- 阅读权限
- 120
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2013-9-29
- 帖子
- 6859
- 积分
- 49591
- 经验值
- 49300
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2006-08-01
- 地区:
- 新城区
- 街道:
|
本帖最后由 llvv 于 2013-10-18 20:29 编辑 5 g7 O# m8 W7 H" l4 j" Q2 F: o! O
( F, h+ A* ]. n- y
这天是一天的一天的开始冷了 晚上在家都穿上小薄棉袄了 但嘴里却总是又干又渴 苹果最简单一洗就可以吃了 但还是觉得渴 & r1 ^! q0 b+ j
9 H1 a$ Z. [6 p, C* T- y看到银耳 就炖点银耳羹吧 两种简单的食材炖一锅 在这个干燥的秋季给全家人降降燥、润润火 做好后一尝 还不错 今天偶喝了好几碗呢 今天晚上明显身上没觉得那么冷了 炖了一锅呢 明天还能喝一天呢
, \, Z; W2 D, y0 d4 `胶原蛋白呀 一点一点滴 让皮肤抵抗秋季的干燥 继续保持弹性 : x1 E# Z* R/ ~7 V0 g8 e; ? G
- G1 q8 a; d' @银耳和枸杞的功效还是比较多的：
. d% s7 o2 ]% u3 x' r8 q4 p银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
: {* e+ e4 p/ y7 E枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。
6 v$ V& g( b$ W' M* D2 l1 u3 K* \
3 D' t6 V* M: {炖好的银耳枸杞羹
9 L! p" q1 d- x; T$ x$ \, F
7 x' V( A u8 e0 m
& T- ^+ S5 g6 F, L- Z& d6 x
9 N" c1 b+ `, R- l* C- B; \* U
' \( f7 o/ g+ Z0 i
2 C+ I2 u. W7 s& v
; H F' K) U- P5 ~6 u
+ V; o" `6 ]8 Y- h1 l0 a# b; N, s. \3 _8 ]9 W
9 F Y# z d' _
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 40
查看全部评分
|
发表于 2013-10-18 20:15
发表于 2013-10-21 09:17
