- 阅读权限
- 120
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2013-9-29
- 帖子
- 6859
- 积分
- 49591
- 经验值
- 49300
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2006-08-01
- 地区:
- 新城区
- 街道:
|
本帖最后由 llvv 于 2013-10-18 20:29 编辑 3 ~! w: \: B- a- T" x' s& Q
( M- P/ }6 x6 K+ p" q
这天是一天的一天的开始冷了 晚上在家都穿上小薄棉袄了 但嘴里却总是又干又渴 苹果最简单一洗就可以吃了 但还是觉得渴 7 Y- @9 A' U4 k) V4 [9 @ }1 n* d
7 C7 e) ~9 n5 H* s& B! J看到银耳 就炖点银耳羹吧 两种简单的食材炖一锅 在这个干燥的秋季给全家人降降燥、润润火 做好后一尝 还不错 今天偶喝了好几碗呢 今天晚上明显身上没觉得那么冷了 炖了一锅呢 明天还能喝一天呢
5 Y% I4 x$ v# c. B# l胶原蛋白呀 一点一点滴 让皮肤抵抗秋季的干燥 继续保持弹性 6 ]9 K4 a4 ]5 ^5 M+ ^% _- b
1 D Q5 h: I5 r9 \) a: G( C# Q& V; s银耳和枸杞的功效还是比较多的：
4 t+ h% |3 }& [, e: @: I. k9 ]$ S银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。& X0 S+ D5 ~: ]9 O6 {
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。. Y6 C$ p4 F/ J
' A* [6 H+ i/ e5 z6 l4 [
2 _# C& a5 u0 \7 ^* j炖好的银耳枸杞羹1 |2 d) R3 ]2 q
9 L! A* H- | h/ N% P; \, R0 D0 H6 O) B ^9 j/ G" t G d" s# [. A
! v% U' g4 _3 ]6 p) e7 O
# Z4 Y- \& o6 w/ k
, o- i- B6 [6 ~4 n
B- J$ d, N. d1 z" ] g# k7 \0 T7 M+ q
- w, {% d' F [$ u' \8 F
; [# P' o0 e* G/ X/ x( x
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 40
查看全部评分
|
发表于 2013-10-18 20:15
发表于 2013-10-21 09:17
