亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 小小的黑豆，除了可以做豆浆外，还可以做美味豆渣饼
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 12 | 浏览: 2177 |倒序浏览 | 字体: tT
[美食DIY]

小小的黑豆，除了可以做豆浆外，还可以做美味豆渣饼 ...

[复制链接]
小龙女不女

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3992  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
楼主
发表于 2014-1-26 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

7 F: T9 `6 V9 D. L' O我用的黑豆豆渣是头一天就泡下的，第二天早上打了豆浆剩下的豆渣，也可以直接用黄豆豆渣的& a  n2 \$ w; ^" i" Z; b2 C2 x) L
黄油煎制，粗纤维丰富，配上自己喜欢的蔬菜丁，一不小心就吃了大半盘) L0 p3 J1 w  a* ^) f+ x. w& V! B2 p
如果再加上点自己喜欢的小肉类$ S2 N" U7 }1 i5 U$ y1 g
那就更美味啦6 s3 I9 t6 O9 n0 }2 `+ I3 X
来一杯果汁或豆浆是不是也可以当一顿美美的早餐了呢？！哈哈
0 B" \3 I! G. \% r$ H$ F) a
3 x; j5 ?' K# X. l9 F( M1 |% Z" m# X. ?: G( Z9 q9 m

+ N# V5 f, _3 G0 L) n; A$ f. }
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 + 30 原创

总评分: 经验值 + 40  金币 + 30   查看全部评分

收藏1 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

小龙女不女

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3992  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
沙发
发表于 2014-1-26 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

: T6 }6 F/ V- |. a材料：黑豆渣、玉米面、绿豌豆、红色大辣椒、鸡蛋1个、黄油、盐
4 {4 A9 w( D% M" ]+ T9 x; {过程：
0 [9 Z, }* o3 A; }7 z1、豆渣用纱布包好挤出水分；8 G/ r, O' L4 U& }, e  y$ ^
2、红大辣椒切成小丁，豌豆可以去下皮；
9 {; A6 v1 Y, B4 N3 _0 E3、碗里放入豆渣加入少量的玉米面，再加入豌豆、红柿子椒，磕入一个鸡蛋，再加入盐调味拌匀；
5 p% ]0 R: k+ b4、拌匀到可以捏成团的程度，要是太湿可以再加点玉米粉；
, k9 F  O, _9 j6 \5、把拌好的豆渣均匀的捏成小团然后压扁；
( P5 O1 k9 x- ~- F6、锅中放入适量的黄油化开，加入豆渣饼小火煎至两面金黄色就可以享用啦~- C' k! F" }: g* H3 S/ d# o

' Y( Z) ^7 _! ?9 f
回复 引用

返回顶部

llvv

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
49300  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2006-08-01 
地区:
新城区
街道:
板凳
发表于 2014-1-26 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真棒  好有营养

点评

小龙女不女  恩，这样剩下的豆渣就不会浪费了~  发表于 2014-1-26 16:13
回复 引用

返回顶部

小龙女不女

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3992  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
地板
发表于 2014-1-26 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做这个饼子要注意的有：
3 O5 V- P* r; x) F5 F1、豆渣要挤的干一些，要不然拌匀的时候会太湿；, C4 n. P, G* T+ ]& E  q
2、煎豆渣饼的时候可以随时添加黄油小块，有奶香味儿；( x, E; y0 d/ }5 J9 t$ x/ F5 U
3、豆渣饼要小个点，压的稍微扁一点，更容易熟。5 d: t# H0 f9 ~  z' L, h7 y9 I) h

回复 引用

返回顶部

小龙女不女

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3992  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
5#
发表于 2014-1-26 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真棒  好有营养
恩，这样剩下的豆渣就不会浪费了~
回复 引用

返回顶部

尹飒

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
259975  
爱心活力豆
74  
宝宝生日
2011-11-17 
地区:
高新区
街道:

Medal No.5 败家女王

6#
发表于 2014-1-27 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错
回复 引用

返回顶部

图妈妈

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3561  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
7#
发表于 2014-1-27 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学起来！
回复 引用

返回顶部

亦笑了之

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

8#
发表于 2014-1-27 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有创意
回复 引用

返回顶部

彤话小屋
彤话小屋

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12465  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
2008-06-08 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

9#
发表于 2014-1-27 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小龙女不女 的帖子
) |7 z) `7 R1 O2 G1 O0 \. D
- b, ?% {2 G/ p% U: `3 v哈哈哈流口水，我老妈也给我用豆渣做的饼，很好吃的。。。
回复 引用

返回顶部

cmyy2006
妞妞妈

幼儿园大班

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2716  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-07-22 
地区:
新城区
街道:
太华路街道
10#
发表于 2014-1-27 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小龙女不女 的帖子& B' R& X" R  y5 \0 m
' X/ P8 p1 a! F2 V
我把打豆浆豆渣都倒掉了
回复 引用

返回顶部

2012安安妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
13267  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
环城西路街道
11#
发表于 2014-1-27 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害哦
回复 引用

返回顶部

我是总统

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
24595  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2012-01-01 
地区:
莲湖区
街道:
12#
发表于 2014-1-27 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
香啊！买黄油去
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
小小的黑豆，除了可以做豆浆外，还可以做美味豆渣饼 ...
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部