
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5 a) S2 m9 z  t& V/ w; j& d: i; n8 h* b& a
下面呢  先腌渍下吧   加入料酒、盐摸匀、酱油少许    腌2小时入味, E8 ~* S9 C1 c( A) s9 L5 @

' c" u2 l9 D  B3 D  r) p. X) `( B& t9 \
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6 a' N* t6 Z& k0 Y  z

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7 g/ D$ Q! _6 x3 V; w+ l2 [9 `/ k: t3 m# j6 _
油热  葱姜蒜炝锅
- R# }7 H  Q! ]+ m6 S* K+ z8 c: A, y1 {8 \$ o. R" g

' ~. s8 X% C, l- m6 m
: @% {& e6 U. u' m0 n
$ R7 Q9 f' l: I5 w9 G因为不想摄入太多油   故没有炸         下入梭边鱼  在油里轻轻翻一下  5分钟   再加些料酒 加入开水  开始炖
+ Q, S# Y. r5 l* n; ?
8 o0 V* |. Y% ^& r+ L
3 g/ B' t. a) q9 G3 x) [) R$ @7 s
( \; v. I; S& f3 @" t7 x* f
彤彤老爸

上小学

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吃着怎么样

点评

llvv  味道还不错 成功  发表于 2013-12-7 16:12

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锅开    小火炖10分钟  加入少量糖提鲜   适量盐   大火收汁  加入鸡精  
OK  出锅  好啦
没把握的我  用筷子尝了块  
味道不错
刺的结构与带鱼有点象
不过只有中间一根主刺较硬
两旁的刺又细又软
鱼肉鲜嫩  口味鲜香
首试成功
下次家人咳嗽好了  一定做次过瘾的辣味鱼

7 n! z5 N1 z9 \2 ~% y$ W0 ?9 V7 D) R& m2 E" }- B/ ?
需注意几点 :( h5 h3 Z! \* P2 A" N1 K% N
1、鱼一定要杀洗干净0 `0 e' C+ K/ A, V; s6 d4 g) S
2、最少用料酒、葱姜  腌制2小时   去腥
9 W& |6 x- l0 z, C5 q5 F& H' |. V3、一定不要大火炖的时间过长  否则口感一定会很老  那就品尝不到新嫩的鱼肉了
* Y  Z* [7 U5 U5 \4 v $ G$ ^$ a2 H: r6 h# E4 y# \
. }1 j  y7 w0 ~/ z. x
# X8 g3 D# u: b8 Q6 ~; s9 a( V
  D$ u: @& W, [

# n) i/ J2 @1 r7 b! X 6 F0 Y" O, [- @" m; R
7 P& @6 D6 f/ o/ l  X0 @

  |, z; {4 c! p. L

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吃着怎么样
味道还不错  成功
甜甜

初中毕业

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美味哦

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做的不错

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谢谢鼓励  哈哈
可乐妈

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梭边鱼哪买的?活的死的?

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超市    冷冻的
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看着不错,放凉了应该也很好吃。
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尝试做炖烧梭边鱼
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