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都说多吃水果好处多,孕期的妈妈吃水果有时候还是要注意下的:
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: G) v; d! z3 R4 N( B2 Y! y- L' q苹果:防止过度肥胖,帮助胎儿发育。
& d6 p: S& Z# @, l% d樱桃:生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。
, w a' ^/ W: S草莓:可预防感冒。" M# U8 d7 v4 W; E) C7 X- p
葡萄:安胎,帮助胎儿发育。 \- z' L/ K8 k
秋梨:治疗妊娠水肿及妊娠高血压。4 x4 s d" W$ o. ^- _% h7 `! i
孕初期:吃热性水果会“火上加火”。在孕早期,孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。
S# r( ?5 B1 \) R+ g4 ]- e, Z准妈妈们要注意啦。。。
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